フローズンヨーグルト
(・∀・)ノ

作り方は、市販のヨーグルトにジャム・泡立てた生クリームを混ぜて冷やしたら、完成
(=・ω・)/

#料理 #グルメ #デザート

晩ご飯(・∀・)ノ

サーモンと鯛のカルパッチョ
(=・ω・)/

カルビ
(=・ω・)/

#晩ご飯 #グルメ #料理

現在、うつ病・不安障害等の治療のため、クリニックに週２回通って、勉強・スポーツ療法をしております。
それは現在夜の３時間半ほどなんですけど……

これに、昼１３時から夕方４時過ぎまでの勉強・スポーツ療法を加えて、週５回、リハビリ……というか、治療となります。

そのため、今まで以上にネットなどにいる時間が減るかと思いますが、社会復帰のためでもあるので、ご容赦ください（汗）

実家から貰ってきたブドウその1
(・∀・)ノ

親父の友人が送ってくれた、高級ブドウです
(=・ω・)/私には買えない

すごく……大きいです

クリニックのナイトケアから帰宅。

今日の晩ご飯はカレーでした
(=・ω・)/