2月5日（木）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数　前半18名、後半12名
　明日開幕の冬季オリンピックですが、今年の開催地であるイタリア・コルティナは毎年行っているヴェネト州の都市ということで、なんとなく親近感を感じます。ちなみに今年の７月はイタリアのアルプスに行ってくる予定です。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、今日も剣の素振りとそれを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。腕の力を抜くことと丹田をしっかり使うことを引き続き稽古してまいりたいと思います。なお、先週、先々週に実施した昇級審査の結果を今週から通知していますが、今回は皆概ね良い出来でありました。昨年11月の演武会に向けた稽古からの成果が反映されているものと思います。これからもがんばってまいりましょう！
　続く後半・一般部でも、少年部同様、剣の打ち込みを踏まえた徒手技の稽古と、加えて松の太刀を踏まえた徒手技の稽古をおこないました。力を抜くことは簡単そうで難しいようで、Ｍ崎さんに言わせると「煩悩が邪魔をしている」とのことですが、そんな皆さんと一緒に稽古するのは大変楽しかったです。こちらも引き続き稽古してまいりたいと思います！

2月4日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半12名、後半11名
【お知らせ】インフルエンザがかなり流行っているようです。うがい、手洗い、そして十分な睡眠が大切です。皆さん、どうぞお気をつけください！
　本日の稽古も、そんなインフルエンザ流行の影響か、前半・後半ともに少なめの人数でありました。そんな中ではありましたが、前半・少年部では、学級閉鎖で先週の稽古をお休みしたＵづきちゃんが昇級審査に臨み、２週間のブランクはあったものの、しっかりと課題技をこなしてくれました。審査の後は剣の素振りを活かした徒手技の稽古をおこないました。人数少なめだったこともあり、アットホームな雰囲気の稽古でありました。
　そして後半・一般部では、Ｋ笠さんの指導で、剣を使って合わせの稽古をおこなった後、それを踏まえて徒手技の稽古をおこないました。昨年末に入会した中学生ひなポンも楽しげにＥリザベスやＩ股さんと絡んでおりました。程よく身体が温まる良い稽古でありました。

先週土曜日の分とあわせて更新いたします。

1月31日（土）　雪後曇り後晴れ　　稽古参加人数　伊丹13名、川西8名、宝塚35名
　極度の乾燥が続いていた兵庫県南部ですが、Ｍ瀧さんがマレーシアから帰国されたのに合わせて見事に降雪がありました。おしめり程度ではありますが、全く降らないよりはマシかと。さらなる降雨を期待しております。
　今日は相手の動きを止めずに中心を制してから技をかける稽古を組杖、徒手技を通じておこないました。伊丹道場も宝塚道場も参加人数は少なめでしたが、熱い稽古が展開されました。
　そして特筆すべきはこの日の反省会。あのＤ東さんが６年ぶりに参加されました。久しぶりの掛け合いを楽しませていただきました。さらに細○さんの参加もあり、いつもより３倍くらい会話が弾けた夜でありました。

2月2日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半14名、後半12名
　2月になって最初の稽古。インフルエンザに罹ったという連絡が頻繁に届いております。皆さん、どうぞお気をつけて。
　本日の稽古。前半・少年部では、剣の素振りとその動きを活かした基本技のきめの稽古をおこないました。子どもたちは小手返しや二教に悶絶しつつも楽しそうに稽古に取り組んでおりました。
　続く後半・一般部では、Ｍ瀧さんの指導で組杖による払いとそれを踏まえた突きに対する徒手技の稽古をおこないました。本日より女性が１名新規入会。飲み込みが早く、受身をすぐに身につけられたのにはオドロキました。本日も良い稽古でありました。

