11/26（土）　晴れ　　稽古参加人数118名（うち伊丹26名）
　朝９時半より、宝塚第一中学校にて合気道の体験教室、お昼をはさんで伊丹道場での稽古、そして夕方宝塚道場での稽古と、トリプルヘッダーまさに合気道三昧の一日でした。宝塚第一中学校では、文化教室の一つとして２年前より指導させていただいているのですが、今年も約20名の子どもたちと楽しく稽古することができました。二教、小手返しに悶絶する姿が印象的でした（笑）。
　演武会が終わったからか、今日は伊丹、宝塚ともにいつもの土曜日よりも少しだけ少なめ（特に一般部）の参加でしたが（でも118名）、その分、伸び伸びと稽古することができたのではないでしょうか？そんな中、印象的だったのは幼年部の子どもたち。伊丹、宝塚とも先生のいうことをとても良く聞いて、大変おりこうさんな態度で稽古していました。演武会効果でしょうか！？少なからずその影響はあるものと思います。
　そして稽古後の反省会。本日は新事務所（通称）のグランドオープンということで、多くの方に参加していただきました。それに先週好評だった鯖の味噌煮チャンプルー、オリジナル焼きラーメン等をあてに激しく盛り上がりました。お祝いの差し入れも多くいただきました。画像はそのうちの一つ、Ａーちゃんからの差し入れのKazuのケーキです。持っているのはすみれクラブの小さなアイドルの一人、キューティーＡ音ちゃんです。新事務所は旧事務所以上に大変居心地の良いところですので、皆さん、是非お越しください。

11/24（木）　晴れ　稽古参加人数45名
　第11回宝塚合気道演武会。昨日開催、終了いたしました。今年の演武参加者は、Ｋ西学院合気道部、Ｏ阪大学合気道部からの賛助演武の皆さん11名を含め219名と、初の200名超え！！道場は人で溢れかえっており、ちゃんと進行できるのか実は一瞬不安になったのですが、時間は若干超過したものの、全てのプログラムをつつがなく終え、一人の怪我・事故も無く終了することができました。これもスタッフの皆さんの手腕と、そして演武に参加された皆さんおよび観覧された皆さんのご協力のおかげです。ありがとうございました。そして皆さんの素晴らしい演武、ありがとうございました。演武会終了後は、階下のレストランで懇親会。こちらも大変盛り上がりました。その模様は近日中にホームページにて公開いたします。
　一夜明けて本日の稽古。演武会の余韻はまだ醒めませんが、来週は昇級審査でございます。前半・少年部では、審査に向けた稽古をおこないました。とはいうものの、演武の課題技＝審査の課題技というふうにアレンジしていたので、皆審査対策は既に完璧のはずです！来週の審査を楽しみにしています。もしかすると飛び級続出かもしれません（笑）。後半・一般部では、基本技を中心に稽古しました。演武会明けではありましたが、20名が参加して活気のあふれる稽古でございました。
　さて、昨日の演武会懇親会後にプレオープン（内覧会）をおこなった新事務所、あさって土曜日にグランドオープンいたします。その模様はまたこのコラムにてご報告いたします。

11/21（月）　晴れ　　稽古参加人数59名
　この土日に、事務所（通称）の引越しをおこないました。車を出していたいただいたＹ口さん、単色さんを始め、お手伝いいただいた皆さん、ありがとうございました。おかげで新しい事務所（通称）は、いつでも反省会ができる万全の体制となりました！
　本日の稽古。あさってに控えた演武会前の最後の稽古です。前半・少年部は、演武会当日そのままに、礼に始まり礼に終わる通し稽古をおこないました。数回繰り返しましたが、最後にあわせた演武を本番で見せてくれると、それは素晴らしいものになると思います。そして幼年部の子どもたちの演武も最高でしたね。大変楽しみです。後半・一般部も演武の稽古。と言ってもほとんど自由稽古で、私自身ほとんど身体を動かせない！ということもあり、Ｏ阪大学合気道部より来ていたラビットＫ岡君の受けを１回取らせてもらいました。そういえば、演武の稽古をおこなっている先週からあまり身体を動かしていないですね。演武会がおわってからは、ばりばり受けもとっていきたいと思います。
　さて、あさって水曜日は演武会です。13時開場、13時半開演ですが、出場者の皆さんは、12時半に武道館３Ｆ剣道場（柔道場ではありません！）に集合してください。剣道場は12時より使用可能ですので、その時間に来て打ち合わせに利用していただいても結構です。演武会後の懇親会（16時半開始、18時頃終了予定）も自由参加ですので、どうぞご参加ください。体調を万全に整えて臨んでいただけるようお願いいたします！

