6/18（月）　晴れ後曇り一時雨　　稽古参加人数59名
　祝！たまりました。土曜日の反省会、キリンビールの「おうちでフローズン」欲しさに、サッポロ黒ラベルを飲みたいところをぐっとがまんして飲んできたキリン一番搾り。順調に飲み続け、96本分（ロング缶）のシールがたまりました。早速本日、郵便ポストに投函。約１ヵ月後に「おうちでフローズン」が届く運びとなります。その楽しみと次回からまた黒ラベルが飲めるうれしさ、二重のヨロコビでございます。
　さて本日の稽古。前半・少年部には、いつも水曜日に参加することの多い子どもたちもＦづきちゃん、Ａおいくん、Ｋうきくんも来ていて、相変わらずにぎやかでした。今週は転換の足さばきを中心とした裏の技の稽古です。天秤投げ、三教といった技もおこないましたが、こういう応用技には子どもたちも興味があるようで、悩みながらも楽しんでいる様子でした。終盤、幼年部の子どもたちから「せんせいを投げたい」コールが起こりました。もちろんリクエストに応えて投げられてあげました。おかげで今日もテンション上がりました。
　後半・一般部。肩取りに対するさばきと基本技の稽古をおこないました。参加人数は少年部とはうってかわって少なめ。帰ってから昨年の同時期の参加記録を見て納得しました。昨年の一般部の参加人数も今日と全く同じだったのです！おとなの蒸し暑さに対する弱いを露呈しています。しかしおとなの皆さん、こんな蒸し暑いときこそ稽古に参加するべきなのです！なぜならばこの季節、稽古後のビールはえげつなく美味なのです！ぜひ、ふるってご参加ください！
　それから、大型台風が近づいています！皆さん、くれぐれもご注意を！

6/16（土）　雨　　稽古参加人数145名（うち伊丹42名）
　朝から雨の、まったく梅雨らしい一日でした。南のほうからは強烈な台風も近づいてきているとのこと。今後の進路が気になるところです。
　伊丹道場。雨にもかかわらず思いのほか人が多く、体操をしている間にもどんどん増えて合計42名。久しぶりの40名超えで道場が狭く感じられました。本日より道場にも冷房が入り快適このうえない稽古。それでもたっぷり汗をかきました。稽古後、久しぶりに勢揃いした伊丹キャンディーズの３人と肩取りの入身投げの稽古をしました。はずみでついＮ山さんをぶっ飛ばしてしまい「もういやっ！」とそっぽを向かれてしまいました。Ｎ山さん、ごめんなさい！
　そして宝塚道場。人数はこちらも多く、いつものように100名超え。今日は特に一般部、そして中学生が多かったですね。Ｎ澤隊長が帰省されて、家族揃って道場に顔を出されました。お好み焼きせんべいのおみやげありがとうございました。本日の呼吸投げの受けは、Ａおいくんと幼年部のＫ太くん。いずれも誕生日のお祝いです。豪快かつ元気に飛んでくれました。おめでとう。
　稽古後の反省会。雨だったせいか参加人数は６名。しかしながら少数精鋭で、非常に中身の濃い議論をおこないました。議論の内容は「ダイソーにおける品揃えについて」、「人生における幸福の絶頂期について」、「フラッシュゴードン」、「子持ちししゃもはポン酢が合うかマユネーズが合うか」など非常に多岐にわたるものでした。終盤、Ｙ田さんの殴りこみもあり、最後まで盛り上がったわけです。
　さて、少年部夏合宿の出欠をまだ提出されていない方は、できるだけ早くの提出をお願いします（連絡ファイルにはさんで）。以上。

