11月2日（木）　晴れ　　稽古参加人数78名
　演武会まであと１週間ちょっととなり、私の印刷物作成作業もピークを迎えています。毎日のように若干の変更が入るため、若干焦りつつ、ミスの無いように真剣に作業をすすめています。明日から３連休ですが、私は明日は姫路で兵庫県連盟合同稽古、明後日は演武会リハーサル、そして日曜日は宝塚市武道連盟演武祭と連日の行事等で息つく暇がありません！！でも、皆さんも演武会の稽古を頑張っているのだ！だから自分も頑張らねば！自分に言い聞かせつつ演武会準備に日々取り組んでいます。頑張る。
　本日の稽古。前半・少年部、後半・一般部ともに40名前後が参加しての活気ある稽古でした。少年部では、今日は人数が多く道場が所狭し状態だったからかもしれませんが、間合いをしっかり取る、ということができていない子が多かったようです。それから残身をしっかりきめること。稽古の際に各々に指摘した点とあわせて、その辺りを残り一週間でしっかりと稽古してください。
　一般部では、正しい受けのとり方と併せて基本技の稽古をおこないました。久しぶりに説明演武の際に受けを取って、ちょっと良い気持ちになりました（笑）。稽古後は演武会に向けた皆さんの自主稽古を遠くから眺めたり、リクエストに応じてアドバイスを行ったりしました。演武会は昇級審査ではなく、日頃の稽古の発表の場なので、深刻に考えることなく、リラックスして臨んで演武会の雰囲気そのものを楽しんでいただければと思います。
　さて、あさって土曜日は演武会の予行稽古です。演武会に参加される皆さんは、伊丹道場か宝塚道場のいずれかにできるだけご参加いただけるようお願いいたします。なお、稽古時間について、伊丹道場は通常通りですが、宝塚道場は通常と異なり、18:05〜18:50となっていますので、くれぐれもご注意ください。

11月1日（水）　晴れ　　稽古参加人数45名
　昨夜は東京・溜池山王にある「過門香」という中国料理店にて会食でした。料理が美味だったのはさておき、ビールがサッポロ黒ラベルだったのでそれだけで有頂天になり、つい飲みすぎてしまいました。反省。そして今日、戻ってまいりました。
　本日の稽古。今日は子どもたちが少なめだったのは、何か学校行事の関係でしょうか。前半の部は20数名の人数で、演武会に向けた仕上げの稽古を行いました。ここまできたら後はもう、技を忘れたりミスをしたりすることが無いよう、ひたすら繰り返し稽古に取り組みつつ技の精度を上げていくことにつきます。集中して稽古に取り組んでください。
　後半の稽古には、いつもにも増して一般部の皆さんが多く稽古に参加していたので、演武自由技の参考になればと思い、いろいろな呼吸投げの稽古をおこないました。交差取りからの呼吸投げ、両手取り、横面打ち、肩取り、後ろ両手取り、諸手取りからの呼吸投げでしたが、よろしければ自由技に取り入れてみてください。
　明日も演武会に向けた稽古、がんばってまいりましょう。

10月30日（月）　曇り後晴れ　　稽古参加人数60名
　台風が過ぎ去り、北風が吹く寒い一日でありました。近畿地方では木枯らし１号が吹いたとのこと。雨が降り続いたり、季節外れの台風が２回も来たりした10月でしたが、確実に季節は秋から冬へと進んでいるようです。
　本日の稽古。少年部では、今週より本格的に演武会に向けた通し稽古を開始しました。演武会と同様の手順で最初から最後まで技を行う稽古です。この稽古では、演武の流れが大切なので、間合いの取り方や落ち着いてミスを無くすことが大切になってきます。今日は帯の色ごとに全員を見て回りましたが、やはり上級のクラスになればなるほど完成度は高いようでした。袴、茶帯の皆さんは技の細かい部分に気を付けること。緑帯、水色帯の皆さんは間合いや残身に気を付けて。黄帯、白帯の皆さんは技をしっかり覚えて元気な技を。皆、演武会まで残りの稽古をしっかりがんばってください。
　今日はＫ一郎君が初めての袴姿を披露してくれたので、最後に呼吸投げで投げてあげました。数年前のある時期、どうしても片方の前回りができなくて補講に補講を重ねたことがあるＫ一郎君ですが、今日はそんなことが信じられないほど華麗な受けを披露してくれ、少し胸が熱くなってしまいました。
　続く一般部の稽古。今日は横入身投げ、すみ落とし、天地投げ、四方投げについて基本と応用の稽古をした後、最近恒例となった４方君を受けにした呼吸投げで早めに稽古を締めて、残りの時間を演武会に向けた稽古に活用していただきました。演武会まで２週間足らずとあって、一般部の方もほぼ全員が演武会に向けた自主稽古に取り組んでおられました。少年部の方でも書きましたが、昇級審査と違って演武は流れが大切です。最初から最後まで技を通して行う稽古をオススメします。
　今週はようたく天気が安定するようです。外干しでしっかり乾いた道着に袖を通して稽古に励みたいと思います。

