毎週一回は

アクロバットの日になっている。


淡々と鍛える事もある程度やるが

やはり結果を出しながらのトレーニングが一番

継続出来るし
自然な意味ある筋肉がつけられるし

そしてやっぱり「楽しい」に越した事はない！！


てなワケで
いつも毎週一緒に通う
城クンと
この体育館で出会ったdancerのCHIHOMIちゃんと記念に。


城クンは一度誘ったら毎週休まずに来て
新技を取得している。

あえて何の技かはここでは割愛するが

確実に進化を遂げている。

俺は相変わらず新技というよりも
昔出来た技の感覚と身体能力を取り戻しつつある、ハズ…？


とにもかくにも
今の僕らには
アクロバットがmyブームになっている様な

そんな感すらあるこの勢いのまま

各々次のステージに活かせていきたいものである。


しかし
この体育館では
色んな方との再会や出会いがあるので驚いている。


次回のアクロバットの日には


またこちらの「書けるとき日記」でその人達を勝手ながら紹介していくつもりなので

ひっそりと楽しみにして頂けたら何よりである。

以前にも同じ写メがあったかと思うが


この日はスポーツクラブでトレーニングして
新しい発見があった。



今更だが
初めて「ルームランナー」で走ってみた。



ルームランナーなんて
今までは否定的に考えていた。


同じ場所で景色も変わらずよく走り続ける事が出来るな

とか

『私ちょっとセレブですわのよ』
みたいな雰囲気を「かもし出し」ながらトレーニングしている様な気が(勝手に)して


どうも気に食わなかった。

だがこの日は
このマシンを使っている人が少なく

恐る恐る試しに使ってみようと思い

ルームランナーに乗って
ボタンを押してみた。


…


…


…なんと



ヒ、ヒジョーにカイテキではないかッッ！！！


何が快適かというと
継続した動きを飽きさせないよう
目の前にテレビ画面あり

それを見ながら走ると

走る事だけに集中せずに
それでいて走り続ける事が出来て

しかも

自分の走るペースが遅れると
テレビから遠ざかる事で
よりすぐに分かるし


ペースも早歩き〜全速力、傾斜までもボタン一つでコントロール出来て


一番凄いのは
やはり「ルームランナー」というだけあって


いい具合の足の衝撃に作られているらしく


膝や足首、腰に負担がかなり少なく


労なく走り続ける事が出来たのだ。



それでいて消費カロリーやトレーニング量は同じなのだから
そりゃ凄いわな


そんな感想が素直に出る程

いい経験をした。



これからは
多いに使っていこう


そう思えた
この日のトレーニングであった。


…ただ調子のって当初の予定を上回ったトレーニングをしてしまったので


次の日は
かなりの筋肉痛に覆われたというのは


きっと必然的な事だったのであろう…。

とある「昭和」を彩る居酒屋で

たークンの誕生会を開き


ホントに沢山のゲストが参加してくれた。


大・大成功だったのではないでしょうか！？


たークンの誕生会にこれだけの人が集まる…


それはやっぱり彼がそれだけ
人に対して
一人一人に【熱い】お付き合いをしてきたんだな、と

改めて思えた。


たークンおめでとう！


最高に素晴らしい「歳」に成りますように…！

さてさて

REACHリハーサル初日から
いい『大汗』をかいたメンバーだが


レイちゃんは
初日リハ打ち上げと称して
軽く飲みながら食事をしたい、と誘ってくれて


それはまるで

『出した汗の分のアルコールを摂取したい』

とも聞こえた俺がいた。



てなワケで
近くにある中華料理屋で
瓶ビールと中華料理を単品でいくつか頼み


テーブルが回る独特の席で

色んな話をした。


写メの後ろ姿はいわずとしれたＭ＠Ａクン。

わざと後ろ向きで撮られている空気を読めないのか

この写メを撮ってくれた中華料理屋の中国系の人は
「彼カワイソウ。」などと云いながらシャッターを押してくれたのが印象的だった。



今日から始まったREACHリハ。


本番まで
振りを呼吸を空気感を合わせて

本番まで走りますので


応援よろしくお願いします！

REACHリハーサル


まずは振付第一日目が始まった。



単に出演者をやらせて頂いている俺だが

勝手ながら

またまたREACHレポを
度々してしまうつもりである。




ちなみに

チケットが
いつの日か定かではないが
指定席が完売らしく

ホントに有難い事です。



まだ迷っている方は

なるべく早めのチケット御予約

お願いします。