1月15日（水）　雨後晴れ一時雪　　稽古参加人数　前半25名、後半16名
　18時半よりスポーツセンターで中学校部活の地域移行に関する説明会があったため、稽古を抜けて行ってまいりました。再来年から市内の中学校の部活動は完全に廃止となり地域の活動として移行するとのことです。何らかのかたちで貢献できればいいなあと思っています。
　さて本日の稽古。先の理由により前半・少年部の方はほとんど参加することはできませんでしたが、道場に戻ると、道場を中座する前よりかなり多くの子どもたちが楽しそうに稽古に取り組んでいる光景を目にして、思わずほっこりしました。来週の審査を楽しみにしています。
　続く後半・一般部では、組太刀の稽古に続き、入身投げや一教といった基本技をいろいろなやり方で取り組んでいただきました。どこが違うのかわからない、というクレームを多数いただきながらの稽古でありましたが、それでも稽古後の自主稽古で皆さん熱心におさらいをされている姿に感心しました。ついてきていただいてありがとうございます。
　明日の朝はまた寒くなりそうです。インフルエンザも相変わらず流行っているようですので、皆さん十分お気をつけください。

1月13日（月・祝）　晴れ　　稽古参加人数　前半21名、後半16名
　成人の日。数年前に18歳が成人と定義が変更されてから、成人式ではなく20歳のお祝いの集いといったような名称に変わったようですが、宝塚ホテル界隈では晴れ着姿をちらほら目にすることが出来ました。好天で何よりでした。
　さて、そんな本日の稽古。前半・少年部では、いろいろあった中、２名の先行審査を実施しました。小２のＵ奈ちゃんとＡ乃ちゃんですが、演武会を経ていたこともあり、二人とも大変上手でありました。審査の後は引き続き審査課題技の稽古を実施。残りの皆さんも自信をもって審査に臨めるよう今週はしっかりと稽古に取り組んでもらいたいと思います。さらに、最後に中学生・Ｙちるちゃんの一般５級の審査を実施しました。ダイナミックな技でなかなか良かったです。
　続く後半・一般部。組太刀（梅の剣、竹の剣、転換）の稽古の後、それを踏まえた徒手技、正面打ち入身投げ、引き倒し、交差取り三教、四方投げの稽古をおこないました。皆さん、実に熱心に稽古に取り組んでいただき、ありがとうございました。一般部の方も今月は昇段級審査の受審が多そうで大変楽しみです！

1月11日（土）　晴れ一時雨　　稽古参加人数 伊丹15名、川西7名、宝塚53名
　昨日は東京日帰り。今季最強寒波襲来ということで、帰りの新幹線が心配でしたが、遅れることなく無事帰ってくることができました。一夜明けて本日の稽古。新年最初のトリプルヘッダー。伊丹道場、川西道場は今日が稽古始めでありました。
　今日は各道場微妙に内容を変えつつも、一般部では基本的に剣を使って丹田の使い方及び手首のめぐりの稽古をおこなった後、それを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。一方、伊丹道場及び宝塚道場の少年部はそれに並行して昇級審査に向けた課題技の稽古をおこないました。子どもたちの声がやたらと大きく、おかげで良い雰囲気で稽古を展開することができました。
　今週水、木曜の少年部でおこなった膝行の稽古を、今日は大人も一緒におこなっていただきました。特に宝塚道場では、50名を超える人数が一歩ずつ一斉に膝行をする姿は、まるで大規模な「だるまさんが転んだ」のようで圧巻でありました。
　稽古後の反省会では、先週の新年会の反省をおこないました。今年も嵐の予感が若干しますが、変わらず良い一年になることを願っております。

1月9日（木）　雨後晴れ　　稽古参加人数　前半28名、後半12名
　朝起きるとぱらついていた小雨ですが、鷲林寺のあたりまで行くと雨が雪に変わりました。外気の温度は１度。それから昼間も気温は上がらず寒い一日でありました。さすがこの冬最大級の寒波です。
　そんな本日の稽古。いつもは前の使用団体のおかげで幾分あたたかい道場も今日は空気が冷え切っていました。そんな中、前半・少年部では子どもたちが寒さに負けず元気に昇級審査に向けた稽古に取り組みました。昨日同様、膝行も上手にできており、黄帯の子どもたちも完成度が高く、審査が楽しみです。挨拶の声も大きく、上々の稽古でありました。
　続く後半・一般部では、昨日同様、剣を使ってめぐりの稽古をおこなった後、それを踏まえた徒手技の稽古を行いました。しかしながら最後まで身体が暖まらなかったので、稽古終了後にＭ田さん、Ｔ晴君と自主稽古をおこないました。そのおかげで、技も幾分激しめだったこともあり、ようやく身体が内側からぽかぽかと暖まりました。
　稽古を終えて外に出ると空気が凍っておりました。車の気温計は０度。今夜は宝塚市内は氷点下３度まで下がるとのことです。昨日以上にぬくぬくしておやすみしたいと思います。