10月28日（土）　雨時々曇り　　稽古参加人数111名（うち伊丹27名、川西8名）
　先週末に続いて2週連続で台風が接近中ということで、雨が降ったりやんだりする中での稽古となりました。
　伊丹道場。一般部・Ｓ本さん、少年部・Ｕ理ちゃんに新しい袴が届き、二人が初めての袴姿を披露してくれました。今月は袴デビューが多く、来月の会報で紹介するのが楽しみです。そしてその袴姿での演武披露、こちらも大変楽しみにしています。今日の伊丹道場には緑色のカメムシがやたらと多く、幼年部のＪ奈ちゃん、Ｕ子ちゃんがそのカメムシを集めて嬉しそうにしていました。最後の呼吸投げでは、本当は袴デビューの二人を投げてあげようと思っていたのですが、幼年部・Ｕ子ちゃんが「今日はおかあさんのたんじょうび」と言うので、Ｕ子ちゃんを投げてあげました。一見すると幼児虐待に見えたかもしれませんが、決してそんなことは無いのでご安心ください（笑）。そういうわけで、袴デビューのお祝いは持ち越しとなりました。
　続いて宝塚道場。柔道の大会のため途中まで畳の無いサブアリーナでの稽古となり、途中から柔道場に移動しての稽古と、若干バタバタしてしまいましたが、特段の混乱も無く、少年部、一般部ともに演武会に向けた稽古を実施しました。公約通りに昨日金沢へ行くサンダーバードの中で仕上げた演武組合せを、本日発表しました。演武会までちょうどあと２週間ですが、演武の組み合わせペアが決まったこともあってか、少年部では何となく緊張感の漂う稽古でありました。
　宝塚道場の最後の呼吸投げの受けは女子大生・Ｒょーな。教員免許の試験に合格したということで、そのお祝いで投げてあげました。中学生の時に入会したＲょーなですが、その彼女が小学校の先生になるのか、と思うと感慨深いものがありました。良く相撲を取って投げ飛ばしていたあの頃が実に懐かしく思えました。
　稽古後の反省会。今日は大学合気道部の先輩であるＫ田さんも参加され、やはり先輩なので若干プレッシャーを感じましたが（笑）、とは言え、最近の定番であるオムレツ、クリームパスタに対して高い評価をいただき、笑みを浮かべずにはおられない本日の宴でありました。
　さて、来週は演武会前週ということで、より演武会に向けた稽古を実施してまいりますが、演武会に参加されない皆さんにも楽しめる稽古にしてまいりますので、皆さん、是非稽古にご参加ください。

10月26日（木）　晴れ　　稽古参加人数69名
　何十年ぶりかということで大いに盛り上がった今年４月の大相撲宝塚巡業ですが、来年４月にも催されることになったということで、宝塚スポーツセンターにも早速ポスターが貼られていました。ＳＳＤ（すみれ相撲同好会）のＫ笠さんと、地元なので行きたいけど、迫力が本場所に比べるとねえ、、というような話をしました。まあとりあえず、ＳＳＤ会長のＭ野さんに相談しよう、ということになりましたが、大相撲巡業が地元宝塚にまた来てくれるということは、まことに喜ばしいことであります。
　本日の稽古。少年部では今日も子どもたちの演武会課題技の出来具合の確認に時間を費やしました。今週月曜日から行ってきたこの確認作業ですが、一応皆、課題技は覚えているようで安心することができました。今週土曜日も同様の稽古を行った後、来週はさらに技の精度を高める稽古と、より演武会当日に近い稽古を行ってまいります。既にお知らせしている通り、週何日でも稽古に参加していただけますので、奮ってご参加ください。
　続く後半・一般部では、基本技と応用技の稽古を行いました。具体的には一教とその応用としての二教、三教、四教、すみ落としとその応用としての回転投げ、天地投げ、四方投げとその応用としての天秤投げ等ですが、演武会における自由技を考えるうえで参考にしていただけると幸いです。
　今日も稽古後、演武会に向けた稽古を行う姿が道場のあちらこちらで見受けられました。私もその辺をうろちょろしていますので、わからないことや聞きたいことなどもしあれば、遠慮なく声をかけてください。
　さて、あさって土曜日の宝塚道場の稽古は、先の会報等では18:05開始とお知らせしておりましたが、変更となりました。通常通り17:15開始で実施いたします。ただし、18:00までいつもの柔道場が使えないため、それまでに来られる方は、本館・サブアリーナにお越しください。お間違えの無いようにお願いいたします。

