9月24日（月）　晴れ後曇り　　稽古参加人数54名
　昨日は豊中・武道館ひびきにて開催された関西地区合同道主研鑽会に参加し、良い汗を流してまいりました。参加された皆さん、おつかれさまでした。そういえば記念撮影をするのをすっかり忘れていました。ご容赦願います。
　本日の稽古。少年部では７名の昇級審査を実施しました。頑張って声を出していたＫ悟君、緊張しつつも頑張っていたＨ琉君、カチカチに緊張していたＳ樹ちゃん、調子に乗っていたＵ季君、やたらと声が大きかったＳ喜ちゃん、堂々としていたＫ雅君、これまた調子に乗っていたＨ人君と、７者７様でしたが、皆良くがんばりました。何よりも、礼儀所作がしっかりできていたのが良かったと思います。
　前半の稽古では、中学生２名の昇級審査も実施しました。Ｋ志郎君は準5級、Ｈ貴君は５級の審査でしたが、二人とも少年部からの移行ということもあり、安定感のある演武でありました。
　後半・一般部は、祝日だったせいか今日も30名近い多くの人数で盛り上がりました。今日はいわゆる基本技を、基本と応用、両方の手法を使って説明させていただきました。受けについても説明させていただきましたが、ご理解いただけましたでしょうか。稽古の後半、Ｋ上さんの初段の審査を実施しました。恐らく正しい姿勢をしっかり意識されていたのではないかと思います。終始きれいな姿勢で良い演武を披露してくださいました。お疲れさまでした。最後の呼吸投げの際、クラゲのＮ村Ｆ美香さんが正座で見学していました。稽古中、受身の際、自分の左足が右足を強打してしまったとのことで、大事をとっての見学だったのですが、その際の皆の呼吸投げをうらめしげに見つめるその表情がまことに印象的でありました。
　先週、今週と３連休が続きましたが、何やかやと慌ただしく、結局多忙を極めた３連休×２でありました。さて、明日からもがんばってまいりたいと思います。

9月22日（土）　曇り後晴れ　　稽古参加人数92名（うち伊丹23名、川西5名）
　昨日から急に鼻水がとまらなくなり、風邪を疑ってしばらくふさぎこんでいたのですが、そういえばもう9月下旬なので秋の花粉症だということに気づき、抗アレルギーの点鼻薬をシュシュっとしたところ鼻水がおさまりました。これから約１か月、秋の花粉と仲良くつきあってまいります。
　本日の稽古。伊丹道場、宝塚道場ともに両手取り、後ろ両手取りからの技の稽古をおこないました。宝塚道場には、東京から連休で帰省中のＳ宮君がＫ西学院大の後輩たちを引き連れて参加し、他にも中高生や、社会人一年生のＳＡＹ也君、ＲＹＯ−なさんの参加もあり、ヤングなパワーにあふれる稽古でありました。
　Ｓ宮先輩率いるＫＧ軍団は、稽古後の反省会にも参加し、若さあふれるネタで盛り上げてくれました。盛り上げてくれたといえば、すみれの火野正平ことＳ野君のネタをこっそりＤ東さんに話したところ、爆笑で盛り上がりました。この日はＡＫＢ・Ｏ嶋Ｕ子の久しぶりの参戦もあり、楽しく盛り上がった夜でありました。

