5/7（土）　晴れ夜一時雨　　稽古参加人数146名（うち伊丹31名）
　金曜日、空手道の方、躰道（たいどう）の方と、異種武道交流稽古会を実施いたしました。それぞれの武道は全く異なるものの、足腰の運用法など相通ずる部分もあり、勉強になりました。空手の突き、蹴りはストレス発散には大変良いということを知りました。意外とはまってしまいました。
　さて土曜日の稽古。朝から良い天気で気温も高かったため、伊丹道場では今シーズン初めて秘密兵器の冷房発動！と思いきや、空調の設定がなんとまだ暖房のままになっており、まことに残念ながら冷房を使用することができませんでした。残念。おかげで良い汗をかきました。良かったのかどうなのか。次回以降は冷房を使用できるよう、帰りにスポ−ツセンター事務所にお願いしておきましたので、ご安心ください。
　宝塚の稽古は夕方のため、伊丹に比べていくぶん涼しげ、と思いきや、今日は稽古参加者がかなり多く、熱気で予想以上に汗をかく稽古となりました。稽古中にも申しましたが、むやみに力任せの技をかけるのではなく、最後のきめは相手（受け）のことを思いやりながら稽古をおこなっていただきたいと思います。受けも同様に、いたずらに力を入れるのはやめましょう。怪我しますよ。それから、少年部の皆さんは稽古に集中してください。注意力散漫はこれも怪我のもとです。お互い気持ち良く稽古をするためにも、ぜひよろしくお願いいたします。
　稽古後の反省会。常連組の他、明石在住のＵっしっし島君、軽量級・Ｍ田さん＆Ａ音ちゃん、泡の誘惑に負けたＭ場君が参加しての会でした。広島単身赴任中のＮ澤隊長からは広島焼きセットともみじ饅頭の差し入れがありました（諸事情により広島焼きは再来週にごちそうになります）。途中から、Ｕめぇ〜〜さんが、私の大好物である叶匠寿庵の和菓子持参で参加され、繰り返し反省の弁を述べておられました。反省の後は、何をテーマに議論をしたっけ？とにかくこの日もいつものように盛り上がった夜でございました。

5/5（木・祝）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数92名（うち体験22名）
　今日は子どもの日！ということで、特別稽古を二つ、実施いたしました。
　一つ目は、保護者体験教室。少年部の子どもたちを普段見守っているだけの保護者の皆さんにも、子どもたちの稽古をぜひ体験していただきたい！という趣旨で実施した初めての企画です。どれくらい参加するかな？と実は不安だったのですが、そんな不安もどこ吹く風、20名を超える保護者の皆さんで盛り上がりました。なかには、「痛いっ！」と叫ぶ方もいらっしゃいましたが、お子さんたちはいつもそんな稽古をしているわけで、、、ということで、それを認識していただけただけでも今日の稽古の目的は達成できたのではないかと思います。もしよろしければ、これからもぜひ一緒に稽古しましょう！と本気で思っております。はい。
　二つ目の特別稽古。ＧＷ恒例となりました、大阪武育会・濱崎師範をお招きしての研鑽会です。濱崎師範が来られたときは受けを取らせていただいているのですが、それがとても楽しみで、今日も気持ち良く受けを取らせていただきました。
　稽古後は、末広公園で懇親会を実施。申し分ない好天のもと、楽しく愉快
な会がくりひろげられました。井上先生も、長時間おつきあいいただきありがとうございました。次回を楽しみにしております。

5/2（月）　晴れ※黄砂多し　　稽古参加人数66名
　ＧＷの谷間の月曜日。水曜日の稽古が休みということもあってか、少年部はいつもより多くの参加者がありました。本日より審査に向けた稽古を開始。座り技、呼吸法、体の転換、すみ落としといった基本動作と基本技の稽古をおこないました。Ｔ和君が初めての袴姿を披露。散髪で頭もスッキリとして、初々しい姿で呼吸投げの受けを披露してくれました。
　ＧＷには例年、就職して関西を離れた方たちが帰省して稽古に参加してくれるのですが、今年も来てくれました。今日はＫ西学院大学合気道部ＯＢのＯ田君とＯＫＡさんが久しぶりに稽古に参加されました。聞けば、Ｏ田君は広島で勤務されているとのことですが、ＯＫＡさんは関西勤務で、西宮在住とのこと。これからも来なさい！来て！よろしく！と言っておきました。ＯＫＡさん、またお待ちしています。それから、今日はAERO川さんのご子息のＵ大君が５年ぶり？に稽古に参加されました。すっかり大きくなって、今年から大学生。しかも、聞くと、Ｏ阪大学Ｋ済学部とのこと。後輩ではないか！（年は離れてるけど）というわけで、とりあえずお祝いの呼吸投げをしてあげました。これからも週１回ペースで参加する！と稽古再開宣言を力強くしてくれました。楽しみです。
　さて、今週ＧＷの稽古は一部変則的となります。5/4（水）の稽古は休みです。ご注意ください。5/5（木）の稽古は、13時5分より少年部稽古。保護者の皆さんおよび初心者の皆さんにも参加していただいての体験稽古を実施いたします。特に保護者の皆さん、やさしく指導いたしますのでどうぞふるってご参加ください。それから一般部は14時35分より、大阪武育会・濱崎師範をお招きしての特別稽古をおこないます。こちらのほうもふるってご参加ください！

