11月16日（水）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数　前半31名、後半13名
　きりっと肌寒い、秋から冬への季節の移ろいを感じさせる一日でした。家の近くの桜の木もすっかり紅葉し、葉が落ち続けています。私が一番好きな季節は真夏ですが、冬から春に移る時季とあわせて、今のこの時季も大変好きな季節です。
　さて、本日の稽古。前半・少年部では、今日も短刀を使った稽古で子どもたちは大盛り上がりでした。いつもやっている徒手技の動作の意味などを理解してもらうことが目的で今週は短刀を使った稽古をやっているのですが、興味を持って稽古に取り組んでいる子どもたちの姿をみると、その目的は達成できているのかな、と思っています。そして稽古の最後におこなった昇級者の発表。今回は先の演武会が審査ということで誰が昇級するか本人に言っていなかったこともあり、昇級した子どもたちにとってはサプライズ、名前を呼ばれた子どもたちは驚いた表情、嬉しげな表情、さまざまでありました。昇級した皆さん、おめでとう！
　続く後半・一般部では、月曜日の続きで十八の組杖とで入身と転換を使った交差取りからの徒手技の稽古をおこないました。十八の組杖については、初級者の方も半数ほどいらっしゃったこともあり丁寧におこなったつもりですが、それでも難しい、Facebookかyoutubeにアップしてほしいという要望がありましたので、検討したいと思います。先週から日替わりでお願いしている始めの体操は、Ａ塚さん、Ｍ田さんに続き今日は３人目のＮ中さん。ありがとうございました。次はお願いします、とＡ子さんに言うと、にやっと不敵な笑みを浮かべるＡ子さんでありました。

11月14日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半20名、後半12名
　昨日は宝塚市民一斉清掃の日でした。朝から近くの道路の落ち葉を掃き集め、雑草を抜き、ついでに家の庭の落ち葉や雑草抜きもして、さらに梯子を使って蜘蛛の巣取りもして、われながら腰の痛みをこらえて良く頑張りました！10時過ぎに雨が降り始めましたが、それまでに終えることができて良かったです。
　さて、本日の稽古。急に気温が下がってきたからというわけではないかと思いますが、今日は前半・後半ともに少な目の人数でした。前半・少年部では、剣で突きとそれに対するさばきの稽古をおこなった後、片手取りの徒手技、そして少年部初の試みとして短刀を使った突きの小手返しの稽古をおこないました。初めて短刀を手にする子どもたちは興味津々、目を輝かせながら稽古に取り組んでいました。水、木曜も同様の稽古をおこないますのでお楽しみにしておいてください。
　続く後半・一般部では、組杖にて十八の組杖の前半部分の稽古を丁寧におこなった後、続いて入身の足さばきを使った片手取りからの基本技の稽古をおこないました。丹田を使った足運びを丁寧に稽古することが出来て有意義な稽古でありました。
　12月4日に大阪武育会の演武大会があり、当会からも参加いたします。それに参加予定のＹ原さん＆Ｓ本君ペアの演武を稽古後に拝見させていただきました。先日の演武会でもペアを組んだ二人だけに大変息の合った演武で、ほぼ何も言う事はありませんでしたが、せっかくなのでいくつかアドバイスさせていただきました。他の参加予定の皆さんの演武も随時確認させていただきますので、よろしくお願いします。

11月12日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹13名、川西7名、宝塚45名
　不覚にも合気道の稽古とは関係の無いところで腰を負傷してしまい、受身が取れない状況となっております。しかしながら通常時は何の痛みも無く、横に捻ったりしても大丈夫なので、稽古で取りをする分には問題ありません。それどころか、立位で前かがみになると痛みを感じるので、いつもにも増して背すじがピンと伸びた姿勢の良い技ができているのではないかと思っております。そんな感じでしばらくの間ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。
　さて、本日の稽古。まずは伊丹道場。稽古前、腰の痛みをこらえつつ、子どもたちとの戯れを楽しみました。幼年部のＫ歩ちゃんから、「おうちでもいつも面白いことばかりやってるの？」と聞かれたので、おうちでは面白いことやっても喜んでくれる人がいないのでやっていないよー、と答えました。中学生のＭ優ちゃんが「かわいそー」と言っていました。そんな伊丹道場でしたが、今日は一般部・少年部合同で、座技一教のきめ、立技の残身、小手返しのきめ、等の基本の稽古をおこないました。Ｓ本さんが約４か月ぶりに稽古に復帰されたので、呼吸投げで歓迎してあげました。これからまたよろしくお願いいたします。
　続く宝塚道場でも伊丹道場と同様の内容の稽古をおこないました。新規入会４名、ＫＧ大合気道部より２名の参加あり、またＲょーな先生の参加もあり、にぎやかな稽古でした。ポーランドからの留学生Ｇビーも参加していたので、ポーランド語での挨拶を教えてもらいました。これまでも色んな国からの留学生の参加がありましたが、やはり印象に残りかつ覚えやすいのはフィンランド語です。「やあ」という軽い挨拶は「モイ」、「じゃあまたね」は「モイモイ」です。皆さんもご活用ください。
　稽古後、先週の演武会とその後の一般部親睦会の反省会をおこないました。白浜パンダ道場からの特別ゲスト、アイアイの話しで盛り上がりました。皆でビデオを見ましたが、アドリブにしては意外と盛り上がっていたようで何よりでした。来年も来てくれるといいですね！！

