1/22（土）　晴れ　　稽古参加人数134名（うち伊丹28名）
　審査前の最後の稽古日ということもあり、なぜか余裕しゃくしゃく（？）の少年部の子どもたちとは異なり、審査を控えた一般部の皆さんの必死の姿が道場の随所で見られました。伊丹の稽古後は、４級を受けるＯ田さん、Ｙ脇さん、Ｙ清さんの４級トリオが、あーでもない、こーでもないと言いながら三人で仲良く稽古をおこなっておられました。宝塚のほうでも同じような光景が道場のいたるところで見られましたが、特にパニック状態になりかけていたＮ川さん、まあがんばってください。
　稽古後の反省会。この日は幻の泡盛・泡波がＯ川さんを持参して、ではなく、Ｏ川さんが泡波を持参して参加されました。泡波に関しては言うまでもないことですが、あわせてＯ川さんが持参されたお手製のラフテー（豚の角煮）がことのほか美味しく、皆ではふはふ言いながら角煮を口にほおばりつつ、ビールをぐびりと喉に流し込みました。Ｏ川さん、ご馳走さまでした。今宵も有意義かつ贅沢な夜でございました。

1/20（木）　晴れ　　稽古参加人数63名
　白鵬敗れる！昨日の出来事ですが、稀勢の海にまさかの２場所連続の黒星でした。双葉山は安芸の海に敗れてから二度と負けなかったし、北の湖も青葉城に負けてからは二度と負けていない（琴風には２連敗しましたが）ことを考えると、白鵬もまだこの二人には精神的な面で追いついていないということでしょうか。来場所の稀勢の海との取り組みが待ち遠しいところです。できれば第二回ＳＳＤが開催される13日目に見たいなあ。
　さて本日の稽古。前半・少年部は審査を控えた関節技を中心とした技の稽古をおこないました。そして本日も受身特訓稽古を実施。これはまだまだ続けます。それから今日気になったのは、正座がしっかりできていない子が意外と多いということ。背すじがまがっていたり、足を重ねすぎていたり、特に気になったのは手が落ち着き無く動いているということでした。来週から来月にかけて、しっかりと修正していきたいと思います。
　後半・一般部は、両手取りと後ろ両手取りに対する技を稽古しました。呼吸法のくずしと足捌きに特に留意していただきました。今日の呼吸投げの受けはＳい藤さん。何のお祝いかは、本日稽古に来ていた方もしくは本人に聞いてください。笑いの渦につつまれた呼吸投げでありました。

1/19（水）　晴れ　　稽古参加人数75名
　今日は少年部の稽古。来週の審査を控えて審査組は余念の無い稽古を繰り広げておりました。ちなみに本日の稽古メニューは座り技、四方投げ、二教、三教。特に二教、三教については、５級や６級を受ける子どもたちからの強い要望があり、リクエストに応えるかたちで入念に説明をおこないました。これで大丈夫かな？
　前半の稽古後、本日も受身特別稽古を実施。受講者は、Ｈ佳ちゃん、ＳＨＯ伍君の２名。二人とも上手に受身ができるようになりました。これにて一件落着。
　後半の稽古が始まり、体操をしていると、￥藤ＲＡＹ君は慌てて道場に戻ってきました。なんと、道場に上着を忘れていたのです！気がついたから良かったようなものの、もしそのまま帰っていたら、前人未到の忘れ物３日連続となるところでした。何とかぎりぎりセーフのＲＡＹ君でした。ＲＡＹ君、引き続き気を引き締めるように！

