1/5（水）　晴れのち曇り一時雨　　稽古参加人数60名
　正月３が日も空けて、新年のすみれクラブ稽古が始動しました。昨日は初稽古。毎年恒例の武庫川河川敷での木剣の振り初めです。幼年部・少年部・一般部あわせて67名が参加。例年同様、今年も晴天に恵まれ、青空の下、気持ち良く剣を振りました。稽古後は、参加した子どもたちにお年玉を配る義務を果たした後、伊和志津神社への初詣、一般部新年会へとなだれ込みました。充実した一日でありました。はぁー疲れた。
　明けて本日は、通常稽古の稽古始め。今日は水曜日なので少年部の稽古です。今月末には審査を控えているので、初日から一切手を抜かず、ガチで稽古しました（あたりまえか）。今日注意しましたが、今回、少年部の審査では、技の出来だけでなく、受けのときの姿勢もしっかり審査したいと思っています。審査を受ける予定の皆さんは、十分に稽古していただけるようお願いします。

1/1（土・祝）
　皆さん、あけましておめでとうございます。本年も何卒宜しくお願い申し上げます。
　年末から大分に帰省しておりまして、先ほど宝塚に戻ってまいりました。画像は、居酒屋「こつこつ庵」で食べた大分名物・関サバのお造りと鶏の天ぷらです。まっこと美味かったです。
　さて、初稽古と新年会についてのご連絡です。初稽古は1/4（火）10:15より、宝塚スポーツセンター・柔道場にておこないます。木剣をお持ちの方は持参してください。稽古終了後、13:30より新年会をおこないます。場所は昨年までと異なり、小林と逆瀬川のちょうど中間くらいにある「居酒屋かれんす」というお店です。中津浜線と南口から伸びている道路のちょうど交わるあたりにあります。途中参加される方は、もしわからない場合はご連絡ください。よろしくお願いします。

12/27（月）　晴れ　　稽古参加人数79名
　稽古納め。今年の稽古も今日で最後です。前半・少年部、後半・一般部ともに、諸手取りの技とそれを応用した二人取りの稽古をおこないました。少年部で二人取りの稽古をすることは滅多に無いこともあってか、子どもたちは妙に盛り上がっておりました。いつもより一時間早い稽古開始時間ではありましたが、前半、後半ともに多くの参加者で盛り上がりました。
　稽古後は逆瀬川の「なみき」にて一般部の忘年会。今年は特別ゲスト（弓道協会のＴ島さん、Ｕ田さん、Ｏ阪大学のＯ浦さん）の参加や、10大ニュースの発表、それに「この人は誰だ？」クイズもあり、盛りだくさんで約３時間、異様に盛り上がりました。Ｍ野さん、名司会ありがとうございました。
　さて、皆さん、今年一年間ありがとうございました。新年は1/4（火）10:15より初稽古をおこないます。奮ってご参加ください。では、良いお年をお迎えください。

12/25（土）　晴れ時々雪　　稽古参加人数139名（うち伊丹30名）
　メリークリスマス！というわけで本日はクリスマスでしたが、時おり粉雪が舞い散る寒いホワイトクリスマスとなりました。
　今日は主に、四方投げ、入身投げの受けと、二教、小手返しのきめの稽古をおこないました。小手返しのきめに頭を悩ましている子どもが多かったようですが、来月の審査のためにしっかり稽古していきたいと思います。今日の呼吸投げの受けは、伊丹ではＫ１くん、宝塚では￥藤ＫＹＯＮちゃん。さとうサンタからのクリスマスプレゼント呼吸投げでありました。メリークリスマス！
　さて、今年の稽古も来週月曜日が最後となります。その稽古納めですが、時間が通常とは異なっておりまして、前半・少年部が17:00〜18:00、後半・一般部が18:00〜19:00となっておりますのでご注意ください。一年納めの稽古ですので、多くの参加をお待ちしています。

12/23（木・祝）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数48名
　今日は祝日ということもあり、日曜日のクリスマス会でおこなう予定の各種ゲームを昼間（一人で）やってみました。具体的な内容はヒミツですが、これがなかなか笑えました。一人でやって一人で笑っている姿は想像しないでいただきたいと思います。これもシゴトなのです。
　さて、今日は祝日でしたが、特に後半・一般部、多くの参加者で盛り上がりました。今日の後半の稽古は、お約束通り木剣と杖の稽古。両方おこないました。木剣については、来年○段を受けていただく予定の方が４名ほどいらっしゃったので、基本の振りと体さばき、受け流し等を丁寧におこないました。Ｎ井君の左目に剣先が触れ、一瞬ヒヤリとしましたが、大事に至らず何よりでした。杖は杖を使った技の稽古。？マークの人が多かったようですが、それなりに楽しんでいただいていたようです（たぶん）。
　最後に、土曜日の稽古について。宝塚道場の稽古は通常通りですが、伊丹道場の稽古は通常とは異なり、午前10:15からの開始となります。お間違えの無いようにお願いいたします。

12/22（水）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数75名
　さっきテレビで、仙台が記録的豪雨！というニュースをやっていました。なんと！という感じです。もしこれが昨日なら、仙台から帰って来れなかったよと思うとすごい偶然というかなんというか（Ｏ嶋Ｕ子もきっと同じことを感じていると思います）。もともと晴れ男とは呼ばれておりますが、「何か持ってるな」という気がしました。仙台市民の皆さんには申し訳ありませんが。
　さて今日の稽古。今日も基本技と受身の稽古をおこないました。月曜日と同様、子どもたちの受身をマスターするはやさには目を見張るものがありました。ほんとうに来年の演武会が楽しみでしかたありません。一方、大人はやはり身体が固いようで、、、くれぐれも無理はされないように、ご自分の体力にあわせて稽古していただければと思います。Ｏ川さん、明日からのリハビリ稽古、くれぐれもよろしくお願いします。
　最後に、明日の稽古について。月曜日のコラムで「木剣の稽古をします！」と記載しておりましたが、予定表上は「杖の稽古」となっておりました。「明日は杖を持ってくれば良いのか、木剣を持ってくれば良いのか、それを考えると夜も眠れない」というご意見を本日数名からいただきました。そこで結論。せっかくなので明日は両方おこないたいと思います。荷物になりますが、両方持ってきてください。よろしくお願いいたします。