9月20日（木）　曇り後雨　　稽古参加人数85名（うち体験19名）
　昼前から雨が降り始め、時に強く降ったり弱くなったりの一日でしたが、そんなあいにくの天気にもかかわらず、稽古には多くの皆さんが参集し、道場は今日も盛り上がりました。
　前半・少年部では、白帯と黄帯３名の審査を実施した後、稽古に入りました。来週の審査の課題技に取り組む子どもたち、中学生、基本技に取り組む子どもたち、応用技に取り組む子どもたち、そして入会したばかりで受身や基本技に取り組むＹ原さんご夫妻と、取り組んでいる技は様々でしたが、皆さん熱心な姿が俯瞰して大変感じの良い稽古風景でした。
　後半は、体験教室を兼ねての稽古で、今日は「相手の力に逆らうことなく相手の中心を制する」ことを意識した稽古をこないました。今年は回を重ねるにつれ体験参加される方の人数が増えていくという、例年には見られない傾向があり、今日も道場は溢れかえっていましたが、小手返しや二教で悶絶の笑顔あり、恐る恐るやってみた前回り受身ができて喜びの笑顔あり、の活気と笑顔で溢れる体験稽古でありました。今日も皆さんから元気をいただきました。ありがとうございました。
　来週は最終回、稽古終わりの挨拶の際にも申し上げましたが、これまでで一番エキサイティングかつ楽しい稽古で締めくくりたいと思います。ふるってご参加ください。

9月19日（水）　晴れ　　稽古参加人数52名
　午後、兵庫県武道協議会の会議に出席するため姫路に行ってまいりました。その会議の内容はさておき、少し遅い昼ごはんに食べた赤穂塩ラーメンがあっさりと美味く、朝から緩めだった胃腸を優しく包んでくれました。帰りの新快速では30分ほど熟睡し、おかげですっきと稽古に向かうことができました。
　本日の稽古。前半の稽古では、白帯・黄帯の５名が昇級審査に臨みました。その中の一人幼年部のＵ羽ちゃん、始めは膝を怪我して痛いと言って悲しそうな顔をしていたのですが、審査で合格すると赤帯になれるということを知るやいなや、すごい笑顔に変わり、急遽審査に臨むことになりました。結果発表は後日ですが、月曜日と同様、今日も皆概ね良い出来でありました。
　後半は、少年部のＫ規君がＴ楽君、Ｕ愛ちゃんの協力のもと審査の稽古に取り組むその横で、一般部の皆さんと両手取りからの技の稽古をおこないました。月曜日にもおこなった両手取りの稽古ですが、今日は昨日意識していただいたことに加えて、腰をしっかりと入れることに留意した稽古をおこなっていただきました。力がぶつからない技が合気道の醍醐味であることをあらためて感じ、終始Comfortableだった今日の稽古でありました。
　さて、明日は体験教室三日目。前回、前々回同様、楽しみにしています！

9月17日（月・祝）　曇り　　稽古参加人数56名
　昨日はＯ阪大学合気道部のＯＢ会総会に出席。司会進行の仕切りを行い、それで若干調子に乗り過ぎてビールをつい飲み過ぎてしまい、今朝は久しぶりに頭の重い目覚めでありました。ふうっ。
　夕方までに徐々に調子を整えて、稽古へと向かいました。前半・少年部では、来週の審査に先駆けて、黄帯の子6名の審査を実施しました。6名とも幼年部の頃からずっと稽古を続けているだけあり、審査態度も堂々としたもので、しっかりとした技を披露してくれました。この流れを来週の審査でも引き継いでもらえればと思います。その他新規入会あり、Ｋ村３きょうだいの久しぶりの参加あり、笑いありの今日も楽しい稽古でした。
　続く後半・一般部の方では、今日は諸手取り、両手取りから、肘の使い方を留意した稽古を行いました。祝日の日の稽古参加者数は、子どもは若干少なめ、大人は若干多め、というのが大体の傾向なのですが、今日もまさしくその通りで、一般部の稽古は30名近い人数で盛況でした。今日は何かいつもよりも集中して稽古に取り組めたような気がしました。理由を記載すると若干問題ありかと思われるので、記載は差し控えさせていただきます（笑）。いつもこんな感じだったらいいのに、と思えた今日の稽古環境でありました。

