1月5日（木）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数　前半13名、後半19名
　昨日、晴天の下、武庫川河川敷でおこなった初稽古に続き、本日が宝塚道場の新年の稽古始めでありました。
　前半・少年部は参加人数は少なめでしたが、本日より月末の昇級審査に向けた稽古を開始しました。審査対象ではない子どもたちにも各自今月の課題を渡しているので、各々異なる目標をもって稽古に取り組む光景をみることができました。月末の審査に向けてがんばってまいりましょう。
　続く後半・一般部は２名の体験参加もあり、寒い中ではありましたが熱く盛り上がりました。今日は剣を使って素振り、体さばきの稽古をおこなった後、年末の特別稽古会でおこなった小手返しを含む片手取り基本技の稽古をおこないました。なかなか充実した稽古でありました。
　最後になりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

12月26日（月）　曇り時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　前半36名、後半23名
　今日が年内最後の稽古、すなわち稽古納めでありました。寒い中ではありましたが、前半、後半ともに多くの参加があり、熱く盛り上がりました。
　前半・少年部では、二人取りの稽古をおこないました。両手を掴まれた状態からどうやって二人を投げるかを考えながら稽古に取り組んでもらいましたが、力を抜くということがいかに大切かを体感してもらえたのではないかと思います。最後の呼吸投げでも皆元気に受身を取って、稽古納めにふさわしい稽古となりました。
　続く後半・一般部では、太刀取りの稽古と二人取りの稽古をおこないました。二人取りの稽古では、軸がぶれないようにめぐることが大切ということをおわかりいただけたのではないかと思います。今日は参加人数23名と、稽古納めにして平日では今年最多の参加人数となり、少年部に負けず劣らず熱い稽古が展開されました。
　さて、通常の稽古は本日が年内最後ですが、あさって水曜日の14:15より、一般部の特別稽古会を実施いたします。参加を希望される方は課題を予習の上、ご参加ください。

12月24日（土）　晴れ時々曇り一時みぞれ　　稽古参加人数　川西7名、宝塚47名
　毎年恒例のクリスマス会、本日実施いたしました。今年はコロナ禍の前と同様、ご家族の参加可としたこともあり、チーム対抗ゲーム合戦、大抽選会等で大いに盛り上がりました。お手伝いいただいた皆さん、ありがとうございました。
　さて、本日の稽古。クリスマス会２時間ぶっ続けでしゃべり続けたこともあり、若干疲れた私でありましたが、意外と稽古では良く身体が動きました。今日は基本の組杖と、天地投げ、横入身投げといった徒手技の稽古をおこないました。クリスマス会に参加した子どもたちもそれなりに稽古に参加しており、一般部の方ではＫＧ合気道部からの参加もあり、クリスマスイブの稽古も大いに盛り上がりました。
　稽古後は、有志にてイブの夜をしめやかに過ごしました。Ａ塚さん手作りのミートパイが実に美味く、ワインがすすみました。しめにＨＫ百貨店のクリスマスケーキをいただきました。すみれクラブのゴルゴことＴ原さんもご満悦の聖夜でありました。メリークリスマス！

12月22日（木）　雨後晴れ後曇り　　稽古参加人数　前半21名、後半16名
　子どもたちとの会話も年の瀬を感じさせる内容が増えてきました。数日前から給食も終わって明日が終業式、早いところでは今日既に終業式だったそうです。明日もしくは明後日から冬休みということで、子どもたちの表情も笑顔であふれておりました。
　そんな本日の稽古。前半・少年部では、昨日と同様、天地投げ、横入身投げなどの稽古をおこないました。幼年部のＭつみちゃんが今日５歳の誕生日ということで、最後の呼吸投げで投げてあげました。かなり一方的に投げるかたちでしたが、本人たいそう嬉しそうだったので何よりでした。
　続く後半・一般部では、組太刀と短刀取りの稽古をおこないました。時間が経つのがあっという間で気がつけば20時半を過ぎていたという、それほど充実した稽古でありました。稽古後、ポーランドからの留学生ガビーが、少し早めのクリスマスプレゼントということで、ポーランドのお菓子を配ってくれました。おかげで皆の気持ちもほっこりと暖かくなりました。
　週末土曜日は少年部のクリスマス会です。そのため、川西道場、宝塚道場の稽古はありますが、伊丹道場の稽古はお休みとなりますのでご注意ください。クリスマス会に関しては、何とか今日、ゲーム等の準備を終えることができました！天気予報によるとかなりの寒波がくるようで、ホワイトクリスマスというと聞こえは良いですが、うちの車は冬用タイヤではないので、積雪や路面凍結が無いことを祈っております。

