7/23（月）　晴れ　　稽古参加人数77名
　日曜日、少年部夏合宿の買出しに行ってまいりました。花火、お菓子、その他諸々。本日、宿泊先の「小豆島ふるさと村」に電話して、最終的な打ち合わせ。夏合宿に向けて準備は順調にすすんでいます！
　本日の稽古。土曜日の振り替え、もしくは夏休みだからか、前半・少年部の参加者はいつもの倍くらいだったかな。ただでさえ蒸し暑かった道場は、子どもたちの汗であらに熱気に満ち溢れていました。今週は審査の前週ということで、審査受験予定者は審査の稽古に余念無く、それに感化されてか、他の子どもたちも何となく前向きに稽古に取り組んでいるようでした。稽古前、油断すると子どもたちに乗っかられて、そこで既に汗だくになるので今日は油断しないようにしていたのですが、スキをつかれてやはり乗っかられてしまい、汗だくんありました。まだなだ修行半ばです（汗）。
　一般部。Ｏ松Ｋ音ちゃんが久しぶりに来て、久しぶりのＯ松ファミリー揃い踏みでした。揃い踏みといえば三役揃い踏み、三役揃い踏みといえば昨日の名古屋場所千秋楽結びの一番。日馬富士全勝優勝おめでとうございます。エアコンをかけずにアイロンをかけながら観ていたのですが、アイロンを持つ手についつい力が入り、汗だくになってしまいました。それにしても良い相撲でした。話を元に戻して今日は蒸し暑かったのでゆっくりと基本の足さばきやくずしの稽古を丁寧におこないました。本当に今日は汗だくでしたが、相変わらずの良い稽古でした。
　さて、８月４日（土）の暑気払い。参加される方は今週中に意思表明をお願いいたします。

7/21（土）　曇り一時雨　　稽古参加人数130名（うち伊丹46名）
　伊丹スポーツセンターへ向かう途中、大粒の雨がぽつぽつと降り始め、スポーツセンター駐車場に着く頃には、激しい降りになりました。車のドアを開けただけでびしょ濡れになったので、車の外に出るのを断念してしばらく車内で待機していたのですが、雨は止む気配が無いので、少し降りが弱くなったときを見計らって思い切って道場へ向かいました。やれやれ。伊丹道場に来られた人たちの多くが同じ状況だったようですね。
　そんな伊丹道場の稽古。本日は過去最多の参加人数でした。やはり暑いこの季節、冷房完備の伊丹道場はやはり大人気にようです。冷房がしっかり効いた中での稽古ではありましたが、汗はしっかりとかくことができた良い稽古でした。
　そして宝塚道場の稽古。さきほどの雨で宝塚市内に大雨警報が出されたとの話しを聞きました。そのため本日予定されていた宝塚第一小のお祭りは日曜日に延期になった、とＫ太朗君、Ｊ之介君が浮かない表情でつぶやいておりました。今日は座技三教および片手取りと横面打ちからの技の稽古。座技三教は、少年部の子どもたちの多くがはじめて稽古する技だったのですが、果敢に取り組んでおりました。上手にできなかったかもしれませんが、三教とはとりあえずこんなものだ、ということを身体で体感してもらえたかなと思います。
　稽古後の反省会。本日は先のニューカレドニア遠征の報告会を兼ねて、実施いたしました。この日のメインディッシュは、ニューカレドニアから空輸した（買ってきただけですが）チーズフォンデュ！神戸屋のバゲット、ブロッコリー、キャロット（ただの人参ですが）等をからめて食べると、大変セボン！気分はすっかりフレンチコネクションでした。文章がカタカナだらけで申しわけありません。同様に購入してきたワインを味わいつつ、「とりあえずもう一回行きたいね」というような話しをしつつ、楽しい夜はふけていったのでありました。