12/20（月）　晴れ　　稽古参加人数52名
　本日は失礼いたしました。急遽仙台に行くことになり、月曜日中に東京に入っておく必要が生じたため、前半・少年部の稽古後すぐに道場を後にしなければならなくなり、したがって予定していた後半・杖の稽古ができませんでした。特に杖の稽古を楽しみにしていた皆さんには、まっことすみませんでした。木曜日の木剣の稽古はしっかりおこなわせていただきます。ちなみに前半・少年部では、基本技と受身の稽古をおこないました。四方投げ、入身投げに対してしっかり背すじを反らせてねばる受身、すみ落とし、小手返しに対する前回り受身。白帯の子でも中には上手に受身をとっている子が結構いたのにはオドロキました。良い感じでした。
　さて、先週の土曜日、大阪武育会の演武大会が大阪城・修道館で開催され、当会からも少年部・一般部あわせて20名が参加してまいりました。他道場の大勢の人たちが見守る中で演武をおこなうのは、なかなか無い機会ですので、良い経験になったのではないかと思います。参加された皆さん、お疲れさまでした！
　翌日曜日には、宝塚武道連盟の奉仕活動として、スポーツセンター・武道館の大掃除がおこなわれ、当会からも18名が参加いたしました。10時に掃除開始、すす払い、雑巾がけなどおこない、締めは子どもたちによる雑巾がけ競争。約１時間で道場もピカピカになりました。これで気持ちよく今年納めの稽古をおこなうことができます。参加された皆さん、ありがとうございました。

12/16（木）　晴れ　　稽古参加人数55名
　クリスマス会の参加申し込み、今日が〆切日ということもあり、駆け込みで多くの申し込みがありました。まだ提出していない皆さんのために、申し込みを数日延長しますので、まだの方は至急お願いします。
　この冬一番の寒さとなった一日、前半・少年部には寒さに負けない27人の子どもたちが稽古に参加しました。身体もいい感じであたたまり、良い稽古でした。後半・一般部では、応用技の稽古ということで、後ろ両肩取り、後ろ両襟締めからの技の稽古をおこないました。後ろ両襟締めの稽古をしている間、道場の各所で「うぐっ」とか「ぐえっ」というような声が聞こえてきました。合気落としのときは、「ぎゃっ」とか「うぐっ」というような声も聞こえてきました。通常聞くことのできないいろんな声の聞こえてきた稽古でした。楽しかったです。
　さて、今週土曜日（12/18）は、大阪武育会の演武大会に参加するため、稽古はお休みとなります。ご注意ください。
　また、日曜日（12/19）は、朝10:00より、武道館の大掃除をおこないます。時間のある方は、雑巾持参で柔道場へ集合してください。一年間お世話になったお礼を兼ねて、また新年も気持ちよく稽古できるように、みんなで道場をきれいにお掃除いたしましょう。

12/15（水）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数86名
　前半の稽古。今日は水曜日なので少年部の稽古日です。兄弟会員にもかかわらず一人しか来ていない子どもが数名いました。聞くと「風邪ひいた」「熱がある」とのこと。風邪やノロウィルス流行ってるようです。稽古後の認定書授与式のひとこま。今回晴れて8級に昇級したＴ晴くんとＨ和ちゃん。認定書と緑色の帯を渡したとき、小さい声で「やった〜！」と叫んでいたその姿が何とも微笑ましかったです。
　水曜日は後半も少年部の稽古ですが、今日は一般部の会員の皆さんも多かったです。土曜日に大阪の演武会があるからだと思います。稽古後、参加される皆さんは演武の調整に余念が無い様子でした。ここでひとこと。演武は楽しむものです。頑張るのも良いですが、あくまでも楽しむことをベースにしていただければと思います。
　さて、本日より、11月の演武会のＤＶＤの頒布を開始いたしました。代金（500円）と引き換えでＴ賀さんの力作３枚組のＤＶＤをお渡しいたします。既に申し込まれている方以外の方もまだいくらか余裕がありますので、ご希望の方は早めにお申し出下さい。

12/13（月）　雨　　稽古参加人数50名
　冷たい雨の一日となりました。しかも月曜日ということで、前半・少年部の子どもたちは心なしか元気の無い様子。礼の声も小さめだったので、ここは一つ盛り上げねば！ということで、あえて大きな声で礼を繰り返しました。うるさかったかもしれませんが、大きな声を出すと身体も温まりますよね。きっと身体じゅうの細胞が活性化して血の巡りも良くなるのだと思います。本日より少年部の審査結果の発表、認定書の配布を開始しました。今日も新しい色帯を手にしたときの子どもたちのハニかんだ笑顔は良かった！渡すこちらまでうれしくなる瞬間でした。
　後半・一般部では、先週の木曜日に続き返し技の稽古をおこないました。返し技の基本をおこなった先週に対して今日は応用ということになるでしょうか。一つの技におけるいくつかのポイント（隙）に対する複数の返し技を稽古していきました。返し技の稽古はいろいろ考えないといけないため、脳の活性化にも良いと思います。と、ここまで書いて、合気道の稽古は身体にとても良いということを再認識しました。寒くなるこれからの季節には最適ですね。皆さん、ますます稽古に励もうではないですか！