今日はのんびり過ごすつもりが、結局、久々の先輩とご飯食べてウロウロしたり買いもんしたり、気がつけば夕方。


実家でスイカだけ食べて帰宅。


んでまたレンタル行ってCD借りたり。


ちょっと準備して、ちょっと仮眠して、


シャワーもしたし、準備の仕上げにかかるか〜



ちぃ〜とお腹減ってきたけど、


行き道の晩ごはんのために、我慢。



アイスコーヒー牛乳でも飲も。

今日は、まず、キンコブ スクワット。


毎度！久しぶり！な面々と会えて楽しかった〜


前半見て、豚の角煮食べて、スタジオへ。


お腹減ったので、マクド。


ひとしきり叩いて、帰宅。




あとは、本番！





ねむー