6/14（木）　晴れ　　稽古参加人数65名
　今朝読んでいた本にムカデの話が出てきて、ふと「世界一長いムカデはどのくらいのサイズなのだろうか？」ということにするどく興味がわきました。早速インターネットで調べたところ、出てきたのが南米のジャングルに棲む「ペルビアンジャイアントオオムカデ」というやつで、なんと体長最大40cmもあり「肉食性で、獲物は昆虫類やクモやサソリ、トカゲやカエルに、マウスや小鳥、時には小型のヘビまでも襲う程の獰猛さを持ち、触れた者に対しては容赦なく噛みつく」とのこと。さてその容姿ですが、大変おぞましくて、その画像は決してここには載せられません。興味と勇気、好奇心旺盛なあなたはどうぞ検索してみてください！ぎゃー。
　さて今日の稽古。前半・少年部では、交差取りからの基本技の稽古をおこないました。稽古前、７月の合宿のことでＵ奈ちゃんとＡ巴ちゃんから」一緒の部屋にして！」とせがまれました。同じような要望をいくつか受けています。普段からいつもマジメに稽古してたら同じ部屋にしてあげようと思います。稽古後の認定書と色帯の授与式では、今日もまた皆文句無しの笑顔でした。最後に一般部・Ｉ井さんにも５級合格の通知をおこないました。これにＩ井さんの愛息・Ｓ一郎君が大喜びし、大きな拍手を送っていました。親子の絆というものをしみじみと感じた瞬間でした。
　後半・一般部。正面打ちおよび横面打ちのさばきからの技の稽古をおこないました。このところ白帯の方が増えてきて今日もたくさん稽古に参加されていたので、さばきとくずしのところを特に丁寧に稽古していただきました。稽古後に審査の結果通知。一部の期待を裏切って（？）、とりあえず全員合格。皆さん、おめでとうございます。掃除がおわった後、ＡーちゃんとＨＡなちゃん親子が何か抱きついたり投げたり、あやしげなことをしていました。聞くと、今度ある会合で演武をすることになったそうです。親子演武、良いですねえ。今日は親子の絆をつくづく感じた稽古でした。

6/13（水）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数76名
　昨夜は東京・大崎の「銀座アスター」という中国料理のお店でコース料理をいただきました。久しぶりの中国料理ということで紹興酒がくいくいとすすんで５人で３本を空けてしまいました。しかし中国料理にはまったく紹興酒がよく合います。美味かった、美味かった。
　さて本日の稽古。前半、後半あわせて26名の子どもたちに審査認定書を手渡しました。本日特筆すべきはやはり幼年部の４人です。Ｋ太くん、Ｕ加ちゃん、Ｕ誠くん、Ｙ治くん。赤色の帯をもらったときの笑顔は良かった。Ｙ治くんは、はじめの体操の際、体操をしながら正座の状態で眠っていたのには笑えました。よほど疲れていたのでしょうか。本日、追加審査を２名おこないました。少年部・Ｏ原Ｕ司と中学生のＩ原Ｔ己君です。中・高校生は学校の試験等があるので、審査日についてはフレキシブルに相談にのってあげています。二人ともなかなか落ち着いた技を披露しておりました。
　稽古後、Ｏ阪大学合気道部のＮ平君と恒例の組杖の稽古をおこないました。先週31の組杖の20まで伝授したところですが、今日はいよいよ31まで通しておこないました。頭を悩ましながらも、とりあえず型は覚えることができるというのは、やはり若さでしょうか。素晴らしい。Ｏ阪大学合気道部からはもう一人、Ｉ本君が来てました。稽古が終わる頃に来たので、「えっ？」と聞くと、「時間を間違えた」とのことでした。彼はうっかり八兵衛です。
　最後に、少年部夏合宿の出欠をまだ提出されていない方はできるだけ早く提出してください。よろしくお願いいたします。

6/11（月）　晴れ後曇り　　稽古参加人数71名
　お昼に三宮・高架下の「野菜カレーの店」という名前の店で野菜カレーを食べました。そのカレーが画像の通りです。皿のサイズは直径約30cmはあったので、じゃがいもと人参の大きさはよくわかることでしょう。しかもそれがほくほくと甘く、さらにルーも野菜がよく溶け込んでしっかりと存在感をアピールしておりました。赤くない福神漬が食べ放題というのもポイント高かったな。
　さて今日の稽古。少年部では今日から先の審査の結果発表および認定書＆色帯配布を開始いたしました。認定書と色帯を手にしたときの子どもたちの笑顔はいつもそうですが、今回も素晴らしい笑顔でした。渡しているこちらもハッピーになれる、そんな瞬間でした。怪我をしていたＨまれくんが今日から稽古に復帰しました。弟のＩさなくんも嬉しそうでした。
　そして一般部。片手取りからのさそいとくずし、肘をやわらかく活用する稽古をおこないました。今日はなぜか参加者の約93％が男性というやたらと男性の比率が高い稽古でした。男性をよぶ何かそんな雰囲気がかもし出されていたのでしょうか。いやはや、珍しいこともあるものです。しかし今日も良い汗をかきました。稽古後のサッポロ黒ラベルが今日はひときわ美味かったなあ。
　

