昨日はSSD（すみれ相撲同好会）公式行事である大相撲春場所千秋楽観戦に朝から行っていたため、このコラムの更新ができず、本日2日分まとめて更新させていただきます。

3月23日（土）　雨後曇　　稽古参加人数　伊丹8名、川西5名、宝塚56名
　本日、宝塚道場の稽古には大学は違うものの同学年のＩ上氏及び奥様が参加されました。同じく同期のＭ野さん、Ｋ岩さんも参加し、終了後の反省会はプチ同期会さながらで盛り上がりました。本日はめぐりを使った技の稽古をおこないましたが、Ｉ上夫妻より、故小林師範の技を思い出して懐かしかったトノコメントをいただきました。思い出話に花が咲きました。
　さて、本日はそれに加え、少年部３名の昇級審査、一般部１名の昇段審査を実施しました。一般部の昇段審査はＡ塚さん、三段の審査でしたが、非常に快活な演武を披露していただきました。お疲れさまでした。

3月25日（月）　曇時々雨　　稽古参加人数　前半24名、後半18名
　6年生は先週金曜日に卒業式を済ませ、既に小学生ではなくなりましたが、そんな卒業生5名が本日、少年部最後の昇級審査に臨みました。審査に臨んだ卒業生はＴ也君、Ｓ将君、Ｊ奈ちゃん、Ｋ慶君、Ｕ葉ちゃんの５名。いずれも最後の審査にふさわしく神妙な面持ちで課題技を一つ一つ丁寧に披露してくれましたが、心なしか皆先週よりも随分成長したような気がしました。週末のＢＢＱそして来週のお祝い合宿で心からお祝いしてあげようと思います。なお、今日はもう一人、中学生のＮぞみちゃんの昇級審査を実施しました。中１ですが、すっかりお姉さんの貫禄を見せた技でありました。
　続く後半・一般部では、組太刀及びめぐりを使った交差取り及び諸手取りからの徒手技の稽古をおこないました。昨日のSSDメンバーも私を含め５名参加し、元気に稽古に取り組みました。Ｏ田さんやＫ村Ａ子さんのいつも通り笑えるリアクションもあり、愉快な稽古でありました。

3月21日（木）　曇時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　前半24名、後半12名
　朝起きて外に出ると車の屋根にうっすらと雪が積もっていました。もう３月なのに。その車で空港に行き東京へ。東京も風がビュービュー吹いて寒かったのなんの。夕方、戻ってきて高速をぶっ飛ばして道場へと向かいました。
　そんな本日の稽古。前半・少年部では今日はＴ琉君、Ｅ美莉ちゃん、Ｕ晟君、ニコラス君の４名が昇級審査に臨みました。いずれも黄帯、水色帯の審査なので課題技は基本技のみでしたが、しっかりした丁寧な演武でありました。今日の稽古には、この春中学校、高校を卒業したＭ優ちゃん＆Ｙ太君姉弟、Ｕ愛ちゃんがそれぞれ進学の吉報の報告に来てくれ、そのまま稽古に参加、Ｙ君は代表して呼吸投げの受けをダイナミックにとってくれました。そして稽古後に４人で記念撮影。こうやって少年部の頃から合気道をしてきた子どもたちが報告に来てくれるのは本当に嬉しいことです。良いひとときでありました。三者三様これからの益々の活躍を心より願っています！
　続く後半・一般部では、昨日に続き振込突きからの組太刀を、そして肩取りからの技を受けを含めて稽古してまいりました。受けについては思っているところを率直にせつめいさせていただきましたが、ご理解いただけたものと確信しております。受けについてはまた都度説明させていただこうと思います。稽古後、Ａ塚さんが昇段審査の見極めをクリアされました。あさって土曜日に三段の審査を受けられます。楽しみにしております。

3月20日（水・祝）　曇時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　伊丹11名、宝塚前半17名、後半16名
　夜、激しい雷鳴と雨の音で目が覚めました。時計を見ると４時でした。しかしものすごい雷鳴だったので、皆目が覚めただろうと思い、稽古の際に子どもたちに聞いてみたところ、誰一人として目を覚まさなかったようで、皆「えっ？そうなの？」という表情をしていました。熟睡できたようで何よりです。
　さて、本日の稽古。今日は午前中に伊丹道場で稽古がありました。少年部は昇級審査に向けた稽古を、一般部は返し技をくわないための基本技の稽古のおさらいをおこないました。人数は少なめながらも充実した稽古でありました。
　そして夕方の宝塚道場。前半・少年部では昇級審査の後、二教、横入身投げ、回転投げといった技の稽古に取り組みました。今日昇級審査を受けたのはＭどりちゃん一人でありましたが、非常に落ち着いて課題技を披露してくれました。続く後半・一般部では、振込み突きからの組太刀の稽古とそのめぐりの体さばきを活かした片手取りからの徒手技の稽古をおこないました。稽古を見るにつれ、受けがどんどん気になってゆき、今日は受けに関する指摘を多めにさせていただくことになりました。参考になれば幸いです。今日おこなった振込み突きからの組杖は明日もおこなおうと思っています。
　稽古が終わって駐車場に行くと車の天井についた雨粒が凍っていました。帰宅して冷蔵庫にビールが入っていないことに気づき、深く落胆しかけていたのですが、そういえば車の中に土曜にＵ島君からいただいたビールがあったのを思い出し、取り出すと今日の寒さのせいでキンキンに冷えておりました。おかげで美味しいビールを今夜もいただくことができました。Ｕ島君が救世主のように思えた瞬間でありました！

