3月5日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半23名、後半11名
　そういえば一昨日東京に行ったとき、新橋のとある公園の桜が満開でした。河津桜とは花の色が違うので調べてみたところ、どうやら大寒桜という種類の桜のようでした。それにしても一気に春を感じた瞬間でありました。
　さて本日の稽古。前半・少年部は比較的参加人数が多く、Ｓ汰君がいなかったにもかかわらず結構にぎやかな稽古でありました。今日も昇級審査に向けた課題技の稽古でしたが、小学生も中学生も熱心に自分の課題技の稽古に取り組んでいました。その調子でがんばりましょう。
　続く後半・一般部では、組杖でめぐり足の稽古をおこなった後、それを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。若干腰を痛めているＴもちんを受けに技を説明する際は、Ｔもちんの腰に負担がかからないよう気遣いながらの技でありましたが、これこそ思いやり、合気道のコンセプトではないか！と一人納得しておりました。あさって土曜日も、引き続き思いやりと気遣いをコンセプトに稽古を展開してまいりたいと思います。

3月4日（水）　曇り後晴れ時々雨　　稽古参加人数　前半18名、後半15名
　昨夜は東京で一泊。最上階に露天風呂のある新橋のホテルに泊まりました。温泉ではないものの、やはり露天風呂は良いものです。熟睡でした。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、中学生を含め昇級審査に向けた課題技の稽古をおこないました。人数が少なめだったこともあり、一人一人各々の課題について個別指導をおこなうことができました。Ｔ絆君は二教、Ｓ也君は四教、そしてＳ汰君は間合いが課題です。しっかり稽古しましょう。
　続く後半・一般部では、Ｋ笠さんの指導で組太刀で転換の体さばきの稽古、それを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。基本技だったこともあり、技の稽古のみならず、受けも意識しつつ稽古をおこないました。受け流しというのは取りだけではなく、取りの技を受け流す、という意味で受けにも通じる概念であるということにあらためて気づきました。良い稽古でした。

3月2日（月）　晴れ後曇り後雨　　稽古参加人数　前半16名、後半13名
　3月になりました。日が経つのが早い。歳をとるとともに物ごとの処理速度が遅くなってきているので余計にそう感じるのかもしれません。年度末でいろいろとやらねばならないことがあるのに、と若干うろたえかけております。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、昇級審査に向けた稽古をおこないました。二教や三教で悪戦苦闘する姿が多く、そんな中、幼年部のＴはや君は途中おしっこに行きつつも元気に稽古に取り組んでおりました。中学生の男子がふにゃふにゃしていたので活を入れ、中３のＮぞみちゃんを呼吸投げで投げて稽古を終了しました。
　続く後半・一般部では、Ｍ瀧さんの指導で三十一の組杖と交差取りからの基本の徒手技の稽古をおこないました。Ｉ俣さんが４月から仕事で九州に行くことになったことを初めて知ったＥリザベスがとても寂しそうだったので、ぜひお別れ会をしよう！ということになりました。稽古は恒例の二教で終了。そして道場の外はそぼ降る雨。Ｍ瀧さんの稽古には似合いすぎる雨でありました。

2月28日（土）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数　伊丹19名、川西7名、宝塚33名
　風が強くスギ花粉が舞っていたようで、今季初めてクシャミが多発しました。クシャミ→Bless you→Thank you!のやり取りをエリザベスと何度も繰り返した本日の反省会でありました。
　さて本日の稽古。少年部では本日より３月の昇級審査に向けた稽古を開始を開始いたしました。１月の審査の繰り延べの子も多く、意外と皆上手にできていました。もしできそうだったら再来週にでも先行審査を実施しようと思いますので、がんばってください！
　一方、一般部では、先週に続き肩甲骨の動きを使った技シリーズをおこないました。今日はまずは肩の動きを意識して松竹梅の組太刀をおこなった後、諸手取り、後ろ両手取りからの徒手技をおこないました。苦戦しつつも皆さん熱心に稽古に取り組んでいただき、ありがとうございました。
　インフルエンザや風邪でお休みします、という連絡が相次いでおります。引き続きご用心ください。

2月26日（木）　曇り　　稽古参加人数　前半20名、後半13名
　今朝、家の外に出ると、どこからかホーホケキョと鶯（ウグイス）の鳴き声が聞こえてきました。耳からも春を感じる季節がやってまいりました。
　そんな本日の稽古。前半・少年部では今日も突きとそのさばき、さばきからの基本技の稽古をおこないました。先週、今週と基本を踏まえた稽古を丁寧におこなってきていますが、来週からは３月末の昇級審査に向けた稽古を開始いたします。６年生にとっては最後の少年部審査になるので、しっかり稽古に取り組んでいただきたいと思います。
　続く後半・一般部では、肩の動きを意識して松竹梅の組太刀、そして諸手取りからの徒手技に取り組んでいただきました。肩の動きを意識した稽古は先週からの継続ですが、とりあえずあさって土曜日もおこないます。
　先日まで開催されていた冬季オリンピックでは様々な感動をいただきましたが、中でも感動したのはフィギュアスケートでありました。そこで稽古後、中井亜美ちゃんの仕草を披露したところ、概ね不評でありました。残念！！（笑）