1/17（月）　晴れ　　稽古参加人数52名
　1月17日。阪神大震災が発生した日です。16年前の今日、私は西宮・門戸厄神で被災しました。決して忘れることのできない衝撃的な体験でした。
　昨日、尼崎で兵庫県連盟の合同研鑽会があり、寒風吹きすさぶなか、当会より少年部20名、一般部14名の合計34名が稽古に参加しました。少年部練成大会では、指導された本部道場の小林師範より、Ｔ也君とＴ彰君が受けに指名され、華麗な受けを披露してくれました。二人には良い思い出になったのではないでしょうか。小林師範、ご指導ありがとうございました。
　さて今日の稽古。審査まであと一週間ということで、少年部、一般部ともに審査を受ける予定の皆さんは、真剣なまなざしで稽古をされておりました。特に二段を受ける予定の３名（Ｋ笠さん、Ｕ二郎君、Ｉ吹君）は、取りと受けを互いに交替しながら三つ巴で二人取りの稽古をされておりました。木剣、短刀、二人取りとメニューはバラエティーに富んでおりますが、がんばっていただきたいと思います。木曜日もけいこしましょう。

1/15（土）　晴れ　　稽古参加人数136名（うち伊丹32名）
　朝から冷え込みの厳しい一日でした。この週末はさらなる寒波襲来の予報です。しっかり防寒対策しないと。そんな中、昨日ですが、八重山旅行中のＯ川さんから波照間島よりメールが届きました。「船が大揺れ、船酔い２名」、「泡波ゲット」というような趣旨のメールでした。いろんな意味で南の島を満喫されているようで、まっこと羨ましい限りです。
　さて、本日の稽古。座技一教〜四教と、正面打ちおよび横面打ちのさばきと基本技の稽古でした。伊丹、宝塚共に審査を控えた皆さんを中心に、今日も盛り上がりました。
　いくつか忘れ物をあずかっております。多くは誰のものかわかるもので、特筆すべきは￥藤０君の出席ファイル。こらこらっ！忘れ物の件で今日呼吸投げで投げたばかりではないか（怒）。それから、Ｙ比久Ｒ奈ちゃん、ネックレスありました。あずかってます。そして唯一持ち主がわからないのがお友達のプロフィールなどを綴じたバインダー手帳です。心当たりのある人はご連絡ください。
　さて、明日は尼崎スポーツセンターにて、兵庫県連盟の合同稽古があります。現地集合ですので、参加される方は所定の時間（少年部12:30、一般部14:20）に道場のある地下１階フロアに集合してください。よろしくお願いします。

1/13（木）　晴れ　　稽古参加人数62名
　ランチに沖縄料理を食べに行きました。海ぶどう、ジーマミ豆腐、ラフテー、ゴーヤチャンプルーなどバラエティーに富んだ内容で満足でした。そういえばＯ川さんファミリーは今日から石垣島ですな。オリオンビール、八重泉、マグロのひとし。行きたいっ！
　さて、現実に戻って、本日の稽古。前半・少年部では、月・水に引き続き昇級審査に向けた基本技の稽古をおこないました。今日は低学年の子が比較的多かったので、いつも以上にシンプルな指導を心がけました。「完璧？」と聞くと、「うん、完璧！」という返事。「本当かねぇ」と心の中で思いましたが、まあ、楽しみにしておきましょう。稽古後は今日も受身特訓教室を開講（指導：ＳＡＴＯみ）。Ｍ座小の２名が特訓を受けておりました。
　後半・一般部は片手取りに対するさばきを応用した横面打ち、突きに対する技の稽古をおこないました。今日の稽古には、４人の中３女子が稽古に参加しておりました。「受験は大丈夫かぁ？」と心の中で思いましたが、まあ、大丈夫なのでしょう。こちらのほうも楽しみにしておきたいと思います。