3月18日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半27名、後半15名
　昨日の雨がやんでから寒の戻り的な若干肌寒い一日でありました。桜の花の開花もこれで数日遅くなるかも、と思いつつ、道場へと向かいました。
　本日の稽古。前半・少年部ではまず昇級審査を実施しました。今日審査を受けたのはＵ歩ちゃん、Ｍのりちゃん、Ｔ佑君、Ｈる君、Ｒ介君の５名。皆しっかりと稽古に取り組んだ成果が技に良く反映されておりました。続く稽古では、三教、横入身投げ、回転投げをおこないました。今日の稽古には６年生が多く参加していました。宝塚市内の６年生は明日もしくは今週金曜日が卒業式ということですが、それに先んじてＪ奈ちゃんは今日が卒業式だったとのことでした。卒業おめでとうございます。６年生は来週昇級審査を実施する予定です。最後の少年部審査を楽しみにしています。
　そして後半・一般部。組杖の稽古に続き、交差取りから小さい手首のめぐりでくずす徒手技の稽古をおこないました。今日の技は難しかった、との感想を稽古後にＳ保里さんが漏らしておりましたが、自主稽古でおさらいをしたので納得していただけたものと思います。また、今日の稽古には約１年ぶりにＴ木さんが参加されました。これからは土曜日の反省会にも参加されるとのこと、期待しています。

3月16日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹15名、宝塚58名
　朝から天気も良く春めいたぽかぽか陽気だったので、洗濯、庭の草引きの後、散髪、そして風呂掃除など一通り家の掃除および身のまわりのことを済ませた後、大相撲ファンクラブから送られてきた「国技館カレー」をいただいてから伊丹道場の稽古へ向かいました。
　今日は、伊丹道場、宝塚道場ともに少年部は昇級審査に向けた稽古を、そして一般部は先週の土曜に続き返し技の稽古をおこないました。伊丹道場では少年部の審査が次の土曜日ということで、皆一所懸命に課題技の稽古に取り組んでおりました。なかでもＹ智君、Ｎ香ちゃん、Ｋ弥君は夕方の宝塚の稽古にも参加、やる気満々でありました。来週の審査が楽しみです。
　その３人も参加した宝塚道場の稽古は、少年部・一般部ともに多くの参加があり、大変盛り上がりました。一般部の返し技は今日は小手返し、二教、三教の返し技をおこないました。前回の入身投げに続き、今回もそれぞれの技を腰投げで返す、というのがやってみましたが、意外と違和感なく、楽しく稽古を展開させていただきました（笑）。つきあってくださった皆さん、ありがとうございました！最後にＷ田さんの昇級審査をおこないました。誠実な為人が技に反映されておりました。お疲れさまでした。今日も楽しい稽古でございました！！、

3月14日（木）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数　前半22名、後半12名
　今日はホワイトDayということで、個包装のティラミスを購入し、稽古後に子どもたちにプレゼントしました。喜んでもらえて何よりでした。愛情も感じてくれたかな（笑）。
　そんな本日の稽古。前半・少年部では、今日も昇級審査に向けた稽古と交差取りのさばきを中心とした稽古をおこないました。３歳のＳのぶ君がこれまでは体操のみの参加だったのが、今日は最後まで稽古に参加したのが今日一番のトピックでありました。同じく幼年部のＳらちゃんが明日が卒園式ということで、最後の呼吸投げでお祝いしてあげました。満面の笑顔の受けでありました。
　続く後半・一般部。今週は組太刀で月曜は入身、水曜は転換を稽古してきましたが、今日はめぐりの稽古をおこない、その流れでめぐりを使った徒手技の稽古をおこないました。受けをしてくれた皆さん、気持ち良く吹っ飛んでくれてありがとうございます。おかげで気持ち良く稽古を展開することができました。
　予報通り今日は随分気温も上がり、それもあって大変気持ちの良い稽古でありました。土曜日はさらに気温が上がって春めいた一日になるようです。先週に続き返し技の稽古をおこないたいと思っていますので、ぜひご参加ください。

