1月19日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半18名、後半15名
　年が改まってまだどれほども経っていないという感覚ですが、早いもので１月も今日から後半です。まだ今年も始まったばかりとはいえ、なんとなく焦ってしまいます。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、今週は審査先行実施weekということで、まずＩつき君の審査を実施、小６とあって無難に技をこなしてくれました。続いて今日は呼吸法と両手取りからの徒手技の稽古をおこないました。昨年末に入会したＭ香ちゃん、Ｓ真君も熱心に稽古に取り組んでおりました。
　続く後半・一般部では、組杖で合わせの稽古をおこなった後、それを踏まえて突き、横面打ちに対する技の稽古をおこないました。稽古の途中でＡ井さんに初段の昇段審査の課題として技の説明をおこなっていただきました。これで課題はすべてコンプリート。結果は今週土曜日に発表いたします。今日の稽古では、アクシデントとは言え、受けをやってくれたＦたばちゃんの髪の毛を踏んで10本ほど抜いてしまったことと、思わずＥリザベスの頭を畳に打ちつけてしまったことが反省すべき点でありました。今、泡盛をちびちび飲みながらしみじみ反省しているところでございます。

1月17日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹13名、川西6名、宝塚41名
　1.17と言えば忘れもしない阪神淡路大震災。もはや31年前のことですが、あのとき西宮で体験した激震をいまだに忘れることはありません。あの震災で亡くなった多くの方々にご冥福をお祈りすると同時に、あの震災を経て生かしていただいていることにあらためて深く感謝いたします。
　そして本日の稽古。荘園部では昇級審査に向けた稽古を、そして一般部では肩甲骨の動きを意識した技の稽古をおこなっていただきました。伊丹の子どもたちはすさまじく元気いっぱいでありました。来週、再来週の昇級審査がすこぶる楽しみです。宝塚道場では、稽古後、２名の昇段級審査を実施いたしました。一人目は中学生のＡかりちゃん。一般部として初めての審査でしたが、少年部からの経験が功を奏し淡々とこなしておりました。そして二人目は初段審査のＡ井さん。緊張しつつもキレのある技を繰り出していただきました。お二人ともおつかれさまでございました。
　稽古後の反省会。今日は北米女子３名が参加し、なにかいつもとは違う空気が漂いつつもいつも通りに盛り上がりました。しめのパスタについては初参加のジョアンナより星五つ☆☆☆☆☆をいただき、ご満悦の夜でありました。

1月15日（木）　曇り時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　前半28名、後半13名
　朝、いつものＧＳで灯油を入れました。いつも入れるこのＧＳは灯油今1,944円/18Lで、ちなみにレギュラーガソリンも141円/Lです。もっと安いところがあったら（コストコ以外で）ぜひおしえてください！
　さて本日の稽古。前半・少年部では、片手取りで掴まれた手を切ってからの技等の稽古を、昇級審査に向けた稽古と並行して行いました。今日は人数が多く、大変活気にあふれる稽古でありました。そして幼年部も3名、相手をしに行くと、乗っかられるわ抱きつかれるわで、可愛らしすぎました。
　続く後半・一般部では、さそいを使った技の稽古をおこないました。タイミングなど若干難しいテクニックですが、皆さん熱心に稽古に取り組んでくださり、ありがとうございました。
　稽古後、先の大阪万博で多くの方に好評だったチェコのビール、ウルケルを飲める店が東三国にある、という話しをＫ笠さんにしたところ、それはぜひ！ということになりました。近々アレンジしたいと思います。ちなみに今日の帰宅後のビールはサッポロクラシック。相変わらず美味でございました。

1月14日（水）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数　前半22名、後半14名
　大相撲初場所４日目。横綱大関３人が敗れる波乱の日でありましたが、今場所は役者が揃ってなかなか面白い取組みが続いています。春場所の先行予約開始はいよいよ明後日ですが、今年はなんとか行きたいものです。
　さて本日の稽古。前半・少年部では今日も昇級審査に向けた稽古をおこないました。水曜日の子どもたちは天真爛漫で若干の不安はありますが、一応真剣に課題技の稽古に取り組んでおりました。審査は来週より開始いたします。不安混じりですが期待しています。
　続く後半・一般部では、Ｋ笠さんの指導で脱力からの梅・松の組太刀、さらにそれらを踏まえた後ろ両手取りに対する徒手技の稽古をおこないました。呼吸投げや小手返しで投げては飛んで、飛んでは投げて、今日も良い汗をかいて充実した稽古でありました。

1月12日（月・祝）　晴れ　　稽古参加人数　前半22名、後半15名
　成人の日。寒かったので新成人の皆さんは大変だったかと思いますが、とりあえず二十歳のお祝い、おめでとうございます。そんな中、当クラブは通常運転の稽古をおこないました。
　前半・少年部では、昇級審査に向けた稽古と並行して、二教、三教、小手返しといった関節技を中心とした稽古をおこないました。人数も比較的多く、子どもたちの元気な声と笑顔のあふれる良い稽古でありました。少年部の昇級審査は来週より実施しますので、そのつもりで稽古に臨んでいただければと思います。
　続く後半・一般部では、Ｍ瀧さんの指導で横面打ちに対する技の稽古をおこないました。今日のはじめの体操は、近々初段の審査を受審予定のＡ井さんがされましたが、何とも堂々とした体操でありました。今週土曜日の本審査を楽しみにしています。今日も有意義な稽古をありがとうございました。