1/12（水）　晴れ　　稽古参加人数70名
　昨夜は赤坂の居酒屋で鍋をつつきました。その後はサッポロ赤ラベルの飲める焼き鳥屋へ。ちっくと飲みすぎた赤坂の夜でした。コモエスタセニョール。
　さて、酔いもすっかり醒めて臨んだ本日の稽古。相変わらずの寒波が居座る中、審査に向けた稽古をおこないました。今回の審査のポイントは、何度も言っておりますが、「受け」と「姿勢」です。しっかり稽古してください。稽古中、前回り受身が気になった子どもたちには、稽古後に特別に受身の補講をおこなっています。今日も後半の稽古後にＯ石Ｕ太君の受身特訓をおこなって、数回の稽古でしっかりできるようになりました。先月、数回にわたる特訓を泣きながら受けたＫＯ君も今ではすっかりできるようになりました。これからもこの補講、続けていきたいと思います。

1/10（月・祝）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数54名
　成人の日。寒い一日でした。小中学校は明日から３学期。社会人も明日からは本格的に仕事開始、といったところではないでしょうか。そして受験生にとってはこれからが正念場です。明日は皆にとって気が重い週明けとなりそうな気がしますが、そんな３連休最終日の今日の稽古。前半・少年部、後半・一般部ともに、交差取り、正面打ちに対する基本技、足捌きと呼吸法を使ったくずしの稽古をおこないました。一般部は今回、審査を受ける予定の方が多く、祝日にもかかわらず多くが稽古に参加されており、横の○道の騒音にもマケズ、熱心に稽古に取り組まれておりました。しかし今日は特にや○ま○かったなあ。
　さて、今週日曜日、尼崎記念講演総合体育館（現在はベイコム総合体育館という名前だそうです。尼崎市がネーミングライツを売りに出したとのこと。年間500万円！）で合気道兵庫県連盟の合同研鑽会（少年部・一般部）がおこなわれます。参加される方は、直接現地集合ということになりましたので、既にお知らせしている時間に遅れないようにお越しください。よろしくお願いします。

1/8（土）　晴れ　　稽古参加人数129名（うち伊丹22名）
　伊丹道場では今日が稽古始め。ＤＡＮさん親子は池田のご自宅からなんと徒歩で来られての参加。１時間２０分かかったそうですが、今日はその後また徒歩で宝塚道場まで行き、宝塚の稽古にも参加されました。ダブルヘッダーご苦労さまでした。
　そんなＤＡＮさん親子も参加された宝塚の稽古は、今日も多くの参加者でごった返しました。今月末に審査を受ける予定の方のうち、まだ本人に伝えていなかった一般部会員の方に、この日その旨言い渡しました。「えっ！」「ぎょっ！」とのけぞる方が大半でしたが、まあがんばってください！
　稽古後の反省会。今年初めての反省会です。細○さｎ差し入れの秋田の地酒「高清水」を飲みつつ、皆でしゃぶしゃぶをつつきました。参加者各位、新年の抱負を語り合う、といったようなことは新年っぽい会話は全くありませんでしたが、相変わらずさまざまな話題で盛り上がった新春放談でありました。

1/6（木）　晴れ後曇り一時雨　　稽古参加人数54名
　年末から寒い日が続いていますが、今日も寒い一日でした。皆さん、体調をくずされないようにしてください。
　今日の前半・少年部の稽古。昨日に引き続き、基本技、片手取りから表と裏の技の足さばきを稽古しました。昨日も書きましたが、今回の審査では受けをしっかり審査します。今日もその辺を注意しながらの稽古でした。年が明けて昨日、今日と２回の稽古で感じたことは、はじめの体操のとき、子どもたちの声が良く出ているということです。昨年までと比べて大分声が出ている気がします。なぜでしょう？お年玉をたくさんもらって気を良くしているから？それとも？？いずれにしても、元気なことはとても良いことなので、その調子で今年は審査のときもがんばってもらいたいものです。期待してます。
　後半は一般部。一般部としては今日が稽古始めです。片手取りからの基本技、足さばきとくずし、受けとの間合い、相手の導き方等を稽古しました。審査を受ける方も多くいらっしゃていたためか、活気のある楽しい稽古でした。ちなみに今回は３名の方々が二段の審査を受けられます。乞うご期待です。