6/9（土）　曇り時々雨　　稽古参加人数144名（うち伊丹31名）
　昨日関西地方もとうとう梅雨入りしました。昨夜まで降り続いていた雨も朝方にはやんで、今日は一日大丈夫かな？と思っていると、ぱらぱらと小降りの雨が。そんなそぼ降る雨の中、伊丹道場へと向かいました。
　伊丹では、まず自然学校のため先週審査を受けることができなかったＵ月ちゃんの審査をおこないました。緊張気味でしたが、よくがんばりました。稽古では、諸手取りの技をおこないました。「最近、先生は（自分に対して）きびしい気がする」とＨなた君がら言われました。「それは君のことが好きだからだ」と笑顔で返してあげました。稽古後、キャンディースのマスコットＹ清さんが後ろ受身の稽古をしていました。「以前からできないことは気がついていたのだけれど、この辺で思い切って真正面から取り組んでみることにした」とのことでした。立派です。懸命に稽古するその後ろで大笑いしながら見守るＮ山さんのその笑い顔があまりに印象的でした。
　続いて宝塚道場。雨もすっかりやんだので、いつものように自転車で道場に行きました。が、それも束の間で、稽古開始直前に急にけたたましい雨が降り始めました。結構な数の皆さんがずぶ濡れになったようです。Ｓ崎くんがいつものようにぐちぐち言っていたので、「稽古に早く来ないからそのようなことになる。反省しなさい」ときつく忠告しておきました。稽古には一般部のかたの参加が多く、なかなか熱の入った稽古を展開されておりました。
　そして反省会。今日の献立は魚づくし。かつおのたたきに続いたのは子持ちししゃも。これを焼いて重ねてマヨネーズ、ポン酢をびやぁーとかけて食べるとまたこれが下品に美味く、一同「うまい、うまい」と大好評。続いては男の超簡単料理。さばの味噌缶を使った野菜と鯖の煮物。本日万代で特売だった舞茸と茄子を使ったところ、これがまた絶妙の絡み具合で、一同「うめぇ〜、うめぇぇ〜〜」とヤギ化するほど好評でありました。この日、真剣に議論しなければならないテーマは皆無でありました。数回ほど朝まで生テレビのテーマミュージックが流れて、本格討論に入りかけましたが、いずれも不発に終わり、きわめて平和に夜は流れていきました。

6/7（木）　晴れ　　稽古参加人数53名
　皆さんは昨日の金星「太陽面通過」を見ましたか？私はライブでは見ていません。見たのは今朝の新聞の、太陽観測衛星「ひので」が撮影したというこの画像です。これを見て「金星、さぞかし熱いだろうなあ〜」としみじみ思いました。実際に金星の地表温度は平均で400度もあるそうですが、この画像をみて納得。そりゃ、こんなところに取り残されたら、ジャミラじゃなくても怒り狂って地球人に復讐するでしょうな。
　さて、地球では少し蒸し暑かったけど金星に比べたら全然おだやかな天気だった今日の稽古。少年部では、今日も基本技を中心とした稽古をおこないました。体験１名。小学１年生のはるかちゃんです。受身がはじめてにしては上手だったのでおどろきました。終わってから聞くと「楽しかった」とのこと。また来てね！呼吸投げでは「投げて」というリクエストが多く、ややあせりました。皆のリクエスト全てにこたえたいのはやまやまですが、次回は努力いたします。
　一般部では、今日は木剣の稽古。素振りと受け流し。素振りではしっかり正しく振ることと、受け流しでは足さばきと間合いについて、大変初歩的なことですが、結構適当にやり過ごしていることが多いので、初心にかえってあえておこないました。先週二段の審査を受けた二人も「木剣は審査でやったから余裕よ！ふふっ」と言いたげな小癪な表情で剣を振っておりました。そして今日の呼吸投げの受けは、やはりＯ嶋Ｕ子。「おめでとうございます！」これだけで皆理解できるあたり、ＡＫＢさすがです。とりあえずそのお祝いの呼吸投げでした。

6/6（水）　曇り後晴れ一時雨　　稽古参加人数80名
　台風３号が沖縄・南大東島を通過していったとのこと。もうそんな季節なんだなーとしみじみ思いました。石垣島ではもうすぐあと２週間ほどで梅雨明けで本格的な夏の到来です。こっちはこれから梅雨入りだというのに、、とほほ。
　今日の稽古。昨日袴を洗濯しました。レノア・ハピネスのアロマジュエルを入れたので良い香りがしてわれながらうっとり。この香りは子どもたちとも共有せねばなるまい、と思い、稽古前、数人の子どもにアピールしたのですが、「いい香りがする〜！」と反応を示したのは皆無で、唯一そう言ってくれたのは単色さんだけでした。残念！開き直って稽古開始。前半、まずＫ藤ＪＵＮ君の審査をおこないました。一応無事終了！そして基本技の稽古。白帯、黄帯の子の中には回転投げの稽古が初めて、という子もいたようで、なかなか苦戦していましたが、楽しんで稽古している様子でした。
　後半には、Ｏ阪大学合気道部よりいつものＮ平君と方向オンチＨ井さんの２名が参加。Ｎ平君とは稽古後に31の組杖の特別稽古をおこないました。組杖の稽古は、油断すると大怪我につながるので実際のところ通常の稽古の数倍集中する必要があります。おかげで今日も良い汗をかくことができました。稽古後のサッポロ黒ラベルの美味かったことといったら！
　明日の一般部稽古は木剣です。参加される方で木剣を持っている方はご持参ください。