12月21日（水）　晴後曇後雨　　稽古参加人数　前半29名、後半13名
　少年部の男子たちが何やら相談をしていました。聞き耳を立てると、どうやら佐藤先生を倒す相談のようで、合図に合わせて一斉にとびかかってこられましたが、何のことは無くちぎっては投げ、ちぎっては投げで撃退しました。なかなか良い準備運動になりました（笑）。
　そんな子どもたちとの絡みで始まった本日の稽古。前半・少年部では、月曜日と同様、肘の位置を意識した天地投げ、横入身投げ等の稽古をおこないました。175cmに成長した６年生のJIN君を見て、同じくらいに成長した同じく６年生のＲ向君が「でかくなって誰かわからんかったわ」と言っていたのが笑えました。おまえもでかくなったわ、と思わず突っ込みを入れてしまいました。最後の呼吸投げの受けはＳ月ちゃん。初めての袴のお祝いでした。大変良く似合っていました！
　続く後半・一般部では、二人取りの技を諸手取りで分解して稽古した後に二人取りで行う、というパターンでおこないました。白帯の方も多い今日の稽古でしたが、皆さん頭を捻らせつつも楽しんで取り組んでいただけたようで何よりでありました。RIさんが今日も良い味を出しておりました。忘年会にも来られるとのこと、楽しみです。
　年内の稽古もあとわずかとなってまいりました。寒さで足が遠のきがちになっているかと思いますが、皆さんふるって稽古へご参加ください！

12月19日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半25名、後半17名
　少年部AIちゃんに、「木曜日はどうしていなかったの？」と尋ねられたので、「カニを食べに行っていました」と言うと、「稽古があるのに！？」と言われたので、スミマセン、と謝りました。手厳しい、、、
　本日の稽古。大変寒い道場でしたが、子どもたちは皆元気に稽古に励みました。今日は両手取り、諸手取りからの技に続き、締めに二人取りによる横入身投げで盛り上がりました。子どもたちが上手に丹田を使えるようになるにつれ、それに比例して受けが飛んでいく距離も大きくなり、受けどうしぶつからないか気をもみましたが、何とか大丈夫でした。
　続く後半・一般部では、組杖の受け流しを通じて、肘の位置の維持と腕の力を抜く稽古をおこなった後、それを片手取りからの徒手技に応用し、稽古をすすめてまいりました。寒かったので、受けもしっかりとらせていただきました。腰もほぼ完治し（たぶん）、受身が取れる身になって良かったとつくづく思いました。
　さて、2023年版すみれクラブカレンダーが本日納品されたので、本日の稽古より配布を開始いたしました。今日も「4部欲しい」という子どもたちが少なからずいましたが、漏れなくお渡ししますので、遠慮なく希望部数をお申し出ください！

12月17日（土）　雨後曇り　　稽古参加人数　伊丹17名、川西5名、宝塚43名
　木曜日はお休みをいただいて香住へカニを食べに行っておりました。カニ鍋もさることながら、生でいただくカニ刺と炭火で焼く焼きガニは実に最高でありました。地酒の香住鶴とともにいただくとまた格別。満喫いたしました。
　さて、土曜日の稽古。冷たい雨の一日でした。伊丹道場にはＲ加ちゃんが大学入試合格の便りを引っ提げて久しぶりに姉、弟と共に参加、宝塚道場と合わせて２回、呼吸投げでお祝いをしてあげました。おめでとう！稽古では、今日は杖の返し突きの徒手技への応用ということで、片手取りからの二教、三教、横入身投げ等の稽古をおこないました。大変寒い中でしたが、皆さん熱心に稽古に取り組まれたこともあり、うっすらと汗をかくことができたようで何よりでした。そんな中、宝塚道場においてＡ井さんご夫妻の５級の昇級審査を実施いたしました。お二人とも他武道にも取り組まれているということもあり、軸がしっかりと安定した良い演武を披露してくださいました。お疲れさまでした。
　伊丹道場は今日が年内最後の稽古、稽古納めでありました。クリスマス会まで一週間、そして忘年会まで10日ということで、稽古後の反省会でもその話題になりましたが、焦りつつもしっかりと準備をすすめてまいりますので、参加される皆さん、楽しみにしておいてください。

