1/24（水）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数82名
　少し風邪をひいてしまいました。熱はないものの、喉の具合が今ひとつ。今週末にはあまがさき合気道クラブさんとの合同稽古が控えているので、ここで踏ん張って、土曜日にはベストに近い体調になるよう調整していきたいと思います。
　その合同稽古後の懇親会ですが、お店が決定しました。末広中央公園前の居酒屋「運」です（オフィスの並びにあるお店です）。多くの参加を楽しみにしています。
　で、今日の稽古は基本技の稽古。少年部にとっては昇級審査前の最後の稽古でしたからね（土曜日は合同稽古のため通常の稽古はありません。お間違えなく！）。審査を受ける皆さん、今日の稽古のイメージ、忘れないようにね。

1/22（月）　晴れ一時雨　　稽古参加人数20名
　新しい週が始まりました。早いもので1月ももう後半。皆さんはもう正月気分は抜けましたか？食べすぎ飲みすぎでなまった身体と気持ちを引き締めるべく、今日は目の覚めるような技をしようと思い、突きからの技を行いました。それに加えて腰投げの稽古。いつの頃からか、1級の昇級審査では必ず腰投げをやること！という暗黙の了解ができているようです。来週1級を受けるＡｈちゃんと腹ちゃん、がんばってください。健闘をいのります。

1/20（土）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数88名
　稽古を通じて十数年ぶりに再会、ということがこれまで何度かありましたが、今日も大学時代の同期と再会！お互いおっさんになりましたが、覚えているものですね。Ｍさん、これからも是非稽古にお越し下さい。
　さて、日曜夜の「華麗なる一族」が初回かなりの視聴率を取ったということで話題を呼んでいますが、今日のすみれ懇親会でもそれが少し話題にあがりました。私も見ましたが、ストーリー面白いですね！！明日も必ず見ます！ところで「華麗なる、、、」というフレーズで思い出すのは、やはり「華麗なる賭け」、「華麗なるギャッビー」、「華麗なるヒコーキ野郎」ですね。マックイーン最高！！レッドフォード男前！そんな古い話しで今夜も盛り上がりました。

1/18（木）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数16名
　先に宣言した通り、今日も受身の稽古をいつもより多くおこないました。HANAとYAMAJUNを馬に、それを飛び越える受身の稽古他。前まわり受身は、まっすぐ円くまわることが大切です。怖がると怪我をするリスクが高くなります。正しいフォームで、かつ力を抜いてやれば決して怪我はしないので、自信を持ってやってください。
　さて、話しは変わって今日は稽古後の更衣室のはなし。月・木曜の男子更衣室は笑いが絶えません。ちなみに今日はＳ・セガールの沈黙・・・がネタに。詳細は書けません。女子更衣室ではどのような話題で盛り上がっているのでしょうか？女性会員の皆さん、今度おしえてください。

1/17（水）　雨後曇り　　稽古参加人数86名
　今日は稽古参加者が多かった！今年（といってもまだ数回目ですが）最多、水曜日としては過去最多ではないでしょうか。
　さて、少年部の子供たちは今年どのような目標を抱いているのでしょうか？年賀状には、「今年もがんばります！」と書いていた人が多かったようですが、、、。私としては、みんなには、今の元気良さと明るさを保ちつつ、合気道の稽古を通じて、礼儀正しくする場面では礼儀正しくするといったような、場の状況を感じ取って行動する判断力を養ってもらいたいと思います。また、みんなにそれを養ってもらうというのが今年の私の目標の一つでもあります！一緒にがんばりましょう。あくまでも楽しくね！

1/15（月）　晴れ　　稽古参加人数22名
　今日は、おもに正面打ちからの技。肘をしめて技をより有効にするテクニックを実践してみました。うまく出来るときっと今より力を必要としなくなりますので、特に有段者の皆さんにはぜひ習得していただきたいと思います。
　さて、昨日、合気会本部の新年の「鏡開き式」へ行ってまいりました。とりあえずすごい人でした。何しろ宝塚の道場の1/3ほどのスペースに1000人もの人たちが参集したわけです。式は、道主の挨拶、演武の後、推薦昇段者の証書授与式がおこなわれ、その後は新年会。お酒とおしるこが出席者全員に振る舞われました。道場の後方の壁に推薦昇段者の名前がまるで入試合格者のように張り出されていて、記念撮影をする姿が多く見られました。これまた入試の合格発表のようで微笑ましい姿でした。一応私も右に倣えで、携帯メールにおさめてまいりました

1/13（土）　晴れ　　稽古参加人数87名
　このところだいたい土曜日、時間で言うと２時過ぎ、つまりテレビの新喜劇が終わった後くらいからは、すみれクラブの会報を作ったりなど、合気道関連のいろんな作業に追いまくられているのですが、今日は違って、にっくき英語の宿題に没頭してました。
しかしなんで英語がこんなメジャーになったのでしょうか。昨夜もこの問題について寝床の中で一人で色々考えました（数時間）。考えているうちに、われながら本当に英語が嫌いなんだなってつくづく認識しました。でもがんばらばきゃ！
　さて、今日は突きに対する技の稽古。片手取りの技との関連。私も指導しながらいろんな勉強させていただきました☆。明日は東京へ行ってきます！！

1/11（木）　晴れ　　稽古参加人数16名
　新しい携帯電話になって2日目。まだ全く慣れてません。メールを送るのが遅いこと遅いこと。とほほ、です。
　さて、今日の稽古。交差取りからの技で、さばきかた、くずしかたなどの細かいテクニックを中心に稽古をおこないました。それと受身。今年は受身も精力的に稽古していきたいと思います

1/10（水）　晴れ　　稽古参加人数74名
　今日、７年連れ添った○○と、とうとう別れました、、、。
さて、ここで問題。上記の○○とは何でしょう？？？
答えは、、、、「携帯」でした！他の言葉を連想した人、残念でした！というかなんというか。
長い間ツーカー携帯のユーザーだった私も、とうとう他社へ移行してしまいました。ソフトバンクへ。やはりソフトバンクの期間限定（1月15日まで）の超お得企画「新スーパーボーナス」は魅力的。ソフトバンクの基本料980円の新プラン「ホワイトプラン」はもっと魅力的でしたが、新規の場合は1月16日以降ということで、まずは新スーパーボーナスの適用となる他のプランに入って、数ヵ月後にホワイトプランに変更することにしました。（プランの詳細はお近くのソフトバンクのお店かウェブで！）
今回、携帯ナンバーポータビリティー制度を利用したので、携帯電話番号の変更はありませんが、携帯メールアドレスは変更となります。新しいアドレスは会員専用ページでお知らせいたします。
　さて、ここでようやく今日の稽古の報告。今日は新年はじめての水曜日・少年部の稽古。寒さなんてへっちゃらという元気な子供たちでいっぱいでした。今月は末に昇級審査もあります。これから数ヶ月、インフルエンザに気をつけて元気に冬を乗り切りましょう！

1/8（月・祝）　晴れ　　稽古参加人数21名
　今日は成人の日。成人の日＝1/15という感覚があるので、何かしっくりきませんが、ここ数年と同様、今年も日本各地で新成人がお騒がせ事件を引きおこしていますね。そんなニュースを見ると、「若いねぇ」と思ってしまいます。年をとってから振り返ったら、きっとむっちゃ恥ずかしいと思うけどなぁ。
　さて、そんな今日の稽古は杖でした。月1回の武器の稽古はこのところ杖続きなので、来月は木剣の稽古をおこないます。明日から仕事も学校も始まります。しんどいのは皆同じ。がんばりましょう！