6月24日（木）　曇時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　前半21名、後半12名
　梅雨真っ只中ですが、湿度が低めで過ごしやすい日が続いています。今日も昼間一時的にぱらっと雨が降ったものの、窓から入ってくる風は心地良く、いい感じでした。もう少しすると蒸し暑くなり、さらに梅雨が明けると今年も酷暑の季節がやってくるのでしょうか。ビールを買っておかないと。
　さて本日の稽古。前半・少年部は、昨日同様、手首の鍛錬と諸手取りからの技の稽古をおこないました。人数が幾分少な目だったので、皆と直接稽古をすることができました。中学生のＹ太君、Ｒ治君が来ていたので受けをとってもらいました。受けを通じて二人の成長ぶりを垣間見ることができました。
　前半の稽古と後半の稽古の間の時間は５分しかありません。今日はその間に子どもたちに絡まれ、メリーゴーランドをせがまれ、てんやわんや状態で後半・一般部の稽古になだれこみました。
　後半・一般部では、昨日に続き杖取りの稽古。今日は交差取りの技を杖取りで取り組んでいただきました。手の持ちかえがあったり戸惑う方も高校生のＵ月ちゃんをはじめ若干いましたが、皆さん頭を捻りながらも積極的に稽古に取り組んでおられました。本日も有意義な稽古でありました。

6月23日（水）　曇時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　前半27名、後半11名
　稽古始めの体操、とりわけ手首の鍛錬が出来ていない子が多いことが最近気になっていたので、今日の前半の稽古では、まず座り技で二教、三教、四教の稽古をおこないました。痛さで悶絶する子も少なからずいましたが、それは結局、体操がしっかりとできていないということなので、そこはガマンして稽古に取り組んでもらいました。今日の稽古を通じて皆、かなり手首が鍛えられたのではないでしょうか。ちなみに二教は頭痛に、三教は肩こりに、四教は胃腸に効くツボを刺激します。明日は身体もスッキリしていることと思います。
　後半の部では、杖を使って片手取りの技の稽古をおこないました。横入身投げ、二教、四方投げ、すみ落とし、入身投げをおこなってまいりましたが、その後に同じ技を徒手でおこなったことで、より理解を深めていただくことができたのではないかと思います。
　稽古後、Ｋ笠さん、Ａ塚さんと、ビール談議で花が咲きました。サントリー工場で飲んだビールは美味かっただの、やまやの格安ドイツビールは意外と美味いなどといった話もありましたが、結局のところビールはサッポロであるということで力強く合意しました。稽古後帰宅し、それぞれ異なるサッポロビールを飲んだことと察します。ちなみに私の本日のビールはサッポロビール園サマーピルスでありました。美味うま

6月21日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半25名、後半13名
　昨日をもって緊急事態宣言は解除されましたが、かわって「まん防」が適用され、結局のところ稽古に関しては時短が継続されることになりました。
　本日の稽古。前半・少年部では、剣の素振りと四教、それから片手取り/諸手取りからの稽古をおこないました。黄帯の子どもたちは恐らく四教をやるのは初めてだったと思いますが、皆それなりに、そして痛さで泣く子もおらず、しっかりと稽古に取り組んでおりました。
　続く後半・一般部では、組杖で繰り付け、遠間打ちの稽古をした後、それを活用した技、すなわち腕の力を抜いて丹力で技をきめる稽古をおこないました。実際のところ、つい反射的に力が入ってしまうという方がほとんどだと思います。できなくても気にせず繰り返し稽古してまいりましょう。

6月19日（土）　雨　　稽古参加人数　伊丹19名、宝塚38名
　朝からしとしと雨の一日。たまに止み間はあったものの、結局夜まで降り続きました。そんな本日の稽古。まずは午前の伊丹道場の稽古。先週同様、伊丹スポーツセンター・剣道場にて実施しました。剣を使って横面打ちのさばきに続いて大人は太刀取り、少年部は片手取りからの技の稽古をおこなっていただきましたが、伊丹道場のアットホームな雰囲気は今日も変わらず、緩いながらもしっかりとした稽古を展開することができました。
　次いで夕方の宝塚道場の稽古。稽古内容は伊丹道場とほぼ同様でしたが、スペースの関係もあり一般部の皆さんには太刀取りではなく徒手で横面打ちの技に取り組んでいただきました。少年部の子どもたちの相手をしながら一般部の皆さんとも稽古をしましたが、その際、一般部の皆さんの熱量がひしひしと伝わってきて、おかげでしっかりと汗をかくことができました。
　さて、会員の皆さんにはメールでお知らせいたしましたが、「まん延防止等重点措置」適用に伴い、スポーツセンターの20時閉館が継続されることになりましたので、現在実施中の平日の時短稽古を7月8日まで継続いたします。ご理解の程よろしくお願いいたします。
　