1月29日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半21名、後半10名
　日本海側では大雪ですが、太平洋側では極度の乾燥状態が続いているというニュースが流れていました。思えば確かにこの辺りも前に雨が降ったのはいつだったか思い出せない気がします。おそらく、あの雨ふらしＭ瀧さんがマレーシアに行っているからだと思われます。帰国が待たれるところです。
　本日の稽古。前半・少年部ではまず２名の審査を実施。いずれも６年生のＵ太君とＴ琉君ですが、特にＴ琉君は６年生らしいしっかりとした技を披露してくれました。審査に続き、丹田をしっかり使っての基本の徒手技の稽古をおこないました。上級者が丁寧にやさしく初級者や低学年の子どもたちの相手をするというまさに理想的な雰囲気の稽古展開でありました。
　続く後半・一般部では、相手の力を受け止めずさばいてからの技の稽古を、組杖および正面打ちに対する徒手技でおこないました。今日も人数少なめながらも、充実した稽古でありました。あさって土曜日も充実した稽古をおこなってまいりたいと思いますので、ふるってご参加ください！

1月28日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半18名、後半13名
　さあ今週から少年部は本格的に昇級審査、というタイミングで月・火と東京に行っていたため、月曜日の稽古をお休みさせていただきました。ご迷惑をおかけしました。そんな中、月曜日にはＲ介君が少年部初段の審査の一環として体操を披露したと伺っています。そのことを本人に本日聞いたところ、不本意に終わったのでもう一度やりたい！と言っておりました。それを横目に、かどうかはさておき、今日はもう一人のＨる君が体操を披露してくれました。なかなか堂々とした体操でありました。
　そして昇級審査でありますが、今日はその初段２名を含む少年部４名が審査に臨みました。10級のＳなちゃん、７級のＡ乃ちゃん、そして初段の二人でしたが、皆しっかりと課題技を披露、とりわけ初段の二人が繰り出す自由技演武は見応えがありました。見ていた子どもたちにとっても良い刺激になったのではないかと思います。
　続く後半・一般部では、Ｋ笠さんの指導で、木剣で受け流し、転換の稽古の後、それを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。基本技が主体だったため、有段者どうしでは黙々と技を繰り返し（それが普通かもしれませんが）、気持ち良く身体を動かすことが出来ました。一緒に稽古していただいた皆さん、ありがとうございました。明日もよろしくお願いします。

1月22日（木）　晴れ　　稽古参加人数　前半24名、後半10名
　寒波が続いていますが、そんな中、先日購入した椎茸栽培キットが今日自宅に届けました。説明書には、届いた日から開始してください！と強い口調で書かれていましたが、こんな寒い中で開始して良いものかどうか悩みつつ、開始しないままに稽古へと向かいました。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、２名の昇級審査を実施した後、稽古に入りました。今日審査を受けたのはＳ太朗君とＳらちゃん。Ｓらちゃんはどうしようかなーとぎりぎりまで悩んでいましたが、結局決心して受審、元気に課題技を披露してくれました。明日は身体測定だそうです。身長を測るとき少し背伸びしなさい、と悪知恵を授けておきました。審査後は、今日の審査で気になった点、二教のきめ、片手取りの体さばき、入身投げのくずし等を皆で稽古しました。アットホームな良い雰囲気の稽古でありました。
　続く後半・一般部では、組杖と横面打ち、肩取りに対する徒手技を通じて、月曜日に続き合わせの稽古、すなわち相手の気持ちを感じてからそれに応じた技をおこなう稽古を行いました。肩取りではいつもとは違うスタイルの技をおこないましたが、皆さん熱心に取り組んでいただき、ありがとうございました。
　寒波は週末まで続くようです。今夜も毛布に身体を包み込んでミイラ状態でおやすみしようと思います。

1月21日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半23名、後半12名
　寒波襲来中。今朝の家の外の気温は氷点下二度でありました。昼間も気温は上がらず寒かったこと。しかし、昨夏よりエアコン完備となった道場は快適、気持ち良く稽古をおこないました。感謝です。
　前半・少年部では、来週の昇級審査に向けた稽古をおこないました。今日審査を受ける、という子が多いと見込んでいたのですが、皆来週にするということで、今日審査を受けたのはＴ絆君ひとりで、そのＴ絆君はかなり緊張していましたが、何とか落ち着いて技をこなすその姿が微笑ましいものでありました。そして最後に中学生ＡＩちゃんの４級の審査を実施しました。淡々と課題技をこなすその姿には少年部からのキャリアを感じさせるものがありました。
　続く後半・一般部では、Ｋ笠さんの指導で、腕力を使わず肩の力を抜いて相手をくずす稽古を、組杖と座り技、片手取りや正面打ちからの徒手技を通じておこないました。笑顔でしっかりとしたくずしをきめる女子大生Ｍもちゃんと、表情は弛緩していつつも腕の力が抜けないＫ村Ａ子さんとの稽古がとりわけ印象的でありました。
　さて、本日のビッグニュース。大相撲春場所千秋楽のチケット先行予約の結果が本日発表、見事当選しました！3月22日、SSD（すみれ相撲同好会）、行ってきます！！

