薬の飲み忘れで直ぐに不安定になる。効き目が切れて来るだけで情緒が揺らぐ。治るのかこんなの。

又は誰かに叱られたとき。

一番気分がいいのは実家で犬やペット達とのんびりしてるとき。一番落ち込むのは何か嫌いなこと等を頑張ったあと、数人の友達と遊んだり会話したあと何か気の効かないことを言ってしまったんではないかとか、緊張で上手く伝えたいことが言えなかったり、失敗をやらかしたり、将来に絶望したとき等。

一番気分が落ち込んでるときはどんな時か。一番気分がいい時はどんな時か。自分自身を観察するのが宿題だと言われた。

もういいでしょう？何にも恐怖する私。何か疲れた。頭が痛い。思考するのもめんどくさい。全てを諦めてしまいたい。生きるのも。