6月17日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半27名、後半17名
　ロボット掃除機ルーロを初めて使ってみました。部屋の隅をひたむきに掃除したと思ったら方向を変え、よいしょっと和室に行ったり、ぐるぐる渦巻に動いたと思ったら、はっと動きを変えて直線的に移動したりと、とにかく賢い！
動きがまるで生き物のようで見ていて飽きませんでした。
　さて本日の稽古。前半の部では少年部のＹ大君、Ｒ向君の２名が昇級審査に臨みました。二人とも昇級という目標を持って稽古に励んできたということが技に良く反映されていました。改善すべき点はありましたが、これからも期待が出来る演武でありました。審査の後は、座り技二教と剣を使った体さばきの稽古、太刀取りの小手返しの稽古等をおこないました。今日も雰囲気の良い稽古でありました。
　続く後半の部では、剣を使って横面打ちのさばき等を稽古した後、それを踏まえて徒手で横面打ちの技の稽古をおこないました。最近、自分でやったことを忘れてしまう傾向があり、その物忘れ対策としてその日稽古した内容をビデオを撮ることにしました。稽古後にそれを見て、ここはもう少しこうした方が良いのでは、と振り返ることが出来るので、自分自身勉強になります。今日もこれから泡盛をいただきながら一人反省会をおこないます。
　さて、今月の会報にも記載の通り、あさって土曜日の川西道場の稽古はお休みとなりましたので、ご注意願います。

6月16日（水）　雨後曇り　　稽古参加人数　前半29名、後半5名
　朝から雨のいかにも梅雨らしい一日でした。夕方、アイスクリームをぺろっと食べてから道場へと向かいました。
　本日の稽古。前半は今日は昇級審査を受ける子がいなかったので、皆で剣を中心とした稽古をおこないました。打ち込みに対する体さばき、それを使った太刀取りの小手返し、入身投げといった稽古で、皆楽しげに稽古に取り組んでおりました。怪我等のアクシデントも無く、雰囲気も良い稽古でありました。
　続く後半の部でも前半同様、太刀取りの技の稽古をおこないましたが、参加人数５名と少数だったので、じっくりと丁寧に稽古を展開することが出来ました。また、技の説明を通じて私自身再認識すること多数でした。いろんな意味で有意義な稽古でありました。
　明日は晴れるみたいなので、しっかり道着を洗濯しようと思います。

6月14日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半33名、後半12名
　夜中に雷とともにけたたましく降っていた雨も朝目が覚めるころにはすっかりやんで青空が広がっていました。あじさいの花の色も冴え、気持ち良い朝でした。
　さて、本日の稽古。前半・少年部の稽古では、２名の昇級審査を実施した後、片手取り二教のきめと、丹田を使った技のきめの稽古をおこないました。
丹田を使って相手を倒す、いわゆる丹田の鍛錬では、投げ飛ばされて喜ぶ子どもたちが続出で、なかなか盛り上がりました。今日審査に臨んだのはSAY陽君とＳ樹ちゃん。二人とも改善すべき点がいくつかありましたが、しっかり稽古に取り組んできた成果は技に反映されていたと思います。
　続いて後半・一般部。今日は組太刀で打ち込みと受け流しの稽古をおこなった後、天地投げ、呼吸投げといっためぐりを使った技の稽古をおこないました。湿度が高く蒸し暑い中での稽古ではありましたが、いつもは横で稽古をされている某武道団体が今日はおらず、おかげで（？）集中して稽古に取り組むことができました。
　本日の帰宅後のビールはサッポロラガー。しみじみ美味い大人の味でありました。