1月8日（水）　晴れ一時雪　　稽古参加人数　前半23名、後半15名
　午後はずっと家の中にこもっていたため外の様子はわからなかったのですが、稽古が始まる前、うちよりも少し上の光ガ丘に住んでいる少年部・Ｔ絆君が、「４時頃雪が降っていた」と言っていました。確かに、家を出ると車の温度計は４度になっていたので、雪が降ってもおかしくない寒さでありました。
　そんな本日の稽古。道場はわれわれの前に使用している団体のおかげで空気があたたまっていて意外と寒くありませんでした。そんな中、子どもたちは月末の昇級審査に向けた稽古をおこないました。準12級や11級を受ける予定の子どもたちは思いのほか仕上がりが順調で、来週受ける！と豪語しておりました。確かに、今日の子どもたちは膝行も皆上手にできていました。審査が楽しみです。
　続く後半・一般部では、組太刀で丹田とめぐりを使った稽古を、そしてそれを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。両手取りからの四方投げ、回転投げ、そして交差取りからの三教でしたが、皆さん熱心に稽古に取り組んでいただき、ありがとうございました。
　稽古後、自主稽古に取り組む皆さんに助言をおこないつつ、少年部Ｓらちゃんとパイルドライバーやラリアットといったプロレス技で遊びました。もちろん安全には十分配慮しておりましたのでご安心ください。
　帰宅時の車の温度計は１度となっていました。この冬最大級の寒波が押し寄せているようなので、皆さん、今夜は暖かくしておやすみください。

1月6日（月）　雨後曇り　　稽古参加人数　前半19名、後半17名
　新年あけましておめでとうございます。すみれクラブは4日に初稽古ということで武庫川河川敷で剣の稽古をおこないましたが、通常の稽古は本日が新年の稽古始めでありました。
　前半・少年部では、本日より今月末の昇級審査に向けた稽古を開始いたしました。まだ稽古を始めたばかりではありますが、審査に向けてがんばってもらいたいと思います。市内の小学校は明日が３学期の始業式ということで、特に６年生は小学校卒業まであとわずか、大いに楽しんでもらえればと思います。
　続く後半・一般部。杖で丹田の使い方の稽古を行った後、それを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。そして今日はＴ未さんが稽古に参加されたので、後半はＴ未さんに指導をしていただきました。座技二教と天地投げでしたが、良い稽古でありました。Ｔ未さん、ありがとうございました。
　最後になりますが、本年もよろしくお願い申し上げます。

12月26日（木）　曇り後晴れ　　稽古参加人数　前半30名、後半18名
　早いもので今年も今日が今年の稽古納めでありました。歳をとると日々過ぎていくのが早くなるというのをこのところ実感していたのですが、今日の稽古前、Ｉ�ｱさんが「80歳を過ぎると日々過ぎていくのが本当に早く感じる」と話しているのを聞いて、なんとこれからさたに加速度的に日々早く過ぎていくように感じるのかと思い背すじが寒くなりました。とりあえず一日一日を大切に過ごしてまいりたいと思います。
　さて、稽古納めの本日の稽古。前半・少年部では今日も二人取りの稽古をおこないました。稽古が進むにつれ子どもたちの数も徐々に増えてゆき、賑やかな稽古となりました。今月はインフルエンザや風邪等の流行で稽古に参加する子どもたちの人数は比較的少なめでしたが、最後の稽古納めでたくさんの参加があって良かったです。楽しい冬休みを過ごしていただきたいと思います。
　続く後半・一般部では、基本の組杖のおさらいと、それを踏まえた片手取りからの徒手技の稽古をおこないました。一般部の方も多くの参加があり、おかげで一年の納めにふさわしい良い稽古となりました。ありがとうございました。
　ところで、本日が今年の稽古納めと言いつつ、あさって土曜日に特別稽古を実施いたします（10:15〜）。ご都合のつく方はぜひご参加ください！！

12月25日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半18名、後半12名
　メリークリスマス！ということで、今日は全国的にクリスマス、さらには宝塚市内の小中学校では２学期の終業式ということで、稽古への参加は少なめでしたが、今日も年末スペシャルの稽古を皆で盛り上がっておこないました。
　前半・少年部では、今日も月曜日と同様、二人取りの稽古をおこないました。幼年部Ｓなちゃん、中学生のＮぞみちゃん、Ｕ希君も入り混じって笑顔あふれる稽古を展開いたしました。
　続く後半・一般部では、今年の稽古の総まとめということで松竹梅の組太刀の稽古と、梅の剣のさばきを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。体の内側から温まるような良い稽古でありました。
　さて、明日は今年の稽古納めです。稽古に参加した少年部の皆さんにはお菓子の配布もあるかも。ぜひご参加ください。

12月23日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半21名、後半12名
　今年もあと一週間余りとなりました。今日は朝5時半に起きて7時5分の飛行機で東京へ、お昼に新橋でラーメンを食べて帰ってきました。そしてなんと明日も日帰りで東京です。慌ただしい年末です。
　そんな本日の稽古。年内の稽古も残すところあと3日（プラス特別稽古）ですが、今日は少年部では年末恒例、二人取りの稽古を行いました。子どもは頭が重いせいかすぐに倒れるので、二人取りの技も良くかかり、皆楽しそうでした。皆、受身も上手なので危なげなく、愉快な稽古でありました。
　続く一般部では、太刀取りの稽古をおこないました。いくつかの技のうち、入身投げに関しては初めてやってみましたが、われながらなかなか理にかなった良い技でありました。忘れないようにしてまた再現したいと思います。では次は水曜日の稽古で！！
　

12月21日（土）　晴れ時々雨　　稽古参加人数　宝塚40名
　年末恒例のイベント、少年部クリスマス会を本日実施、大変な熱気に包まれ、とりわけバカでか風船の早口言葉爆弾ゲームは大いに盛り上がり、楽しく無事終了いたしました。参加された皆さん、ありがとうございました。
　クリスマス会が終了したのも束の間、その２時間後、宝塚道場でおこなった本日の稽古。今日は年末スペシャルということで、胸取り、後ろ両肩取り、後ろ両襟締めといった応用技の稽古をおこないました。子どもも大人も皆さんワイワイと盛り上がっていたようで何よりでした。特に最後の腰投げは好評だったので、またやりたいと思います。
　今年の稽古も残すところあと一週間となりました。残りわずかですが、よろしくお願いいたします。