9月15日（土）　曇り時々雨　　稽古参加人数111名（うち伊丹26名、川西5名）
　時折雨がぱらつくあいにくの天気でしたが、稽古の方は今日も盛り上がりを見せました。
　伊丹道場。少年部の子どもたちが審査課題技の稽古をする横で、一般部の方は肩取りから、当身と、相手の力に逆らわないさばき、それに続く技の稽古を行いました。Ｔ巳さんの久しぶりの参加あり、また中学生の参加も多く、一般部の方もそれとなく賑やかで、伊丹道場特有のアットホームな雰囲気の和気あいあいとした稽古でありました。
　宝塚道場。こちらのほうは一般部の参加者がえげつなく多く、途中まで道場の半面しか使用できなかったため、思わぬ事故をちょっと心配していたんですが、皆さんのご協力のおかげで特に何も無く行うことができました。今日はＫ西学院大学合気道部の面々に加え、そのＯＢのＭ城先輩、さらにＯ阪大学ＯＢのＵ島君も来ていたので、皆に受けをやってもらおうと思い、技を多数披露させていただきました。楽しんでいただけたのではないか、と思います。Ｍ城先輩、またのお越しをお待ちしています！

9月13日（木）　曇り時々雨　　稽古参加人数74名（うち体験18名）
　本日の稽古。前半・少年部は今日も昇級審査を控えた子どもたちが多く参加していましたが、運動会の練習などでお疲れ気味なのか、最初は挨拶の声も小さく何となく元気が無かったので、ここは活を入れねば、と思い、挨拶の掛け声を繰り返し行わせたところ、子どもたちの表情も生き生きとしてきて後半には皆すっかり元気に稽古に取り組むようになりました。大きな声を出すことの効用をあらためて実感しました。土曜日の稽古もその調子で元気にいきましょう。
　後半・一般部。今日は体験教室二日目でしたが、新しく参加される方も含め、体験参加18名と大盛況でありました。今日のテーマは転換の足さばき、のつもりでしたが、今日が初めてという方も多かったので、結局半分くらいは先週のおさらいのような稽古になりましたが、そんな中、先週やったことをしっかり覚えていて、今日何も言わなくても上手に出来ていた方が子どもも含め少なくなかったのには驚くとともに大変うれしかったです。稽古中の皆さんの笑顔を見て、こちらも元気をいただきました。ありがとうございました。体験稽古の最後にも申し上げましたが、来週はさらに新しい技の体験を通じて、楽しんでいただこうと考えています。来週も楽しみにしています！

9月12日（水）　曇り時々雨　　稽古参加人数48名
　雨がパラパラとぱらついて湿度はそれなりに高かったものの、今日も秋の気配を感じさせるひんやりとした一日で、電車の中は冷房が効きすぎて寒いくらいでありました。うかつに寝てしまうと風邪をひいてしまいそう。皆さんどうぞご注意ください。
　本日の稽古。前半の部では、子どもたちが昇級審査に向けた稽古に取り組みました。挨拶の声も大きく気持ちの良い稽古でしたが、技になるとキメの際の「エイッ」という声が出なくなるのが惜しいところです。審査では大きな声で伸び伸びとした元気な演武を披露してもらいたいものです。その他審査の稽古では、水色帯の子の進捗具合が今一つなのが気になりました。稽古後に補講をしましたが、来週中にしっかりと身に付けてもらえればと思います。
　後半の部では、Ｋ規君がＭ田さんを相手に審査の稽古に取り組む傍らで、一般部の皆さんと片手取りからの相手の力に逆らわないさばきとくずしの稽古を行いました。どうしても力が入ってしまう方は、正しい姿勢と体さばきもできていないようです。「力を抜く」と「正しい姿勢、体さばき」は両輪です。とりわけこれから初段以上を目指す方には、しっかりと稽古していただきたいと思います。
　さて、明日は体験教室二日目です。明日も楽しい稽古にしたいと思いますので、多くのご参加を楽しみにしています。