6月12日（土）　曇一時雨　　稽古参加人数　伊丹20名、川西8名、宝塚43名
　今日は久しぶりにトリプルヘッダーの稽古に臨みました。
　まずは午前の伊丹道場。今日は初めての伊丹スポーツセンター・剣道場での稽古で、まず意外に広いことに驚きつつ稽古を開始しました。剣道場は板の間なので、今日は木剣による体さばき、技のさばきとくずし等を中心とした稽古でしたが、稽古を通じて後ろ受身なら問題無くできることがわかりました。畳が無くても合気道の稽古は十分できる！新たな発見でありました。子どもたちも集中して稽古に取り組んでくれ、まずは大成功の伊丹板の間稽古でありました。
　次いで川西道場。川西道場の稽古で使用している体育施設は来週からワクチン接種会場となるためしばらくの間使用不可となります。つまり今日が稽古休止前最後の稽古ということで、これまでの仕上げとして組杖、組太刀を二人取りでやってみました。頭をひねりながらのなかなか楽しい稽古でした。
　そして宝塚道場。今日も非常に幅広い年齢層による稽古でしたが、少年部と一般部合同で剣の素振り、組太刀、そして片手取り、正面打ちからの徒手技の稽古をおこないました。少年部の相手をしつつ、また幼年部の小さな子どもたちと戯れつつも今日は一般部の皆さんとも手合わせすることが出来、大変有意義な稽古でありました。
　川西道場に行く途中で立ち寄った某酒販店でサッポロビール限定醸造のビール「サマーピルス」を見つけ、即購入、川西稽古終了後帰宅しチルド室でガンガンに冷やしていたのですが、それを宝塚道場の稽古が終わって帰宅した後にいただきました。サマー全開！星三つ☆☆☆の申し分ない美味さでありました！

6月10日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半25名、後半11名
　今日もじりじりと太陽が照りつける暑い一日でした。午後３時過ぎ、ふと２階の窓から外を眺めていると、学校帰りの子どもたちがうちのポストのあたりに集まってきたので、何事か？と思ってみていると、子どもたちの一人がポストを指さして「これ何て読むの？」と言っていました。とりあえず「ＳＡＴＯ」とシールを貼っているのですが、はやく「佐藤」の表札を作らねば、と思いました。
　さて、本日の稽古。前半・少年部では、片手取りからの技の稽古のかたわらで、来週の昇級審査を控えた４名が各々課題技の稽古に取り組んでおりました。若干ふにゃふにゃしていたＳ陽君、大丈夫でしょうか？皆、自信を持って審査に臨んでもらえればと思います。
　後半・一般部では、組杖で突きをさばいてからの打ち込み、横面打ちをさばいてからの突きを稽古していただいた後、それを踏まえた横面打ちに対する技の稽古をおこないました。Ｕ城さんの稽古姿にほっこりしつつ、大学生のＴ晴君がしきりに頭を捻りながら稽古に取り組むその姿が印象的でありました。
　土曜日は伊丹・川西・宝塚各道場にて、一般部は組杖の稽古をおこないますので、杖をお持ちの方はご持参ください。

6月9日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半26名、後半12名
　暑い一日でした。昼間は２階の部屋の温度が最高31度にまでなりました。が、窓から入ってくる風が意外と涼しく、エアコンは使うことなく乗り切りました。アイスクリームを食べてから道場へと向かいました。
　本日の稽古。前半・少年部では、熱中症対策もありあまり激しく動かない方が良いと考え、一部座技にて片手取りの技の稽古をおこないました。子どもたちとの掛け合いも楽しく、和気あいあいとした笑顔の溢れる稽古でした。
　続く後半・一般部では、打ち込みに対する組杖の稽古をいくつかおこなった後、振込みを活用した横面打ち、肩取りに対する技の稽古をおこないました。社会人に加え、この４月に中学校に進学したＭさお君、高校に進学したＦたばちゃんも参加し、熱心に稽古に取り組んでおりました。そしてあっという間に稽古終了。今日の暑さもさることながら、それ以上に稽古に対する皆さんの熱量を感じることが出来た今日の稽古でありました。