7/19（木）　晴れ　　稽古参加人数57名
　諸事情により書き込みが遅くなってしまいました。スミマセン。
　本日の稽古。今週の土曜日、宝塚第一小学校で「第一小まつり」があるとのことで、稽古前に子どもたちから「先生も第一小まつりに来るのか？」と聞かれました。「あいにく稽古があるから行けない」と言ったところ、「そうか、、、」と残念そうな表情で言われました。行きたいけどしかたないね、ということで稽古開始。本日は猛暑日だったこともあり、気を引き締めることを目的に「動作をきびきびする！」をテーマに稽古をおこないました。それなりの成果はあらわれていたと自負しています。この夏はこれをテーマに猛暑を乗り切りましょう！
　少年部の稽古後、Ｒ菜ちゃんから「先生も夏合宿に来るのか？」と聞かれました。瞬間、よろけそうになりましたが、表情が真剣だったので「行ってもいいか？」と聞くと、笑顔で「いいよ」と言われました。夏合宿、行かせていただきたいと思います。
　一般部の稽古では、座り技の三教、四教と立ち技で横面打ちからのさばきとくずし、基本技の稽古をおこないました。今年の夏の一般部稽古では、身体よりも頭を使う稽古をおこなっていきたいと思います。本日の呼吸投げの受けはＤＡＮ隼矢君。先日紹介しましたが、中学校の生徒会長当選＆就任祝いです。本当におめでとう！隼矢君の保護者であるＤＡＮさんに関しては、先日、ニューカレドニアからの帰りの飛行機（エアーカランSB880便）にそっくりのキャビンアテンダントさん（女性）がいたよ、ということで盛り上がりました。本当に、わたくしの中では爆笑するほど似てました。そんな今日の稽古でございました。

7/18（水）　晴れ　　稽古参加人数72名
　梅雨が明けました。暑いのなんの。ニューカレドニアのさわやかな晴天がなつかしく感じます。どこまでも高くひろがる青い空。まぶしい日差し。やさしい涼風。そして生ビール。おっと、現実に戻らねば。
　本日の稽古。こんな暑さの中でも子どもたちは元気でした。夏休みまであと何日か、というのをしっかり把握しており、気もそぞろなようです。給食も終わったところが多いようで、夏休みまでもう秒読みです。審査を控えて、今日はとりあえず皆が苦手な四方投げと入身投げ、そして二教の足さばきときめの稽古をおこないました。わたくし自身、先週木曜日以来の久しぶりの宝塚での稽古だったわけで、休んだのはほんの２日ではありましたが、何か今日の稽古はとても楽しく、宝塚のこの道場で皆さんと一緒に稽古することができて本当に幸せである、という気持ちを再認識いたしました。何かこんなときに言うのも変ですが、皆さんこれからもよろしくお願いします！
　稽古後、Ｏ松夫妻＋Ｕ島君と返し技の稽古をおこないました。入身投げ、四方投げ、小手返し、一教、二教、三教と、若干詰め込みすぎたかもしれませんが、審査まであと２週間、楽しみにしております！

7/16（月・祝）　晴れ　　稽古参加人数54名
　火曜日の朝８時２５分、予定より２０分早く無事帰国しました。ニューカレドニアでは、あちらで合気道をされている皆さんと交流を深めることができました。皆、心あたたかい人ばかりでした。こういう出会い、ふれあいの機会があるのも合気道の魅力のひとつだなあとしみじみ思いました。
　さて月曜日の稽古。暑かったらしいですね。土曜日も含め少年部ではの指導をしていただいたＩ崎さん、単色さん、Ｙ口さん、Ｍどりさん、Ｍ田さん他有段者の皆さん、ありがとうございました。
　一般部のほうは、濱崎師範、ありがとうございました。またあらためてお礼を申し上げたいと思います。今後ともよろしくお願い申し上げます。
　水曜日は久しぶりの宝塚での稽古。非常に楽しみです！！！

7/14(土)　晴れ(ニューカレドニア)　稽古参加人数120名(うち伊丹33名)
　ニューカレドニアより書き込みいたします。稽古を留守にしてご迷惑をおかけしておりますが、皆さん元気に楽しく稽古をされたものと確信しております。
　わたくしのほうはというと、関空出発前にすったもんだがあったものの、こちらヌーメアに着いてからは順調にスケジュールをこなしております。ちなみに今日のお昼はビーチでバーベキューパーティー。地元の合気道家の方38名と楽しく酔いました。
　稽古をした後に、月曜日の深夜発のフライトで帰ります。月曜日の一般部稽古は濱崎師範の特別稽古です。ふるってご参加ください!