12月14日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半34名、後半12名
　この冬一番の寒波襲来ということで、寒い一日でありました。こんなこともあろうかと、先日しまむらで買った裏起毛のカーゴパンツをはいて昼間は過ごしました。暖かくてなかなか快適でした。
　さて、そんな本日の稽古。前半・少年部では今日も基本技の留意点の稽古と、後ろ両手取りの技、今日は小手返しの稽古をおこないました。子どもたちのリアクションがすこぶる良く、トークもつい調子に乗ってしまいましたが、笑顔溢れる中で子どもたちは集中して稽古に取り組んでおり、終始心地良い空気の流れる稽古でありました。稽古後も含め、すみれクラブの子どもたちは学年を隔てることなく本当に仲良しです。今年のクリスマス会が大いに楽しみになってきました。ちなみにクリスマス会の準備の進捗はまだ20%程度です（汗）がんばります！
　続く後半・一般部では、組杖で体さばきを含めた直突き、振込み突きの稽古をおこなった後、両手取りから基本の徒手技の稽古をおこないました。寒波による路面凍結のためか、水曜日常連のＵ城さん、Ｍゆきさん等が来られなかったものの、中学生の体験参加があり、楽しんでもらえたようで何よりでした。期末試験が終わったＦたばちゃんも参加、期末テストの結果を尋ねると、複雑な笑みを浮かべておりました。
　夜になって気温がさらに下がってきたような気がします。今夜は暖かくしておやすみしようと思います。

12月12日（月）　晴れ後曇り後雨　　稽古参加人数　前半24名、後半13名
　土曜日の稽古報告を失念しておりました。土曜日はトリプルヘッダーの稽古で、参加人数は伊丹13名、川西6名、宝塚43名。伊丹・宝塚両道場では、杖と徒手技を通じて転換の足さばきの稽古を、川西道場では組杖で直突き、返し突き、振込み突きを中心とした稽古をおこないました。宝塚道場では少年部で体験参加もあり、いずれの道場においても充実した稽古を展開することができました。
　さて、続いて本日の稽古。前半・少年部では、今日は徒手技で座り技のくずし、二教のくずしときめ、回転投げのくずしといった、皆が苦手とするポイントの稽古を丁寧におこないました。さらに、Ｈる君からのリクエストで後ろ両手取りからの技ということで三教をおこないました。皆、頭をひねりながらも一生懸命に稽古に取り組む姿が素敵でした。稽古後は子どもたちの跳び箱の馬として子どもたちの相手をさせられました。そんなことも難無くできるようになるまで背中の具合も回復しました。
　続く後半・一般部では、半身を変換してからの返し突きからの組杖、それに続き、交差取りからの入身投げを中心とした基本技の稽古をおこないました。Ｋ戸大学合気道部より３名の参加があり、ダイナミックな受けで投げ甲斐がありました。これからもちょくちょく参加するとのことで、楽しみにしています。

12月8日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半28名、後半16名
　朝はキリっと身の引き締まる寒さでしたが、昼間は寒さも和らぎ陽射しの良い部屋にいるとポカポカと心地良いくらいの陽気でした。クリスマス会、忘年会と年末のイベントが日一日と近づいており、準備が進んでいないため焦っていますが、例年通りのことなので、ここは開き直って一つづつこなしてまいりたいと思っております。
　さて、本日の稽古。前半・少年部では、今日も組太刀で転換の体さばきの稽古をおこなった後、転換を使った徒手技の稽古をおこないました。コロナ禍のこの３年、木剣を使った稽古を続けてきたおかげで、子どもたちの剣のさばきも随分上手になってきました。演武会の稽古の時にも感じたことですが、今日の稽古であらためて実感しました。コロナ禍ではいろいろと大変なことが続いていますが、そんな中で得ることができたものもあって良かったと思います。
　続く後半・一般部では、昨日は組杖の返し突きとめぐりを使った技の稽古でしたが、今日は組杖の直突き、振込み突きと、丹田力を使った技の稽古をおこないました。表の入身投げでＫ村さんが思いのほか吹っ飛んでびっくりしました。軽くやったつもりだったのですが、受身が上手だったので特に何ともなくて胸をなでおろしております。受身ができるようになって、昨日今日と本当に楽しい稽古でした。土曜日の稽古も楽しみたいと思います。