今日は(というか水曜は)、精神的にまいっていて……夕方18時まで布団の中でした。

クリニックのナイトケア（精神疾患勉強、スポーツ療法）に参加できたのが、せめてもの救い……

これ、来年2月に復職しても……残業は無理……まともに働けるかも分からない。

ちょっと体調があまりにあまりで優れないため、整体に行きます
φ(.. ；)


クリニックのショートケアはお休みで
φ(.. ；)

おはようございます
(_´Д｀)ノ~~ねむい


歯医者に来ています
(_´Д｀)ノ~~

睡眠リズムが相変わらず、おかしいですが……今日眠れるかな………でも、まあ、なんとか布団には入ってみることにします。

火曜の予定は。
9時10分から歯医者。
13時から16時まで、クリニックのショートケア。
夜は専門科目・教養の勉強。
で、日付変更直後にサイト更新。

と、なります。