【※重要なお知らせ】Alfoo有料化への移行に伴う重要なお知らせ。
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か た ま り 日 記


名簿を堪能したので。
名簿を堪能したので。
やっと届いたMacさん、
開けてみる。


2014/03/25 (Tue) 22:53



名簿 。
名簿 。
届いてた。

眺めて、眺めて、
懐かしい人々の消息を確かめる。

先輩たちの行方不明率が高い気がする。

みなさん、どこかで元気で幸せにしていてくれたらいいな。
2014/03/25 (Tue) 22:45


フルの翌日なれど。
フルの翌日なれど。
組み立てじゅうだーい!

せっかくマッサージで腰が緩んだのにもったいないねぇ。

2014/03/25 (Tue) 0:06


アジアンランチー。
アジアンランチー。
走り終わったら生春巻き。
ってことで生春巻きが半分ついてくるセットをいただきますよ。

2014/03/24 (Mon) 14:50


クロワッサン 。
クロワッサン 。
あった。あった。
2014/03/24 (Mon) 14:31


浅草 。
浅草 。
むぎとろでも食べようかなーって来たら行列がすごくって断念。

当初の予定通り渋谷でパンを買おう。
でも行ったら行ったでお目当てのは売り切れてたりするんだよね。知ってる。
2014/03/24 (Mon) 13:47


本を買う 。
本を買う 。
そして本屋に来ると家に帰りたくなる法則発動。

いや、まだ帰らない。
2014/03/24 (Mon) 13:11


マッサージ済み! 。
マッサージ済み! 。
最初、着替えの時に、スカートのファスナーが下がらなくて、困った、困った。

結局ハサミで切って、今は安全ピンでとめている。
2014/03/24 (Mon) 12:09


モーニング 。
モーニング 。
スクランブルエッグ。
好きー。

2014/03/24 (Mon) 9:00


マッサージの予約は11時www 。
マッサージの予約は11時www 。
早めに家を出てきたけど早すぎだ。


からだの痛みは想定内。

一番痛いのは足裏で100kmウォークの後半みたいな感じ。じんじんする。
足裏に出来てしまったいくつかの水膨れも痛い。水膨れのうちのいくつかは私の昨日の配慮に欠けたテーピングのせいだから反省して繰り返し失敗しないようにしなきゃ。
あとテーピングでは土踏まずのアーチを支える一本をし忘れて、痛恨。反省。

膝、ふくらはぎ、もも、股関節なんかは大丈夫。

走ってる時は右腰と背中にかけて痛かったけど今は平気。

あと首。なぜか右斜め上を向くと首の後ろ、正中が痛い。昨日ほどではないけど。

…と、意味のない痛いところ報告でした。
2014/03/24 (Mon) 8:53