11月10日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半21名、後半16名
　本日の稽古。前半・少年部は若干少な目の参加人数ではありましたが、今日も昨日同様、組太刀の稽古、そして残身、一教のきめ、小手返しのきめの稽古に皆で取り組みました。子どもたちは今日もリラックスモードで、楽しく稽古に取り組むことができました。新しいことには積極的に取り組む姿がすみれクラブの子どもたちの特長です。今週はそれもあってか皆本当に楽しげでありました。土曜日、そして来週も工夫して新しいことに取り組んでまいります。お楽しみに。
　続く後半・一般部。本日より当面、諸事情のため始めの体操を有段者の皆さんに変わりばんこでやっていただくことにしまして、今日はその第一弾、Ａ塚さんに無茶振りで体操をおこなっていただきました。次回以降も当日電撃指名ですので、有段者の皆さんよろしくお願いいたします。稽古の方は、めぐりを中心とした組太刀及び徒手技をおこないました。めぐり大好きの私としては、大変気持ち良く稽古を展開することができました。最後の呼吸投げの受けはＭ瀧さん、本日誕生日のお祝いです。演武会後の反省も兼ねて受けをとっていただきました。おつかれさまでした。

11月9日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半30名、後半14名
　演武会が終わって緊張の糸も解けたのか、子どもたちの元気が炸裂した本日の稽古でありました。
　前半・少年部では、組太刀で払いと受け流しの稽古をおこなった後、徒手で四方投げの残身、小手返しのきめ、一教のきめの稽古をおこないました。ジョークを交えながらの説明に子どもたちの反応が良く、演武会が終わった安堵感も相まって、子どもたちが不思議なほど元気でおどろきました。「ありがとうございました！」という大変元気な挨拶で稽古を終えました。
　続く後半・一般部では、組太刀で振込みからの入身・転換の稽古をした後、それを踏まえて片手取りからの徒手技の稽古をおこないました。最近入会したＲＩさん、Ｇビーの二人、Ｇビーは午前中にＫＧの稽古に参加してきたということで若干おつかれの様子でしたが、しっかりと稽古に取り組んでおりました。一方ＲＩさんは、終始笑顔で場を和ませておりました。そんな感じで今日も大変良い雰囲気の稽古でありました。ありがとうございました！

11月7日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半28名、後半12名
　第22回となる宝塚合気道演武会、先週土曜日盛会のうちに終了いたしました。今回は例年以上に子どもたちの演武が素晴らしく、そして一般部の皆さんにも個性的な演武を楽しませていただきました。コロナ禍で自粛していた賛助演武も今年はお願いして、関西学院大学合気道部の皆さんに加え、大阪合気会の皆さんにも演武を披露していただき、おかげさまで大変素晴らしい演武会となりました。参加された皆さん、そして観覧していただいた関係者の皆さん全てに感謝いたしました。昨年に続き来てくれたパンダのアイアイにも感謝いたします！
　さて、本日の稽古。演武会明けの月曜日にもかかわらず前半・少年部は多くの参加がありました。都合で演武会に参加できなかったＪ奈ちゃんに演武を披露してもらった後、組太刀で子どもたちにとっては新しい型、振込みからの切り返し打ち込みの稽古をおこなった後、演武会のおさらいということで、残身、正面打ち、二教のきめの稽古をおこないました。演武会後の倦怠感を感じさせることもなく、皆元気に稽古に取り組んでいました。何よりでした。
　続く後半・一般部では、演武会前半で私が披露させていただいた組太刀の二人掛けに皆で取り組んでいただいた後、入身からのめぐりの足さばきを使った交差取りからの徒手技の稽古をおこないました。稽古後の道場に先週までみられていた演武の打ち合わせに取り組む姿が今日はみられず、祭りの後的な一抹の寂しさがありましたが、腰が回復したら私も率先して自主稽古に取り組みたいと思います。

11月3日（木・祝）　晴れ　　稽古参加人数　前半34名、後半19名
　演武会前最後の稽古でした。祝日ということもあって前半・後半ともに多くの参加人数で盛り上がりました。
　前半・少年部。子どもたちのリアクションが大変良いので、こちらもついふざけていろんなジョークを飛ばしてしまうのですが、稽古前と稽古後、そんなやりとりを子どもたちと交わしつつ、稽古の方は泣いても笑っても演武会課題技の稽古が出来るのは今日だけ！ということで子どもたちは皆真剣に稽古に励みました。通し稽古をするのは月曜、水曜に続いて３回目ですが、回を重ねるにつれどんどん良くなってきているのが頼もしいところです。演武会本番が楽しみです。
　続く後半・一般部。昨日に続き、演武会級の部の課題技について皆で一つづつ稽古をおこないました。今日は５級の課題技ということで、基本をベースにした稽古でしたが、応用は基本の上に成り立つものなので、まずは基本をしっかりと身に付けていただくことが大切です。そういった意味では有段者の皆さんにとっても良い稽古になったのではないかと思っております。
　さて、繰り返しになりますが、あさって土曜日は演武会です。参加される皆さんは、万全の体調で臨んでいただけるようお願いいたします！