2月25日（水）　雨後曇り　　稽古参加人数　前半24名、後半12名
　Ｍ瀧さんに勢いに陰りがあるせいか、今年の冬はずっと雨の降らない日が続いていましたが、今日は久しぶりにしっかりとした降りの雨の一日でありました。その雨も夕方にはやんで、気持ち良く稽古へと向かいました。
　本日の稽古。前半・少年部では、月曜日と同様、剣を使った突きの稽古と、それを踏まえた突きに対する徒手技の稽古をおこないました。少年部の子どもたちに加え中学生の参加も多く、活気のある稽古でした。そんな中、中学生のＵ希君が一般部２級の審査に臨みました。高校進学テストのため一月ほどの休会明け間もないにも関わらず、しっかりとした技を披露してくれました。
　続く後半・一般部でも、Ｋ笠さんの指導で突きに対する徒手技の稽古をおこないました。しっかりと正しい突きをしてそれをさばく、というのが今日の稽古の主旨だったので、白帯の皆さんには良い稽古になったのではないかと思います。
　後半の稽古では、いつも水曜日の体操をお願いしているＹ原さんの出足が遅れたため、Ａ塚さんに体操を行っていただきました。Ａ塚さん、急なリクエストだったにもかかわらず、ほのぼのとした雰囲気の体操を披露していただき、ありがとうございました！

2月23日（月・祝）　晴れ　　稽古参加人数　前半21名、後半12名
　天皇誕生日の今日も春のような陽気に包まれた一日でありました。梅の花も咲き誇り、もはや春といっても過言ではないような気がしますが、気がつけば次の日曜日から３月、日が経つのが早すぎる気がしてなりません！
　さて本日の稽古。前半・少年部では、剣を使って突きとそのさばきの稽古、そしてそれを踏まえて突きに対する徒手技の稽古をおこないました。中学生の参加も多かった中で、高校受験を終えて見事志望校に合格したＮぞみちゃんが約５か月ぶりに稽古に復帰しました。呼吸投げの受けはしんどそうではありましたが、しっかりと飛んでくれました。また、同様に休会中だったＳ月ちゃんも高校合格の報告に来てくれました。本日の道場は春満開でありました。
　続く後半・一般部は、Ｍ瀧さんの指導で31の組杖の型とそれに続いて片手取りからの基本の徒手技の稽古をおこないました。Ｔ晴君が謎の負傷で休みだったのが残念でしたが、かわりにＡ井さんが体操をおこなってくださいました。何か喉風邪が流行っているようなので、皆さん、どうぞお気をつけください。
　

2月21日（土）　晴時々曇り　　稽古参加人数　伊丹16名、川西7名、宝塚39名
　春の到来を思わせる暖かい一日、朝からトリプルヘッダーの稽古に臨みました。
　まずは伊丹道場。子どもたちの参加がいつもより多めで、稽古が始まる前、元気いっぱいに道場を走り回っておりました。今日は正面打ちからの基本技の稽古をおこないました。子どもたちと掛け合いを楽しみつつ、楽しく稽古を展開いたしました。
　続く川西道場。Ｍ由紀さんが花粉症で目がしょぼしょぼすると言っていました。こんなところからも春の予感を感じることが出来ました。川西では、肩の動きを使った技の稽古をおこないました。皆さん、苦戦しながらも熱心に稽古に取り組んでくださいました。
　そして宝塚道場。宝塚では、少年部と一般部に分けて、少年部では正面打ちに対する技の稽古を、そして一般部では方の動きを使った技の稽古をおこないました。学年末試験を終えた中学生が続々参加していました。中学生が多いと稽古に活気が加わるので喜ばしい限りです。
　稽古後の反省会では、一人飲みをするという挙動不審な動きをしていたＴ晴君が途中から参加し、さらに１色さんの参加もあり、その二人のあまりのボケぶりに突っ込みまくり、いつもよりしゃべり疲れた夜でありました。

2月19日（木）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数　前半17名、後半12名
　今日は暦の上では「雨水（うすい）」、これまで降っていた雪もこの日を境に雨に変わる、という意味ですが、今日は昨日よりも少し冷え込んだ一日でありました。春が待ち遠しいところです。
　本日の稽古。前半・少年部では、今日も正面打ちに対する技の稽古をおこないました。インフルエンザが大流行中であることに加え、中学生の多くが期末試験の真っただ中ということで参加人数は少なめでしたが、丁寧に稽古を展開することができました。
　続く後半・一般部では、肩甲骨の動きを意識していただきつつ様々な技の稽古をおこないました。思うことをいろいろ説明しつつの稽古でしたが、皆さんそれに熱心に取り組んでいただき、まことにありがとうございました。
　さて、スケジュール上は明日、朝稽古実施となっていますが、誤りです。明日はありませんのでお詫びの上修正させていただきます。来週27日に実施しますので、よろしくお願いいたします。

2月18日（水）　晴後曇　　稽古参加人数　前半18名、後半13名
　りくりゅうペアが金メダルを取ったので、「彼女は宝塚の出身だよ」とイタリアのトニさんにメッセージを送ったら「宝塚から金メダルおめでとう」と返事がありました。そしてさらに「少し前、サトウという素晴らしいスケーターもいたね」というメッセージがありました。サトウという名前に反応していただいて嬉しい限りです（笑）。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、月曜日と同様、剣で体さばきの稽古をおこなった後、それを踏まえて正面打ちに対する技の稽古をおこないました。剥離骨折で一月ほど稽古をお休みしていたＦ香ちゃん姉妹が今日から復帰、元気に稽古に取り組んでおりました。稽古後は久しぶりにＷかなちゃん、Ｓなちゃんにメリーゴーランドを強要され、へろへろになりました。
　続く後半・一般部では、Ｋ笠さんの指導で竹の太刀からの転換、そしてそのさばきを踏まえた諸手取り等からの徒手技の稽古をおこないました。肩甲骨の動きなどを使って楽しく稽古に取り組みました。稽古後、Ｆたばちゃんより沖縄旅行のお土産の泡盛をいただきました。幼年部から合気道を始めたＦたばちゃんですが、あのＦたばちゃんから泡盛をいただくことになろうとは当時夢にも思わなかっただけに、しみじみ感慨深いものがありました。思い出をしみじみ噛みしめつついただきたいと思います。