4/30（土）　晴れ後曇り　　稽古参加人数132名（うち伊丹28名）
　４月最後の土曜日。座技一教のほか、入身投げ、四方投げのくずし、横面うちからの五教の稽古をおこないました。本日は伊丹、宝塚あわせて11名の体験＆新規入会がありました。皆、上手に受身ができているのにオドロキました。来月からますますにぎやかになりそうですね。これから合気道をどうぞ楽しんでください。
　稽古後の反省会。参加者９名。この日は、映画「阪急電車」のなかで『とっても良い街』として紹介されている小林駅近くにある居酒っく（（居酒屋＋スナック）÷２？？）の話で盛り上がりました。当会一般部・単色さんが良く行かれているお店で、私も１回行きました。昭和の雰囲気が溢れる、何と申しましょうか、味のあるお店です。全く、笑いの絶えない夜でした。
　さて、来週より、昇級審査の稽古を開始いたします。審査を受ける予定の方は、課題技をしっかり覚えて、各自稽古に取り組んでいただけるようお願いいたします。

4/28（木）　晴れ時々曇り一時雨　　稽古参加人数31名
　明日からゴールデンウィーク！ということで、明日からの旅行の準備、職場の歓送迎会などのせいでしょうか、今日はいつもより大分少ない人数の稽古でありました。人数が少なめの日は、いつも以上にできるだけ全員と直接稽古するようにと心がけています。今日はそれを実践いたしました。少年部では、受身の出来ていない部分、技の細かい部分、そして正座まで、細部の指導をおこなうことができました。ＡさはちゃんとＤ稀君、次回も受身をしっかり指導してあげます。一般部では、上級者向けの座技と、呼吸投げを使ったくずし、諸手取りからの技の稽古をおこないました。諸手取りの四教に対して、８○kgの体躯を持つ彼は相変わらず良いリアクションを示していましたが、もう一人、高校生のＮ井君が今日はそれに勝るとも劣らないナイス・リアクションでした。面白かったです。
　さて、あさって土曜日の伊丹道場の稽古ですが、通常とは異なり、午前10時15分の開始となります。宝塚道場は通常通りです。お間違えの無いようにお願いいたします。

4/27（水）　曇り時々雨　　稽古参加人数74名
　堪えきれなくなって先月下旬より服用し始めた花粉症の薬ですが、そろそろ大丈夫かな、と思って今週月曜日に服用を中断しました。そして今のところ全く大丈夫なので、もう大丈夫なのでしょう。そういうわけで、スギ＆ヒノキ花粉飛散終息をここに高らかに宣言いたします。ちなみに服用していたのはエピナスチンの後発品。良く効きました。
　さて、今日の稽古。まずは前半。新中学生のＮＯ亜ちゃんが初めての袴姿を披露し、体調不良にもかかわらず呼吸投げの受けもしてくれました。そのＮＯ亜ちゃんも含め、今日は袴をはいた子が８名。気がつけば随分増えました。多くの子が長い間合気道を続けているその証ですね。まことにウレシイ限りです。来月の会報では「初めての袴」コーナーが随分充実したものになると思います。ご期待ください。後半では一般部の袴新人である２アウト川Ｓ博さんに呼吸投げの受けをとっていただきました。緊張からか力み（りきみ）が感じられましたが、お見事な受けでございました。次はほりえもんですので、体調を整えておいてください（笑）。