11月2日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半40名、後半13名
　演武会まであと３日となり、稽古の方もさることながら、準備の方も大詰めを迎えています（自分の中で、ですが）。プログラム作成や参加賞の購入手続きはとりあえず終えましたが、スタッフ向けの作成物などやらなければならないタスクもいくつか残っており、やや焦っているところです、、、
　さて、本日の稽古。前半・少年部は今日も多くの参加があり、演武会に向けてラストスパートの稽古に励みました。若干技に不安が残る子も散見されましたが、ほぼ全員、礼法がしっかりできていたことと大きな声で挨拶ができていたこと、それに何より元気いっぱいだったことがとても良かったです。演武会本番は緊張するかもしれませんが、今日のような調子で元気な演武を披露してもらいたいと思っています。
　続く後半・一般部では、演武会における一般部１級の課題技の稽古に皆で取り組みました。回転投げの足さばきや天地投げのきめなど、説明する中での気づきもあり、私自身にとってもまことに有意義な稽古でありました。稽古後は今日も演武会の打ち合わせに励む皆さんの傍らで、私自身も組杖、組太刀のイメトレをおこないました。ぶっつけ本番になるので完成度はいまいちかと思いますが、演武会にて披露するのを楽しみにしています。

先週土曜日の分の更新を失念しておりました。というわけで2日分まとめて更新します。

10月29日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹11名、川西10名、宝塚76名
　演武会のちょうど一週間前ということで、今日は伊丹・宝塚両道場にて演武会の予行稽古をおこないました。演武会参加者はその多くが宝塚道場に参集されたため、特に半面しか使えなかった稽古前半は受身もろくに出来ない状態でご迷惑をおかけしましたが、それでも一般部、少年部ともに皆熱心に演武の稽古に取り組まれていました。少年部については、後半におこなった合わせ稽古では、演武前後の礼儀作法も素晴らしく、充実した稽古となりました。稽古後はハロウィンのお菓子とハワイのお菓子等を配布、子どもたちもすこぶる喜んでくれて何よりでした。本日より４名の新規入会があり、輪をかけて賑やかな稽古でありました。
　充実した稽古の後の反省会では、演武会の特別ゲストの件で大いに盛り上がりました。演武会に参加される皆さん、当日を楽しみにしておいてください！

10月31日（月）　晴れ後曇り　　稽古参加人数　前半34名、後半15名
　演武会まであと５日。前半・少年部では、最後の仕上げということで、うまくできていない技の稽古を各自おこなった後、ペアで本番さながらの演武を３回おこなってもらいました。１回ごとに注意するポイントを説明しながらの演武稽古でしたが、１回目よりも２回目、２回目よりも３回目と演武が良くなっていくのがはっきりとわかりました。演武会まで稽古はあと２日です。繰り返しの稽古ではありますが、しっかりと取り組んでまいりましょう。
　演武のポイントは、受けとの間合いと呼吸、技の派手さ、技のメリハリの３つだと私は思っているのですが、今日の一般部稽古では、それらについて説明し、徒手基本技の稽古に取り組んでいただきました。映えるテクニック、ぜひ演武に活用いただければと思います。

10月27日（木）　晴れ後曇り　　稽古参加人数　前半26名、後半20名
　風呂の時間が恋しい季節になってまいりました。もともと長風呂をするほうではありませんが、これから冬にかけての時期は気持ち良いのでどうしても長めになってしまいます。昨日は湯船で目を閉じて考えごとをしているうちについ寝てしまいました。気をつけねばなりません。
　さて、本日の稽古。前半・少年部では今日も引き続き演武会課題技の稽古をおこないました。子どもたちが積極的に稽古に取り組む姿が今日も大いに見られ、まことに頼もしい限りでした。一方で、稽古に参加した人数が若干少な目だったのが気になりました。急に冷え込んできたので体調管理には十分気をつけていただきたいと思います。
　続く後半・一般部の方は、多くの参加があり活気に満ち溢れておりました。今日は昨日のおさらいを兼ねて杖を使った交差取りの技に加え、杖諸手取りからの呼吸投げ、さらに演武バージョンの座り技の稽古をおこないました。稽古も去ることながら、むしろ稽古後の自主稽古での演武の稽古の方に皆さん、熱が入っていたような気がしました。皆さんが演武の稽古に取り組まれるその傍らで私も杖、剣を使って演武のイメトレをさり気なくおこないました。今年はこれまでやったことがない演武をやってみようと思っていますので、どうぞ楽しみにしておいてください。