10月25日（水）　晴れ　　稽古参加人数63名
　台風が去ってようやく晴れ間が広がったものの、夜になってまたしても雨が降ってきて、どうにかしてくれいっ！と思った昨日でしたが、一夜明けて今日はスッキリと気持ちの良い晴れの天気となりました。
　さて、本日の稽古。新規入会者の道着を取りに道場と駐車場を２往復したり、配布物の準備、Ｓ大君の昇級審査の準備など、稽古前に大変慌ただしくばたばたとしてしまい、ご迷惑をおかけしました。稽古が始まってからも思わずアクシデントがあり、子どもたちから演武の稽古に関していろんな質問を受けつつも、その全てに応えてあげることができず申し訳ありませんでした。もう少し落ち着いてやらないと、と反省しております。
　演武会まであと２週間と少しですが、少年部の演武組合せについては、今週土曜日に発表する予定です。金曜日に金沢に行くのですが、行きの特急サンダーバードの中で一気に決めてしまいたいと目論んでいます。
　後半は一般部の皆さんが、座り技、四方投げ、小手返し、天地投げといった技の稽古をする傍らで、少年部・Ｆ田Ｋ規君がＹ城きょうだいを受けに、演武会課題技の稽古に明け暮れていました。若干悲壮感が漂っていましたが、それなりに楽しそうだったので、きっとしっかり覚えてくれるものと期待しています。
　明日も良い天気のようです。演武会に向けて明日もしっかり稽古してまいりたいと思います。

10月23日（月）　曇り後晴れ　　稽古参加人数62名
　昨日は姫路で行われた兵庫合気会の30周年記念式典に参加してまいりました。台風による風雨が強まる中での参加でしたが、演武を披露し、パーティーではスピーチで軽く笑いを取り、若干気を良くしていたのですが、帰りに姫路駅に行くと台風の影響でＪＲ在来線がストップ、阪急・阪神ともに神戸線がストップということを知り、一気に酔いが覚めてしまいました。結局、新幹線と阪急宝塚線を乗り継いで帰ることは出来たので良かったです。
　そして今日は朝から東京へ。飛行機が欠航のため新幹線での移動でした。実は今日新幹線がストップするかもしれないということで、昨夜姫路から東京へ入ることも考えていて、しかし台風の速度が速くなってきていたので結局今朝東京入りすることに決めた、という経緯があったのですが、案の定昨夜は新幹線がストップし、多くの乗客が車内で一夜を過ごした、というニュースを見て、と胸をなでおろしました。われながら好判断でした。
　前置きが長くなりましたが、本日の稽古。少年部では本日より、通し稽古を開始しました。演武会当日と同じ段取りで、課題技を最後まで通して行う稽古です。進捗度を確認する見極めも兼ねて行ったのですが、袴の子どもたちの完成度の高さには驚きました。明日でも演武会できるやん！と思わず言ってしまうほどでした。他の子どもたちもまずまずの仕上がり具合いだったので安心しました。演武会まであと３週間。さらにしっかりと仕上げてまいりましょう。
　続く後半・一般部では本日、演武会ペア（案）を発表しました。少年部同様、一般部の皆さんにもぼちぼち演武会の稽古に取り組んでいただきたいということもあり、本日より通常の稽古は少し早めに終了し、残りの時間を自由稽古とすることにしました。この時間を演武会に向けた稽古に活用していただければと思います。なお、諸事情で演武会に参加できない皆さんも、ぜひ積極的に一緒に稽古のお手伝いをしていただけると大変嬉しいです。よろしくお願いいたします。

10月21日（土）　雨　　稽古参加人数98名（うち伊丹26名、川西8名）
　非常に強い台風21号が接近し、風雨が強まる中でのトリプルヘッダーでした。しかし思えばここ2週間近くカラっとした晴れ間に恵まれず、洗濯ものの部屋干しが続いています。外に干して陽を浴びたい！と洗濯物も訴えかけているようです。
　まずは伊丹道場。少年部の子どもたちも一般部の皆さんも、演武会に向けた稽古に励みました。伊丹道場は狭いからかアットホームな雰囲気が特長なのですが、今日も和気あいあいと笑顔の溢れる稽古でした。
　続いて川西道場。広い医療大学道場にて８名で贅沢に稽古を行いました。交差取りからのさそいとめぐりの稽古。伊丹道場とはまた違った意味で楽しく有意義な稽古でした。
　そして宝塚道場。伊丹道場と同様、演武会に向けた稽古を行いました。台風による風雨が徐々に強くなってきていたせいか、若干少な目の人数でしたが、そんななか、熱のこもる稽古を展開することができました。
　伊丹・宝塚両道場では稽古後、少年部の子どもたちに少し早めではありますが、ハロウィンのお菓子をプレゼントしました。ダイソーで購入した小袋の中に手作業で色んなお菓子を詰めて配布したのですが、子どもたち、皆喜んでくれたようで何よりでした。宝塚道場で一通り子どもたちに配った後、中学生女子たちが少し離れたところで物欲しげな眼差しで見つめていたのが笑えました。当然のことながら彼女たちにもプレゼントしました（笑）。
　稽古後の反省会。私の誕生日祝いということで、多くのお酒の差し入れ、そしてケーキ、感謝、感謝でまことにありがとうございました。それに気を良くしてこの日の料理はわれながら美味でありました。とりわけ締めの白菜とシメジノクリームパスタは絶妙に美味く、諸方面より、絶賛の声をいただきました。これで晴れてＤ東さん率いるフィフティーズに入会することになりました。新参者ですが、がんばりますのでよろしくお願いします！