6/4（月）　晴れ後曇り　　稽古参加人数61名
　ぶんぶん、と言ってもＫぶんちゃんのことではありません。月に１回第一日曜日の朝日新聞に折り込まれる「ぶんぶん」というタウン誌があるのですが、今回はそこに先日の取材記事が掲載されました。見たい人は稽古の際に言ってください。
　本日の稽古。まず少年部。これから暑くなってくると、集中力も途切れがちになります。熱中症も含め、一年で事故が最も多いのが夏場ですので、今月は集中力を高めることをテーマにしようと思い、今日も正座、座礼等を徹底させました。きちんと正座するだけで、キリリと集中力も高まります。夏に備えてしっかり鍛えてまいりたいと思います。稽古の前に、先週審査を受けた子どもたちから「結果発表はまだ？」との質問を多く受けました。発表は来週です。今しばらくお待ちください。
　一般部。Ｏ阪大学合気道部よりＨ井さんが稽古に参加されました。原付で来るとき少し道に迷って、さらにスポーツセンターの駐車場でも少し迷いました〜、と言っていました。つまり方向オンチということです。今日は交差取りからの技について、基本と応用を交えつつ稽古をおこないました。最近初心者の方も増えたので、少しずつこんなかんじの稽古もやっていきたいと思います。

6/2（土）　曇り　　稽古参加人数140名（うち伊丹36名）
　家に赤福餅があったので、取り急ぎ食べました。私は粒あん派なので、こしあんの赤福は実はあまり好きではないのですが、ひさしぶりに食べると餅がもちもちして結構美味いですね。結局ほいほいと３つ食べてしまいました。伊勢神宮には「つくり酒屋」があり、6/1には御酒殿祭（みさかどのさい）で、全国酒造業の繁栄をお祈りする行事がおこなわれたそうです。神様も酒好きなんだなあ、とつくづく思いました。
　さて本日の稽古。伊丹道場では１名、Ｈ睦くんの審査をおこないました。緊張でかちんこちんになっていました。受身のときに「このあと審査やで」というと、さらにナマコのようにかちんこちんとなっていました。それでも審査はとりあえず無事しました。稽古前、おてんば小６のＳ音ちゃんに肩車を強要されました。小４の頃は全然へーちゃらでしたが、小６にもなるとずっしり重くて結構つらいものがあります。成長をつくづく感じました。Ｓ音ちゃんの友達のＨかるちゃんからは、昨日学校でプール掃除をしたという話を延々聞かされました。もうすぐ夏ですね。
　宝塚の稽古。Ｕ莉ちゃんより、修学旅行のおみやげのもみじ饅頭をいただきました。あずきとチョコとクリームの３種類でした。「かばんの中でつぶれたかも」ということでしたが、しっかり大丈夫でした。Ｕ莉ちゃん、ありがとう。その後、中３のＴ海くんより、これまた修学旅行のおみやげということで、シークワサー味のぷっちょをいただきました。「沖縄のどこに行ったのか？ひめゆりの戦跡には行ったのか？」と聞くと、「美ら海水族館には行ったが、ひめゆりには行っていない」とのことでした。いったい修学旅行なのか観光旅行なのか、良くわかりませんね。さて稽古では、少年部３名、一般部３名の審査をおこないました。一般部の３名は、かなり気合がはいっていました。５級のショーンさん、３級のＴ瀬さんは、特に殺気立っていました。しかし無事審査は終了。２級のＹ口さんも含め、どうもおつかれさまでございました。
　そして反省会。この日の反省会は、Ｏ嶋Ｕ子の二段審査の慰労会を兼ねておこないました。Ｏ嶋Ｕ子のアニメ友達でもあるＲＹＯ奈ちゃんもかけつけてくれました。とりあえずスパークリングワインで乾杯（ＲＹＯ奈ちゃんは不二家ネクター）。この日のメニューは炒め物中心でしたが、そのなかで、新メニュー「豚しゃぶそうめんごまだれ風味」はなかなかの好評で、この夏の定番メニューとなりそうな勢いでした。
注釈）件名にある「ありんくりん」というのは、沖縄方言で「あれこれ」という意味です。念のため。