1月19日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半18名、後半15名
　年が改まってまだどれほども経っていないという感覚ですが、早いもので１月も今日から後半です。まだ今年も始まったばかりとはいえ、なんとなく焦ってしまいます。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、今週は審査先行実施weekということで、まずＩつき君の審査を実施、小６とあって無難に技をこなしてくれました。続いて今日は呼吸法と両手取りからの徒手技の稽古をおこないました。昨年末に入会したＭ香ちゃん、Ｓ真君も熱心に稽古に取り組んでおりました。
　続く後半・一般部では、組杖で合わせの稽古をおこなった後、それを踏まえて突き、横面打ちに対する技の稽古をおこないました。稽古の途中でＡ井さんに初段の昇段審査の課題として技の説明をおこなっていただきました。これで課題はすべてコンプリート。結果は今週土曜日に発表いたします。今日の稽古では、アクシデントとは言え、受けをやってくれたＦたばちゃんの髪の毛を踏んで10本ほど抜いてしまったことと、思わずＥリザベスの頭を畳に打ちつけてしまったことが反省すべき点でありました。今、泡盛をちびちび飲みながらしみじみ反省しているところでございます。

1月17日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹13名、川西6名、宝塚41名
　1.17と言えば忘れもしない阪神淡路大震災。もはや31年前のことですが、あのとき西宮で体験した激震をいまだに忘れることはありません。あの震災で亡くなった多くの方々にご冥福をお祈りすると同時に、あの震災を経て生かしていただいていることにあらためて深く感謝いたします。
　そして本日の稽古。荘園部では昇級審査に向けた稽古を、そして一般部では肩甲骨の動きを意識した技の稽古をおこなっていただきました。伊丹の子どもたちはすさまじく元気いっぱいでありました。来週、再来週の昇級審査がすこぶる楽しみです。宝塚道場では、稽古後、２名の昇段級審査を実施いたしました。一人目は中学生のＡかりちゃん。一般部として初めての審査でしたが、少年部からの経験が功を奏し淡々とこなしておりました。そして二人目は初段審査のＡ井さん。緊張しつつもキレのある技を繰り出していただきました。お二人ともおつかれさまでございました。
　稽古後の反省会。今日は北米女子３名が参加し、なにかいつもとは違う空気が漂いつつもいつも通りに盛り上がりました。しめのパスタについては初参加のジョアンナより星五つ☆☆☆☆☆をいただき、ご満悦の夜でありました。

1月15日（木）　曇り時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　前半28名、後半13名
　朝、いつものＧＳで灯油を入れました。いつも入れるこのＧＳは灯油今1,944円/18Lで、ちなみにレギュラーガソリンも141円/Lです。もっと安いところがあったら（コストコ以外で）ぜひおしえてください！
　さて本日の稽古。前半・少年部では、片手取りで掴まれた手を切ってからの技等の稽古を、昇級審査に向けた稽古と並行して行いました。今日は人数が多く、大変活気にあふれる稽古でありました。そして幼年部も3名、相手をしに行くと、乗っかられるわ抱きつかれるわで、可愛らしすぎました。
　続く後半・一般部では、さそいを使った技の稽古をおこないました。タイミングなど若干難しいテクニックですが、皆さん熱心に稽古に取り組んでくださり、ありがとうございました。
　稽古後、先の大阪万博で多くの方に好評だったチェコのビール、ウルケルを飲める店が東三国にある、という話しをＫ笠さんにしたところ、それはぜひ！ということになりました。近々アレンジしたいと思います。ちなみに今日の帰宅後のビールはサッポロクラシック。相変わらず美味でございました。