10月19日（木）　雨後曇り時々雨　　稽古参加人数79名
　朝から雨模様の天気の中、東京へ行き、牛たん定食を食べて午後に戻ってまいりました。大阪空港に帰ってきたときは雨はやんでいたものの、その後も細かい雨が降ったりやんだりで、何とも鬱陶しい天気の一日でした。誕生日だというのに。
　本日の稽古。今日は前半・少年部、後半・一般部ともに大変多くの参加人数でした。前半の稽古では、先の審査で４級に昇級したＭ優ちゃん、Ｈ貴君、Ａ良君が初めての袴姿を披露してくれました。３人とも大変良く似合っていました。その３人の晴れ姿は、来月の会報にて紹介いたします。最後の呼吸投げの受けは少年部・Ｔ心君。今日が誕生日ということで投げてあげたのですが、私も誕生日なので、その後私もＴ心君から投げてもらうというダブル呼吸投げとなりました。
　後半の稽古は、新規入会あり、体験参加あり、Ｋ西学院大学合気道部から３名の参加あり、それに加えてすみれ一般部の参加も多数で、40名近い人数で所狭し状態でありました。稽古では、腰のキレを使った座り技、半身半立ち技に続き、さそいを使った基本技の稽古をおこないました。人数が多かったせいか、思いのほか良い汗をかくことができました。そして最後の呼吸投げの受けは私。誕生日ということでＭ瀧さんより粋なご提案があり、お言葉に甘えて投げていただきました。
　皆さんより多数、お祝いの言葉等をいただき、まことにありがとうございました。本日より大台に乗ってしまいましたが、これからも若々しさを前面に出しつつがんばってまいりますので、皆さん、引き続きどうぞよろしくお願いいたします！！！

10月18日（水）　晴れ後曇り後雨　　稽古参加人数47名
　久しぶりの晴れ間に、ここぞとばかり洗濯にいそしんだ主婦の皆さんも多かったのではないでしょうか。このところ雨続きで、洗濯物はずっと部屋干しを余儀なくされていて歯がゆい思いをしていたので、ようやく外に干せる！と思って私も胸が高鳴ったのですが、天気予報では夜からまた雨とのことだったので、断腸の思いで外干しを断念し、肩を落としつつ部屋干しにしました。来週前半までずっと雨模様が続くとの予報が出ています。外干しできる日が待ち遠しいところです。
　本日の稽古。前半は引き続き演武会に向けた課題技の稽古をおこないました。今日は技二メリハリをつけることをテーマにしましたが、茶帯、袴の子どもたちは概ね上手に出来ていたものの、緑帯の子どもたちは、座り技胸取り二教と立ち技交差取り三教、横面打ちのさばきがまだ上手くできないケースが多く見られました。来週からは合わせ稽古を開始するので、それまでにしっかりと覚えるようがんばってください。少年部・Ｓ歩ちゃんが髪をお下げに束ねていて、その姿がインディアン人形のようだったので、「インディアン人形」「リンリン・ランラン」と話しかけたのですが、当然のことながら全く通じず、はぁ〜？という顔をされました。後ろで見学をされていた保護者の皆さんの表情にも笑みがみられなかったところで思わず年齢を感じずにはおれませんでした。そんな私は明日が誕生日、ついに大台に乗ってしまいます（笑）。
　後半は、一般部の皆さんの演武会に向けた稽古の参考になればと思い、膝行を使わず腰のキレで投げる半身半立ち技の稽古をおこないました。座技ではよくやりますが、半身半立ち技ではあまりやらないので、皆さん頭に？マークを浮かべながら稽古に取り組まれていましたが、ソクラテスもプラトンも皆んな悩んで大きくなったことですし、とりあえずは良い稽古になったのではないかと思います。
　演武会に向けて一般部の方も自主稽古の時間を徐々に増やしてまいりたいと思っています。演武会についてご質問等がある方は遠慮なくお越しください。よろしくお願いいたします。