4/25（月）　晴れ朝のうち一時雷雨　　稽古参加人数47名
　数日前のはなしになりますが、この４月に滋賀に引っ越された、すみれクラブのジェンヌことＯＫＡさん＆Ｍ里ちゃんから、久しぶりにメールが届きました。お元気にしているとのこと。そしてＭ里ちゃんも新しい学校で新しいお友達ができたとのことです。夏の少年部合宿、皆も楽しみにしているので、ぜひ参加してくださいね。そしてもう一人、同じく４月より単身赴任で広島に行かれたＮ澤隊長からもメールがありました。５月の一般部合宿に参加されるとのことです。Ｎ澤隊長の近況は、会員用ページに投稿されておりますので、ぜひご覧ください。
　さて本日の稽古。今日の少年部の稽古は平均年齢７歳くらいだったのではないでしょうか？とても若さに溢れた（？）稽古でした。３月まで幼年部だった子どもたちもすっかり小学生らしくなり、受身もしっかりできるようになってきました。５月の審査も楽しみです。一般部のほうは、今日は両手取り、後ろ両手取りからの技を通じて呼吸法と受け流しの技法の稽古をおこないました。袴姿がまだ初々しいホリエモンも稽古に参加し、Ｄ東さん相手にサディスティックな技をかけておられました。Ｓ崎君は明日、身体測定だそうです。さて、何kgでしょうか。楽しみです。

4/23（土）　雨後曇り　　稽古参加人数116名（うち伊丹25名）
　映画「阪急電車」本日公開です。原作の文庫本を遅ればせながら先日、東京往復の飛行機の中で一気に読み終えました。この小説では阪急今津線が素晴らしい出会いでいっぱいの路線であるように描かれております。そういえば先日、電車の中で、隣に立っていた女性が抱えていた赤ちゃんの手が伸びてきて鼻をつままれました。これもひとつの出会い、ですかね。
　さて本日の稽古。伊丹道場のほうは雨が降りしきる中での稽古となりました。そのためかいつもより若干少なめの人数。でしたが、道場の広さからすれば丁度良い人数でした。先の審査で３級に昇級したＫ原Ｔ彰君に認定書を渡しました。本人からの「コラムに載せてくれ」というリクエストがあったので、あえて記載します。ちなみにＴ彰君、コンタクトレンズを紛失したそうで、メガネ姿でした。メガネ姿と半そでシャツ。風呂上りのおっちゃんのようでした。
　雨があがって、夕方の宝塚の稽古。土曜日の宝塚道場は、この春、新中学生となった子どもたちで大変にぎわっています。当会では中学生は一般部に交じって稽古するため、今日も一般部は活気のあふれる稽古でした。そんな中、新高校生も３人。今日の呼吸投げの受けは、彼らを代表してＡ井Ｓ馬君。奇しくも同じ高校の同じクラスとなったやまじゅんからの熱いリクエストでした。みんなまとめて、進学おめでとう！
　そして稽古後の反省会。豆腐チャンプルー、ソーメンチャンプルー等をあてに、オリオンビール、泡盛をいただくという、オキナワンな夜でした。映画「阪急電車」の話から、小林界隈のお店の話、さらに歌舞伎の話など、多様なテーマで盛り上がった夜でした。

4/21（木）　晴れ　　稽古参加人数60名
　朝イチで東京に行ってまいりました。タクシーのおっちゃんに震災のときの話を聞きました。信号待ちで停車していたときに件の震災に遭遇、周囲の高層ビルがぐわんぐわんとコンニャクのように揺れていたそうです。揺れを分散させるための構造とはいえ、それを見たらさぞかし怖いだろうなあと思いました。
　さて、本日の稽古。前半・少年部。最近は木曜日が水曜日並みに人数が多いのですが、今日も多くの子どもたちが来ていました。そして膝行と四方投げの稽古。６年生のＭ志君が初めての袴姿を披露。Ｉ崎さんに袴のはき方を、Ｙ口さんに「ここはこうするんやぁ〜」と、袴のたたみ方を教えていただいておりました。
　一般部は、肩取りからの技の稽古をおこないました。当身と受け流し、間合い、導き方等を、四方投げ、入身投げ、三教、呼吸投げなどを通じて稽古していきました。細かい部分の指導ができて、私としてはなかなか満足のいく楽しい稽古でした。特に肩取りからの呼吸投げ、これは楽しかったです。稽古後、Ｏ川さんがＮ井君と腰投げの稽古をおこなっていました。腰投げを受けたＮ井君の驚愕・悶絶の表情が印象的でした。これからも受け、ヨロシク！