11/19（土）　雨後曇り　　稽古参加人数182名
　朝から激しく降り続いた雨も夕方にはほぼ止んで、稽古前には傘も必要無いほどになりました。ほっと一息。そしておこなった本日、演武会の予行稽古（リハーサル）でしたが、182名というもの凄い人数で道場があふれかえりました。幼年部から少年部、一般部まで一同、演武会に向けた最後の仕上げに取り組みました。参加された皆さん、お疲れさまでした。私自身、演武会当日を大変楽しみにしています。
　参加される皆さんに二つお願いがあります。一つ目。稽古の終わりに配布したプログラムの記載内容（名前の漢字、フリガナ、学年等）に誤りがある場合は、メールにてお知らせください。既に数名より指摘をいただいております。二つ目。稽古の際にも申しましたが、万全の体調で演武会当日を迎えることができるよう、健康管理には十分気をつけてください。よろしくお願いします。
　稽古後の反省会。今日は現在の事務所（通称）における最後の反省会ということで、さよならパーティーを兼ねての反省会でした。一昨日解禁されたボジョレーヌーボーが３本並ぶ華やかな雰囲気の中、夜の人気番組「深夜食堂」仕込みのさばの味噌煮缶を使ったチャンプルーなどをあてに楽しく盛り上がりました。Ｓ紀ちゃんが帰るタイミングで皆で記念撮影。ちょうど４年間かな？５年間？長い間お世話になりました。この反省会、来週からは新しい場所での開催となります。こちらもご期待ください。

11/17（木）　晴れ　　稽古参加人数70名
　昨日に続き、今日も演武会の稽古。少年部、一般部ともに気合の入った稽古がおこなわれるなか、今日は幼年部のはなし。ここ数回ほど幼年部の子どもたちの参加がすさまじく、毎回10名を越える参加者でにぎわっています。主に平日は単色さんとＭ田さんに指導をお願いしていますが、今度の演武会でも受身と簡単な技を披露してもらう予定です。号令にあわせてちゃんとできるかな？泣き出す子はいないかな？などと不安もありますが、それを上回る楽しみでいっぱいです。皆さんもご期待ください。きっと心の中で「かわいい〜ぃ！！！」と叫ぶことと確信しています。
　さて、あさって土曜日は、夕方５時１５分より、演武会のリハーサルをおこないます。演武会に参加される方はできるだけ参加していただけるようお願いします。なお、この日は昼間の伊丹道場の稽古はありませんのでご注意ください。それからくれぐれも風邪には気をつけてください！よろしくお願いします。

11/16（水）　晴れ　　稽古参加人数101名
　朝晩めっきり冷え込んでまいりました、と思いきや、これが平年並みの気温だそうです。しつこい風邪がはやっているようです。症状はそんなにひどくはならないものの、咳がおさまらないとか鼻水がなかなかとまらないとか、細○さんも２週間ばかり続いているとおっしゃっていました。演武会まであとちょうど１週間、皆さん健康管理には十分お気をつけください。
　さて本日の稽古。前半はあまりの子どもの多さにてんてこ舞いでしたが、さすがに演武会を控えて尻に火がついたのか、皆、課題技の稽古に一生懸命取り組んでいました。右と左を間違うとか、片手取りと交差取りを間違うなどといった平凡なミスが子どもたちには多いようです。しっかり気をつけて本番に臨んでもらいたいと思います。そして後半は、先週に続き今週も一般部の皆さんが多く稽古に参加、熱心に演武の打ち合わせをされておりました。
　稽古後、Ｎ川さんご夫妻＆ほりえもんと天地投げの受身の稽古をおこないました。Ｎ川Ｓさんの受身のやわらかさに感動しました。いつものようにＵ月やＵ希ちゃんに絡まれまくられたものの、この受身の稽古のおかげでしっかりと良い感じで稽古を締めることができました。
　明日も演武会に向けての稽古＆打ち合わせ、締まってまいりましょう！