7/12（木）　雨時々曇り　　稽古参加人数67名
　昨夜からかなりの雨でした。風も強くてまるで台風。宝塚市ではあと12分で小中学校が休校となるところで警報が解除された、と子どもたちがぼやいておりました。一方で「休校にならなかったおかげで夏休みが短くならずに済んだ。良かった！」という子もいたりして、悲喜こもごもだったようです。
　そんな本日の稽古。前半・少年部の稽古前、人間ＵＦＯキャッチャーという技を編み出しました。両手で子どものからだをはさんで一気に持ち上げるという荒技です。だいたい荒技好きの子どもが多いので予想はしていたのですが、思った通りの高評価でした。次回も「またやって！」と言われること間違い無しです。稽古では、いよいよ審査まで２週間ということで、中。上級の審査に臨む子どもたちは稽古に熱が入ってきました。その調子でがんばってください。
　後半・一般部の稽古。肩取りからの技を稽古しました。Ｋ戸大学合気道部より２回生２名の参加がありました。聞くと住んでいるのはそれぞれ枚方、京都だとのこと。遠くて大変ですが、大学からの帰り道に少しだけ寄り道という感じでこれからも来ていただけたらと思います。呼吸投げの受けは女子高生・ＲＹＯ奈ちゃん。ワープロ検定２級合格のお祝いです。期末試験の日本史の成績は散々だったそうですが、とりあえずの合格、まことにおめでとうございます。
　さて、わたくし、明日よりニューカレドニアに行ってまいります（観光ではなく合気道です）。そのため、今週土曜日と来週月曜日は稽古をお休みさせていただきます。このコラムは、現地のインターネット接続状況が良ければ更新しますが、もしそうでなければごめんなさい。来週帰国後にまとめて更新します。ニューカレドニアの報告もあわせてそのときに。次に道場でお会いするのは来週水曜日です。それまで皆さんに会えないのがツライところではありますが、皆さん楽しく稽古しておいてくださいね！！

7/11（水）　晴れ後曇り時々雨　　稽古参加人数76名
　電車の中で見知らぬ人に挨拶をされました。そして「合気道の先生ですよね」と話しかけられて、顔に覚えがなかったので若干身構えて「失礼ですが、どちらさまでしょうか？」と尋ねると「以前、見学に行かせていただいた者です」ということで、ほっとひと安心。手帳を見せられて「こういう者ですが、ちょっと署まで」と言われるのかと思ってハラハラしました。仮にそんなことを言われても身に覚えはまったく無いですが（笑）。
　さて本日の稽古。前半は小６のＳ音ちゃん、Ｈかるちゃんに受けをとってもらいました。Ｓ井姉妹、Ｋ田３兄弟、それに宝塚道場は初めてというＪ真くんも来て、一部土曜日の伊丹道場を思わせるメンバー構成の今日の稽古でした。Ｓ亜ちゃんから「土曜日は稽古に行けない」と言われました。理由を聞くと、「土曜日は美座っ子祭り」だとのこと。そろそろ地域の夏祭りの季節ですね。夏休みももうそこまでせまってきております。前半のトピックをもう一つ。幼年部のＫ永くん、はじめて自分で前回り受身ができました！できたその瞬間、単色さんとわたくしは思わず笑顔で目を合わせてしまいました。本当にうれしくてバンザイしそうになったのですが、他の子どもたちの手前、それは自粛しました。
　後半の稽古。先の幼年部稽古で好評を得た新キャラクター「気合いマン」を少年部の子どもたちにも披露したところ、こちらでもやんややんやの喝采をいただきました。これはいけるぜ！と確信しました。今日はＯ阪大学合気道部より、いつものＮ平君に加えてＩ本君も来たので、稽古後に木剣の特別稽古をおこないました。稽古後といえばもう一つ、中２のＤ隼ＹＡ君から報告がありました。それによると、本日生徒会の選挙があり、見事生徒会長に選ばれたとのこと。隼ＹＡ君、おめでとうございます！と同時に、稽古中にどうしてそれを言ってくれなかったの。次に稽古に来たときは必ずお祝い呼吸投げをする！と固い約束をしました。その後の男子更衣室では、隼ＹＡ君がどんな演説をしたかということで少し盛り上がりました（内容はヒミツ）。そんな今日の稽古でした。

