１５位！！
１位から順に、
左から並んでるの。
アタマの上にハートマークがついてるのが
次女ね。

男女合わせて、
９０人中で１５位。
女子だけなら４位！！
先週、試走した時は、
３５位だったって言ってたから、

ものすごい頑張ったよねー。


今日、学校に行く前に、
週末に教えてなかった、
マラソンを早く走れるコツをもう一つだけ
教えました。
秘伝の虎の巻っぽく、
ちょーもったいつけて（笑）


しんどくなったら、

「ぐい　ぐい　ぐい　ぐい　・・・」

足に合わせて、
こう言いながら走りなさい。
恥ずかしかったら小さな声でいいから、
ぐいぐいぐいって言いながら走るんだよ。
『い』って発音する時の口の形で、
歯を食いしばれるから。
力が入るから。
ぐいぐい言いながら走るんだよって。

外のコースを走り終えて、
学校に入る前に、
ちょうどオレの真横を走って行ったんだけど、
一生懸命、

「ぐい　ぐい　ぐい　ぐい　・・・」

って言いながら走ってるの聞こえて、
なんか泣きそうになったぜ（苦笑）


帰ってきたら、
いっぱい褒めてやらんといかん。
よく頑張ったねって。

１時間、
時間休みとって、
応援に来た。

マラソン大会と言うイベントは、
世の親達にとっては、
重点項目じゃないのかな？

応援に来てるのは、
お母さんばかりで、
お父さんはちっとも見かけないでやんの(>_<)

グランドを１周した後、
外に出てくるんだけど、
週末、一緒に走って練習した時、
教えたとおり、
１位の男の子にくっついて、
２番目で飛び出してきた。

嬉しかった。

がんばれ！！

今日は次女の
マラソン大会です。
仕事、中抜け、
１時間の時間休をとって応援に行ってくる。
この旗。
つくばマラソンで貰った、
この旗を持って（笑）

夜は都内で、
学生の頃の仲間、
国際親善クラブ（←賢そうだべ？（笑））、
通称、国親のメンバーと忘年会。
なんか久しぶりでドキドキ。

今日は楽しい１日になりそう。

なんか疲れました。

読みはじめて
朝ごはんの前には読み終えてた。

つまんなかった。

ちぇっ。

ネットでこのニュースを見て、
リビングの電気、
全部消して、
窓にくっついて空観てたんだけど、
周りが明るくてあんまり見えないから、
嫁と二人で車に乗って、
暗い所を探しに来た。

寒くて５分くらいしか
外にいられなかったけど、
それでもお互い４個くらいずつ観たよ。

オレ、もしかしたら、
流れ星って初めて観たかも（笑）

今シーズン、
ヘビーローテで
我が家の食卓に並んでるサラダ。

cookpadのこのレシピで作ってるんだけど、

http://cookpad.com/recipe/291192" target="_blank">http://cookpad.com/recipe/291192

これがなんさまウマイ！！
いつも白菜１／２で作るんだけど、
家族４人でつるんと食べる。
一晩で消える。
白菜１玉使って作った方がいいのかねぇ・・・
最近はこんな事を話してる。

ウマイよ！！

今日はお酒飲まない日だから、
もちろんカレー！

姉貴ちんちも
カレー食ってるのかなぁ？

今日は次女の
来年の制服の採寸会。

案内のチラシを見てたんだけど、
制服って高いのねー。

制服マニアや、
ブルセラマニアの気持ちは
いまだに分からないけど、
追いはぎのキモチは少し分かった。

てか、
女子スカート。
ウエスト９０を超えると、
別注で２２，０００円だってさ。
ウエスト９０超えると、
メタボ検診でひっかかるよ。

今日はブリ照りだってさー。
大好物。