11/14（月）　晴れ後一時雨　　稽古参加人数71名
　先週土曜日の稽古参加人数が間違っておりました。121名→137名、えらい違いです。中・高校生その他の出欠をすっぽかしておりました。お詫びして訂正しています。ごめんちゃい。
　本日の稽古。昨日、Ｏ阪大学合気道部の合宿に行ってきまして、それによる下半身の筋肉痛を伴っての稽古でございました。受身が痛かった。見苦しいところをお見せしたかもしれません。ご容赦ください。演武会まで残すところ１週間余りとなり、稽古でも演武会の色がさらに濃くなってまいりました。今週は少年部では、一通り演武の技を通して行う「通し稽古」をおこないます。取りと受け、それから他のペアとも息をあわせることを意識しながら稽古してもらいたいと思います。一方、一般部のほうも本格的に演武会に向けた稽古を開始しました。人が多すぎて、思い切り受けをやってもらうことができなかったのは残念ですが、通して稽古してみるなど、今日はかなり有意義な稽古ができたのではないかと思います。あと数回、土曜日の全体リハーサルに向けて調整お願いします。

11/12（土）　晴れ　　稽古参加人数137名（うち伊丹38名）
　伊丹スポーツセンターで桜の花が咲いていました（画像）。秋とは思えない暖かさで狂い咲き？というわけではなく、この季節に咲く「コブクザクラ」という品種の桜だそうです。桜にもいろいろあるんですね。なんとなくほっこりいたしました。
　本日の稽古。演武会リハーサルの１週間前ということで、大人も子どもも演武の稽古および打ち合わせで一緒懸命な姿が道場の至るところで見られました。少年部は、はかま、茶帯は大体良い感じで仕上がっている印象を持ちました。緑帯は、胸取りの二教（裏）を、水色帯は間合いを、黄帯は座り技のメリハリに気をつけて、残り一週間、稽古してもらえればと思います。
　稽古後の反省会。本日はＲＹＯ奈ちゃんの初参加があり、変なノリで盛り上がりました。気合を込めてつくった豆腐チャンプルー、明太マヨ焼きそばは、込めた気合のおかげか、これまでで最高の出来ではないか！と思うほど美味くできました。来週はサヨナラパーティーです。今週以上に気合を込めて臨みたいと思います！

11/10（木）　晴れ後曇り　　稽古参加人数74名
　このところ演武会のネタばかりなので、今日は気分転換を兼ねて違うネタで、現在、時間をみつけて会員名簿のメンテナンスをおこなっています。12/5の配布を目指して鋭意作成中、といったところでしょうか。稽古の際に、今年から小学校、中学校に進学した皆さんに学校名を確認させていただきますので、ご協力お願いします。それから、昨年12月以降、引っ越された方は必ずご連絡ください。Ｙ脇さん、Ｙ本さんからは既に伺っています。よろしくお願いします。
　さて、本日の稽古。演武の稽古です。少年部に最近入会されたＴ原さんより質問がありましたので、ここでお答えします。今回、演武していただくのは、原則９月末時点で入会されていた方、としていますが、10月以降に入会された方でも、希望される場合は演武会に参加していただいて結構です。締め切りは今週日曜日までといたします。メールにてご連絡をお待ちしています。
　一般部では、正面打ち、横面打ち、突きに対する技を演武向けにアレンジした（？）稽古をおこないました。演武の技を考える上で何らかのヒントになったでしょうか？今日は全体稽古を早めに切り上げて、残りの時間を演武の打ち合わせに使っていただきました。なかなか二人が揃わないペアもあるようですが、何とか調整しながら、合わせ稽古を行っていただければと思います。では次は土曜日に！この週末は久しぶりに天気が良さそうで楽しみです♪

11/9（水）　晴れ　　稽古参加人数83名
　秋らしく朝晩少し冷え込んできました。昨日は立冬なので、当然といえば当然ですが。寝ゴザと毛布で寝るのもそろそろ限界です。今夜は布団を敷いて寝ることにします。
　本日の稽古。前半の稽古が始まる前に、演武会の組み合わせ表を掲示しました。それを見た子どもたち、喜んでいる子もいればそうでない子もいました。まるで入試の合格発表。合気道は誰とでも気を合わせることを目標としているのだから、相手が誰になろうと、最高の演武を披露していただきたいと思います。期待しています。
　後半は、Ｏ嶋Ｕ子さん、Ｋ山Marchさん、あーちゃんなど、通常あまり水曜日には来られない一般部メンバーも多く参加しての演武打ち合わせ的な稽古となりました。一般部を回っていると、技に関するいろいろな相談をされました。演武会前だけでなく、普段からそのような相談や質問をしていただいても全然構いませんので、どうぞ遠慮なく。
　演武の組み合わせですが、いろいろな事情により、マイナーチェンジが結構ございます。その都度道場内に掲示しますので、稽古に来られた際には必ずご確認ください。