7/9（月）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数69名
　日曜日から梅雨明けを思わせるような陽差しで、洗濯モノも乾く乾く、というわけで、昨日はガンガン洗濯しました。おかげでこのところ湿っぽいにおいがしていた道着もきっぱりと乾いてすっかりお陽さまのにおい。あまりにうれしかったので思わず取り込んだ道着に顔をうずめて深呼吸してしまいました。
　さて、その昨日顔をうずめて深呼吸した道着を着てのぞんだ今日の稽古。少年部の稽古では、呼吸法と交差取りに対する技をおこないました。今日も人数が多かったのですが、人数が多いと道場のスペースの関係で間合いが取れない＝間合いの稽古ができない、のが歯がゆいところです。間合いの取り方を身に付けることは普段の生活でも役に立つことなので、その有効な稽古方法については少し考えていきたいと思います。
　後半・一般部では、杖−18の杖の稽古をおこないました。段の方と級の方に分けて、段の方には組杖を、級の方にはまず18の杖の型と足さばきを稽古していただきました。わたくし自身、このところＯ阪大学・Ｎ平君やＯ松夫妻と18の組杖や31の組杖の稽古をし続けているからこそ思うのですが、杖の稽古はすればするほど面白いです。また気合いがみなぎります。徒手の稽古はそれはそれで面白いのですが、また別の面白さですね。ぜひ皆さんも稽古して体感していただきたいと思います。稽古後半に、トルコからの留学生ギュネさんがいらっしゃいました。彼女も杖の稽古が大好きだそうです。これからも来られるそうなので、皆さんこれからどうぞよろしくお願いします！

7/7（土）　曇り後晴れ　　稽古参加人数155名（うち伊丹41名）
　昨夜（金曜日の夜）は雨、雷鳴がものすごかったらしいですね。「らしい」というのは、実は熟睡していて覚えていないのです。寝入り際、「ゴロッバリバリッドカーン」というえげつない雷鳴が聞こえて「スゴイな」と思ったのは覚えているのですが、その後の記憶は一切無く、深い深い眠りに落ちていたというわけです。野田首相がよろめいている夢とか、電車で靴を脱いだのを忘れてそのまま電車を降りてしまった夢とかいろんな変な夢を見ましたが、とにかく熟睡したおかげで、土曜日の朝は目覚めスッキリでございました。
　さて本日の稽古。まずは伊丹道場。エアコンがあるからでしょうか。今週も伊丹道場は参加者が多く、道場は溢れんばかりでした。幼年部の子どもたちとの稽古中、気合を入れさせるための方法として「気合いマン」という新キャラクターを発作的に思いつき、登場させたところ、これが子どもたちに大好評で、やんややんやの喝采をもらいました。S音ちゃんの友達二人が稽古を見学し、出席ファイル集めやハンコ押しなどを手伝ってくれました。二人のアシスタントに感謝です。いつも来てくれると嬉しいなあ。稽古後、K村さんより「黒糖ドーナツ棒」をいただきました。黒糖は大好物なので、「おとなげない」と言われながらも４本いただきました。黒糖の濃くねっとりとした甘みと風味が口腔内に拡がり大変美味でした。
　続いて宝塚道場。新キャラクターの「気合いマン」。伊丹で好評だったので気を良くして宝塚でも幼年部でためしてみたところ、これまた大好評で、こちらでもやんややんやの大喝采でした。どうやら、「正座の神様」に続く人気キャラとして幼年部で定着しそうです。今日は少年部の子どもの数がすさまじく、道場の一番前から一番後ろまでいっぱいでした。稽古後、今回２回目の受身試験を実施しました。この受身試験に合格しないと、昇級審査は受けることができない、という仕組みなのです。残念ながら数名が不合格となりましたが、審査前には３回目の受身試験をおこないます。それまでしっかり稽古していきましょう。
　そして反省会。長崎のチョーコー醤油といえば、大分のフンドーキン醤油と並んで知る人ぞ知る有名な醤油メーカーなのですが、そこが作っている長崎ちゃんぽんスープを先日購入してきたので、それを使ってゴーヤチャンプルーや焼きそばを作ったところ、これがまた豚骨風味のパンチが効いて美味かったのなんの。チョーコー醤油の実力をしっかりと実感しました。M野さんが５５１の肉団子持参で途中参加されてからは会はまた一段と盛り上がり、星空を眺めることはありませんでしたが、まことに感慨深い七夕の夜でございました。