3月13日（水）　曇時々晴れ　　稽古参加人数　前半25名、後半18名
　３月も半ばだというのに肌寒い日が続いています。うちの前の桜もまだ固い蕾のままです。昨年は４月１日に満開の桜の下、卒業お祝いＢＢＱをおこないましたが、今年はどうなるでしょうか。今年の卒業お祝いＢＢＱは３月３０日の実施です。
　さて本日の稽古。今日も前半・後半ともに多くの人数で盛り上がりました。前半・少年部。月曜日と同様、昇級審査の稽古と交差取りからの体さばきと基本技の稽古を並行しておこないました。幼年部のＷ菜ちゃんに絡みつかれるのを解きつつ指導を行う、それを繰り返しながらの稽古で、それを見ていた少年部のＭ波ちゃんから「なつかれるのも今のうちだけ」と言われました。全くその通り、としみじみ思いました。
　続く後半・一般部では、組太刀で転換のさばきの稽古の後、それを活用した徒手技の稽古をおこないました。Ｒ紗ちゃん、Ｍ香ちゃん、Ｆたばちゃんといった少年部から始めて今20歳前後の同世代女子３人が今日は稽古に参加し、お互い顔を合わせるのは久しぶりということで楽しそうに稽古に取り組んでいました。そのうちＲ紗ちゃんは、稽古後、近々臨む初段の昇段審査に向けた自主稽古に取り組もうとした矢先、足がつるハプニングにおそわれ、笑かしてくれました。がんばってください！
　明日から週末にかけては少し暖かかくなるようです。明日も楽しく稽古に取り組みたいと思います。
　

3月11日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半29名、後半16名
　週がかわって３月も２週目。大相撲春場所も昨日初日を迎え、波乱含みの開幕となりましたが、今日稽古に行くと相撲好きの少年部のＨる君が開口一番そのようなことを言っていました。そして今日も二日続けての波乱の土俵となりました。まさに荒れる春場所です。千秋楽には観戦に行く予定なので、上位陣にはなんとか15日間しっかりとつとめていただきたいものです。
　さて、本日の稽古。前半・少年部では、昇級審査に向けた課題技の稽古を中心に、交差取りからの体さばき及び基本技の稽古をおこないました。今日は参加者が多く、とりわけ来週金曜日に卒業式を控えた６年生が多く参加しておりました。今年の６年生も多くが４月以降中学生になってからもとりあえず合気道を続ける、と言ってくれています。まずは今月末の少年部として最後の昇級審査を楽しみにしています。
　続く後半・一般部では、組太刀と丹田を意識した徒手技の稽古をおこないました。片手取り入身投げ、両手取り天地投げ、正面打ち引き倒し、突き天秤投げなど。一般部の方も参加者が比較的多く、活気のある良い稽古でありました。
　明日は公立高校の入試と聞きました。受験生の皆さん、ベストを尽くしてください！

3月9日（土）　曇り時々晴れ一時雨雪　　稽古参加人数　伊丹12名、川西7名、宝塚42名
　3月というのに真冬に戻ったような寒い一日でした。山の方では小雪もちらついていたとのこと。そんな中、トリプルヘッダーの稽古に臨みました。
　今日は少年部は昇級審査に向けた課題技の稽古を、一般部は返し技の稽古をおこないました。稽古の際にも申しましたが、返し技の稽古は技をすることありきではなく、こういうところをしっかりしないとこういう風に返されるよ、という技のポイントを認識するための稽古です。午前中の伊丹道場、午後の川西道場、そして夕方の宝塚道場で、稽古参加者の顔ぶれにあわせて若干アレンジしながら稽古をすすめました。入身投げ、一教、四方投げの返し技の稽古でしたが、皆さん楽しく取り組んでいただけたようで何よりでした。来週の土曜日には返し技の稽古第二弾をおこないます！
　宝塚道場の稽古には、久しぶりにＴ矢君が参加したので、最後に呼吸投げで投げてあげました。久しぶりの稽古参加とは思えない華麗な受けでありました。
　風邪だの何だのがここにきてまた流行っているようです。皆さん、くれぐれもご注意ください。

3月7日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半23名、後半10名
　以前にもこのコラムに書いた記憶があるのですが、今朝アスクルで文具等を注文したところ、午後４時に「アスクルでーす」とその品物が届きました。アスクルとは「明日、来る」からきているはずですが、「キョウクル」もしくは「アスマデニクル」に改名した方が良いのではないでしょうか。驚きの配達の早さでありました。
　さて、本日の稽古。前半・少年部の子どもたちは今日も元気で、とりわけ今月昇級審査を控えている子どもたちは自主的に課題技の稽古に取り組んでおりました。黄帯、水色帯の子どもたちは既に課題技ができている子も少なからずいるので、希望者は昇級審査を来週、先行実施しようと思います。
　続く後半・一般部では、昨日の十八の杖の型に続き、今日は三十一の杖の型を組杖ではなく単独で丁寧におこなったのち、諸手取り（四教）に対するさばきからの徒手技の稽古をおこないました。肩と腕の力を抜いて腕をしならせるように丹田で腕を操るというのが今日の稽古のテーマでしたが、難しいながらも皆さん熱心に取り組んでくださり、ありがとうございました。稽古後、Ａ塚さんが三段の審査に向けて返し技の稽古をおこなっていて、そこに参入させていただいたのですが、正面打ち入身投げを腰投げで返すことが突如ひらめいたのでやってみたところ、これが大正解でありました。これから三段の審査を受ける方には是非伝授したいと思います！