今日某スーパーへ行ったら「骨の強さ測定」なるものをやってた
最近なにやら無料でいろいろやってるよね
もちろんその後には『申し込み』を前提にやってるんだけどね＾＾;　
とりあえず測ってもらう事にした
年齢、身長、体重、手首から肘までの長さを測り機械の上に肘をつく・・・
コンコンと肘を叩かれるような振動が何度かあった　以上！
で・・・結果は？というと
平均を１００も下回ってる〜(> <)
２割まではなんとか許容範囲なんですって！
でも・・私の場合は３割
これは大変なことです
歯医者でも　虫歯になりやすい歯　と言われてたので
カルシウムが少ないのかも？なんて漠然と思ってたんだけど
牛乳・大豆・小魚・乳製品・・いっぱい食べないとダメねー
今回の測定は某乳製品メーカーさんのものだったけど
その牛乳を飲み続けると１年で１割は戻るそうです
宅配専用の牛乳だったのでちょっと割高なんだけど
カルシウムが普通の牛乳の２倍
なのに脂肪分は半分　更に乳酸菌もいっぱい！　らしい
１８０mlのその牛乳　普通の牛乳の１リットルに値するそうです
こういう宅配モノって続いた試しがないんだけど
ゆくゆく骨粗鬆症になりかねないかも？と　少々不安になりました
夜に旦那に相談してみようかな＾＾;

今日は乾かしただけなのでﾊﾟｻﾊﾟｻしてますが
こんな感じです＾＾;
来月ｶﾗｰとｶｯﾄするので ましになると思います

先日ここにも書いたトカゲ君
昨日も遭遇したんですよ
そしたら　旦那さんが「知り合いの子供が
トカゲクラブに入ってるらしい　
今度見たら捕まえといて」って・・・
あのぉ・・・一応私女なんですけど？
爬虫類触れないわよ！
「え？ダメなの？」だって(-"-;) どう思います？　愚痴ちゃった＾＾;
トカゲクラブっていうのがある事もビックリだけどね？

先日共同購入で申し込みしたミュールが
届きました
可愛くないですか？
↑（誰に聞いてんのかしら＾＾;）
白いラインがシンプルだし高さもいい感じ♪
ヒール部分の模様が気に入ってしまった
白とブルーの花はパッチンでつけられます
花なし・白い花だけ・ブルーの花だけ・両方
　と　４通り楽しめます
履き心地もまぁまぁ良い気がします
新しいものが手にはいると嬉しいなぁ〜♪

ストレートかけてきました！！
やっぱり楽ちんです♪
今回「ビーワン」というお水を使用しながらの施術
「いいと言われて入れてみたけどこんなにいいと思わなかった」と
店長も絶賛しておりました
確かに私の悲鳴をあげてる髪もサラサラりん♪
小雪さんも使ってるらしい（本当かな？＾＾;
シャンプーに混ぜて使ってもいいそうです
が・・・かなり大きなボトルに入ってたものの・・・」
お値段が・・７０００円位だったかな？
ちょっとためらって　今回は保留＾＾;
今日のトリートメントとロング料金はサービスしてもらっちゃった　
ありがとう〜店長

寝室のエアコンの調子が悪いので
そろそろ寿命？と思い　買い替えました
工事の日ガスを抜く為にスイッチを入れても
ウンともスンとも言わない・・・
本当に寿命だったようです＾＾;
「珍しく迷わずに買ったな」と言われましたが
こうなる事を予知してたのか？
暑さにはとっても弱いので　これで安心です

私の髪もそろそろ限界！
来週こそ　ストレートしなければ！！

先日放送された「ためしてガッテン」での事

寒天は高血糖や高血圧、肥満にもよいそうです

寒天と酸を加えて煮ると　冷めても固まらないそうです
番組では「くずレモン寒」としての調理法が紹介されてました
この「固まらない寒天」に驚くべき事が・・
まだまだ　動物実験・試験管レベルの実験で
臨床データはないとの事ですが
癌抑制作用・抗癌作用がある「かも」しれない　との事
まだまだ研究段階で発表できるものではないのでしょうね
私は寒天苦手なんだけど　それで抑制されるなら
こんな手軽なものはないと思うのです
この研究が早く進んで　よい結果が報告されるのを期待してます