1月10日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹14名、川西8名、宝塚42名
　年が明けて伊丹道場、川西道場は今日が今年の稽古始めということで、今年一発目のトリプルヘッダー稽古に臨みました。
　午前中の伊丹道場は子どもたちの元気さが際立っておりました。これで今年も安泰、そのような気持ちにさせられる稽古でありました。一方、午後の川西道場は、いつもの通り有段者のみによる質の高い稽古。久しぶりにＩ淵さんのリアクションの大きい受けに笑ってしまいました。
　今日は組太刀で受け流しの稽古をおこなった後、それを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。宝塚道場には、大学同期のＩ上夫妻が参加、稽古後の反省会にもご参加いただき、飲んでしゃべって楽しい時間を過ごしました。
　これですみれクラブ３つの道場いずれも本格的に今年の稽古が始動しました。あらためまして、本年もよろしくお願いいたします。

1月8日（木）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数　前半22名、後半7名
　1月と思えばこれが普通なのでしょうが、寒い一日でした。そんな中の稽古でしたが、昨年夏に設置されたエアコンのおかげで、全く快適な稽古でありました。設置していただいた宝塚市に謹んで感謝を申し上げたいと思います。
　前半・少年部では、昇級審査に審査に向けた稽古と並行して、基本技の稽古をおこないました。今日も審査受験者及び初心者の相手を上級者にしてもらうというスタイルでの稽古でしたが、良い雰囲気で展開することができました。幼年部の男の子たちも、小学生のお姉さんに相手をしてもらってまんざらでもなさげな表情を浮かべておりました。
　続く後半・一般部は７名と少ない人数でありました。寒さのせいでしょうか。道場は暖房で快適なのの残念なことです。寒さを恐れずぜひ稽古に来ていただきたいものですが、そんな中、英国留学から昨年末に帰国したＩ股さんが本日より稽古に復帰、稽古後、可愛らしい容器に入った英国みやげのお菓子を皆に配ってくださいました。まだ余っていたので、今日来られていなかった方も次回いただけるかもしれません。お楽しみに！

1月7日（水）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数　前半23名、後半13名
　市内の小学校は今日が３学期の始業式。子どもたちの冬休みも終わり、本格的に新年の活動開始です。そんな本日の稽古には、子どもたちも多く参加し、活気のある稽古となりました。
　前半・少年部では、昇級審査に向けた課題技の稽古をおこないました。座り技に加え、片手取り、交差取りに対する体さばき等、留意すべきポイントを念頭に稽古に取り組んでもらいました。上級者や中学生に審査を受ける予定の子どもたちの相手をしてもらったところ、いつもと違った緊張感があり、なかなか集中した稽古が展開されておりました。よしよし。
　続く後半・一般部では、Ｋ笠さんの指導で手首のめぐりを意識して組杖の稽古をおこなった後、それを踏まえて四方投げ、二教、小手返しといった手首を意識した徒手技の稽古をおこないました。手首をきめられて笑顔で悶絶する姿が道場のいたるところで見られました。ＮＺに旅行に行っていたＥリザベスが久しぶりに稽古に参加しました。肝心のお土産は持参するのを忘れたので土曜日の稽古に持参するとのこと、楽しみにしています。
　今日は１月７日ということで、帰宅後、七草がゆもどきをいただきました。日本酒がしみじみ良く合い、ほっこりと身体の奥から温まりました。

1月5日（月）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数　前半16名、後半15名
　3日に一般部新年会、4日に武庫川河川敷での初稽古を終え、本日より新年の通常稽古が始まりました。皆さん、本年もよろしくお願いいたします。
　前半・少年部。人数は少なめでしたが、本日より今月度の昇級審査に向けた課題の稽古を開始いたしました。その傍らで、昨年末に入会したＭ香ちゃん＆Ｓ真君きょうだいが基本技の稽古に取り組み、また帰省中で特別参加のＫ太君が中学生ＡＩちゃんの審査の稽古の相手をしてくれました。Ｋ太君は大学でも合気道を続けており、今回有段者となって戻ってきました。お土産に獺祭Ｂｌｕｅをプレゼントしてくれました。ありがたくいただきます。
　後半・一般部は、Ｍ瀧さんの指導で座り技と両手取りからの基本技の稽古をおこないました。中学生Ｊ奈ちゃんの座り技の相手とＫ笠さんとの稽古で全く良い汗をかくことができました。これで正月の酒もすっかり抜けました！
　しかし、今年の新年会は、相変わらず日本各地の純米大吟醸オンパレードでありましたが、大したハプニングも無く平穏に終了いたしました。今年一年、同様に平穏な一年になることを願っております。

12月27日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹14名、川西7名、宝塚40名
　今年の稽古納め。伊丹、川西、宝塚それぞれの道場にて年の納めのご挨拶と稽古をおこないました。稽古は年末恒例の二人取りの稽古。とりわけ子どもたちが嬉々として稽古に取り組んでおりました。稽古納めにふさわしい和気藹々とした稽古でありました。
　そして翌日28日は、特別稽古会を実施。そして有志にて事務所の大掃除をおこなった後にがんこ恒例の宝塚苑での忘年会。おかげさまで今年も盛り上がりました！これですっきりと年を越すことが出来そうです。
　皆さま、一年間ありがとうございました。どうぞ良いお年をお迎えください！