生きてますか。私生きてますか。生きてますよね。大丈夫ですよね。心臓動いてますよね。まだ生きていけることを祈ります。

暗い冷たい海に沈みそうな自分を。必死でつなぎ止めて。なんとか自分で自分を救おうとして。そうして疲れて。諦めそうになる。こんなのは、今日だけだ、明日には分からないと。励まして、勇気づけて。ひたすら待つ。日々を越える。自助しようとすればする程エネルギーは減って、力が入らなくなる。倒れてしまうまで頑張る。絶対にたおれやしないから。開き直って、生きれたらいい。今はね。まだ闘える時ではない。闘えるときが来たらば闘えばいいよ。慌てる必要は何もない。

昨晩。ひたすら追われて、だんだんと居場所がなくなり、最後に誰も立ち入らない荒地の黒雲に入って行く、夢を見た。そんな風にこれからなって行くんだろう未来に恐怖する。

人は苦しみに耐え続けると。どうしてもだんだんとココロが荒廃してしまう。痛みに鈍くなって、それは必要な防衛なのだけど。とても良くない事のように思えて。感受性が鈍る。悲しい事だと思う。少なくとも私は悲しい。

無意味な過度の焦り。どうにかならないのか…。そして何故か。自己否定の言葉は自分で自分を落ち着かせる。昔よく使っていた手だけれども。あまり多用すると、自己暗示で本当にそう思い込んでしまうから。あまり使わないほうがいい。はぁ…。行き場がない。余裕もない。自信もない。体力が持たない…。