9月10日（月）　雨後曇り時々晴れ　　稽古参加人数62名
　大相撲秋場所が昨日始まりました。横綱稀勢の里の進退をかけた土俵が大きな話題となっていますが、そんな中、阪神タイガースファンであることから春場所前にしこ名を「朝阪神」に変えたところ、それからずっと負け越し続き、というニュースを見て思わず笑ってしまいました。がんばれ、阪神。
　さて、本日の稽古。週末の間降り続いた雨がようやく止んで、急に秋の気配が漂い始める中、気持ち良く稽古を行いました。前半・少年部は、審査を控えた子どもたち、とりわけ黄帯の低学年の子どもたちが多く参加し、課題技の稽古に取り組みました。今日見た感じでは来週審査してもいけそうだったので、「来週やる？」と尋ねると、皆「うん、うん」と首を大きく縦にふっていたので、10級〜準12級のうち希望者は来週やることにします。がんばってください。今日の稽古は挨拶の声も大きく、皆積極的で、それに何よりも楽しそうに稽古に取り組んでいたのが良かったです。その調子でまいりましょう。
　続く後半・一般部では、交差取り、片手取りから、相手の力とぶつからないように腕をしなやかに使い、さらに手首のめぐりと使う稽古を行いました。今日は学生の参加も多く、さらに最近入会した方からベテラン勢まで幅広い参加があり、大変活気のある稽古でした。稽古後の自主稽古では、審査を控えた方たちが、有段者を相手に熱心に課題技の稽古に取り組んでいました。このところ少な目の一般部審査ですが、今月は多くの受審がありそうで、楽しみにしています。がんばってください。
　昨日から朝晩急に冷え込んできた気がします。皆さん、朝起きてお腹がピーピーにならないよう、寝冷えにはどうぞご注意ください。

9月8日（土）　雨時々曇り　　稽古参加人数89名（うち伊丹22名）
　昨夜は東京で一泊し、今朝飛行機で戻ってきて、一旦帰宅後、伊丹道場へと向かいました。今日は伊丹、川西、宝塚のトリプルヘッダーの予定だったのですが、川西の医療大学道場が補講で急遽使用できなくなったとの知らせが正午前にＦ田さんより有り、川西道場の稽古は急遽中止、結局ダブルヘッダーの稽古となりました。
　まずは伊丹道場。審査予定者は課題技の稽古を、それ以外の子どもたちと一般部は、横面打ちに対するさばきと基本技の稽古をおこないました。稽古後は、二人の悪代官のうちＪ奈ちゃんはすぐに帰ったものの、袴を脱ごうとすると、もう一人のＭ優ちゃんが近づいてきて素早くその袴の紐を掴み、今日も悪代官ごっこが始まりました。それを笑顔で見つめる通学生・Ａ一君の姿が印象的でした。
　続いて宝塚道場。こちらでも横面打ちに対するさばきと基本技の稽古をおこないました。あまり見てあげられないのが申し訳ないのですが、中高生も審査の課題技にしっかりと自主的に取り組んでいるようで何よりでした。説明演武の受けには今日も若手を起用、大学の合宿帰りのＭ奈ちゃんは、「畳が（合宿場所と比べて）やわらかい」と嬉しそうに元気に受身をとってくれました。一方、今年新社会人になったＳＡＹ也君は、受けの途中で足がつる始末。相変わらず笑かせてくれました。今日は少年部のＨ亮君が初めての袴姿を披露してくれたので、呼吸投げで投げてあげました。袴の着付けは、同じ少年部のＨ人君とＫ志郎君にお願いしたのですが、二人の着付けが良かったのか、最後まで乱れることなく綺麗な袴姿が保たれておりました。
　稽古後の反省会。Ｍ奈ちゃんの合宿終了の慰労と、Ｋ村さんの台風による停電解消祝いを兼ねておこないました。ジャーマンポテト、ソーメンチャンプルーなど、われながら上出来でありました。そして締めのガパオライスも相変わらずの臭美味（くさうま）で盛り上がった夜でありました。