長女にがっつり英語を指導中。
３時間経過。
お互い疲れたので、
そろそろやめる。
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moon piece p-diary |
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ゆーはん。
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2009/08/01 (Sat) 20:09
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夏休み特別講習。
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2009/08/01 (Sat) 19:19
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【むんちん】 疲れました。（特にオレが）笑 2009/08/03 (Mon) 17:49
【ゆーちゃんっ】 3時間！お疲れ様でした。 2009/08/01 (Sat) 21:30
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島ぞうり
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弟から家族４人分が届いた。
ありがとう。 |
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2009/08/01 (Sat) 16:50
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一応スタメンなんだってさ。
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2009/08/01 (Sat) 13:53
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次女のバレーの試合
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観にきた。
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2009/08/01 (Sat) 13:44
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あさごはーん
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つーか
ひるごはん？ どっちかわからないけど、 今日の１食目。 カレーとパスタ。 炭水化物王国の不思議な組合せ。 |
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2009/08/01 (Sat) 11:42
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【むんちん】 まじで！？優香とセックスしたいです。 2009/08/03 (Mon) 17:51
【kiti tama】 それは、ブランチですね！ 2009/08/03 (Mon) 9:35
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はい
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かんせー
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2009/08/01 (Sat) 11:37
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タコとアスパラの
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ペペロンチーノ作る。
もちろん、 庭でとれた唐辛子で。 |
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2009/08/01 (Sat) 11:25
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今日のジョギング
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走行距離：２０ｋｍ
消費カロリー：１，６９８kcal 普段、 金曜の夜、 ジムでかなりハードにトレーニングしてて、 その疲れをひきづったまま 土曜走るから、 ちょっとしんどいんだけど、 昨日は仕事忙しくて ジムに間に合わなかったから 休んだの。 そしたら、 調子いい、いい。 ２０ｋｍ、楽に走った。 気分良かった。 この調子が秋まで続けば、 今年も完走出来るかもと ちょっと自信がついた。 |
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2009/08/01 (Sat) 9:28
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2009/07/31 (Fri) 22:03
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