3月26日（水）　晴れ　　稽古参加人数　前半26名、後半18名
　昨日より黄砂の大量飛散により、喉がイガイガ状態という方も多いものと思われますが、私もそのような状態が出てきたので昨日より外出時はマスクをするようにしています。そして目の痒みにはコンタクトをやめて眼鏡で対応。そうすると今日は随分ましでした。でもやはり稽古の時はコンタクトレンズということで、夕方コンタクトレンズを装着してから稽古へと向かいました。
　そんな本日の稽古。前半・少年部では、小学校卒業生３名、Ｎ香ちゃん、Ｍ波ちゃん、Ａかりちゃんの昇段級審査を実施しました。３名ともしっかりと稽古して臨んだ少年部最後となる審査、とりわけＡかりちゃんは初段の審査ということで、最初に体操も披露していただきましたが、その姿をニヤニヤと笑顔で見つめる妹のＭのりちゃんの表情が印象的でありました。
　続く後半・一般部では、組太刀で体さばきの稽古と、それを踏まえた片手取りからの徒手技の稽古の後、Ｋ山さんの３級の昇級審査をおこない、飄々とした技を披露していただきました。おつかれさまでした。
　今年度の稽古も残すところ明日と土曜日の川西道場の稽古のみとなりました。明日も締めの稽古を張り切ってまいりたいと思います。

3月24日（月）　晴れ後曇り一時雨　　稽古参加人数　前半25名、後半15名
　昨日は大相撲春場所千秋楽。ＳＳＤ（すみれ相撲同好会）では毎年観戦に行っておりますが、今年はチケットが取れず、やむを得ず毎年観戦後に行く難波のちゃんこ屋「佐賀昇」に特別に開店前に行かせていただきビールを飲みながらの相撲観戦をおこないました。これはこれでなかなか贅沢なひとときでありました。
　さて本日の稽古。前半・少年部では、４名の昇級審査を実施いたしました。うち２名はこの春小学校を卒業したＫ翔君とＡいちゃん。少年部最後の昇級審査、おつかれさまでした。二人とも中学生になってからも合気道は続けるとのこと、更なる上達を期待しています。
　続く後半・一般部では、組杖で直突きからの転換の稽古の後、それを踏まえて転換の足さばきを使った徒手技の稽古をおこないました。片手取り、諸手取り、交差取り、肩取り、そして突きと様々なパターンでおこないましたが、転換の際に体軸がぶれないように、というメッセージは伝わったものと思っております。稽古中のエリザベスからの不意の質問に対応しつつ、今日も楽しく稽古を展開することが出来ました。先週水曜日に続き体操をやっていただいたＴ晴君、今日は完璧でした。ありがとうございました。

3月22日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹14名、宝塚56名
　最近の天気予報は良くあたります。肌寒かった前日までとは一転、まさに春のようなぽかぽか陽気の一日となりました。桜の開花が待ち遠しいところです。
　本日の稽古。伊丹道場の稽古は、この時期恒例の薙刀全国大会開催のため伊丹スポーツセンターが使えず緑ヶ丘体育館での稽古でありました。今日は太刀取りの稽古をおこないました。体験の方の参加もあったため、丁寧な説明を心掛けました。真夏と真冬は劣悪な環境で知られる緑ヶ丘体育館ですが、今日は全く快適でありました。春と秋はおすすめです。
　次いで宝塚道場。伊丹道場と同様、太刀取りの稽古でしたが、人数が多かったため安全面を考慮し、半面しか使用できなかった前半は徒手で稽古に取り組んでいただきました。伊丹道場に参加していた子どもたちもこぞって参加、来週以降の昇級審査に向けた稽古に取り組んでおりました。最後に、来週稽古に参加できない子どもたち３名の昇級審査を実施しました。そのうち３人目のＭのりちゃんは少年部として最後の昇級審査、すなわち卒業記念演武を兼ねての審査でしたが、全く素晴らしい技を披露してくれました。あらためて、卒業おめでとう！
　来週は続々と子どもたちの卒業記念演武を兼ねた審査がおこなわれます。楽しみにしています。

3月20日（木・祝）　晴れ時々曇り　　稽古参加人数　前半23名、後半17名
　うれしい祝日。まだ少し肌寒かったものの、晴れて気持ちの良い一日でありました。新年度の準備もほぼ整いました。新年度の書類は土曜日より配布を開始いたします。
　本日の稽古。前半・少年部では、まず３名が昇級審査に臨みました。12級のＷ夏ちゃんと10級のＵ奈ちゃん、Ｕゆちゃんの３名です。いずれも姿勢が良く、見ていて「うーむ」と唸らせてくれるような技でありました。続く基本技の稽古の後の呼吸投げの受けはＳらちゃんとＵ晟君。Ｓらちゃんは誕生日のお祝い、そしてＵ晟君は小学校の卒業祝いでありました。
　続く後半・一般部では、昨日に続き、太刀取りとそれを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。今日はいつもに比べて多くの方と直接稽古をすることができました。ちなみに今日の体操はＫ野さんにやっていただきました。昨日はＴ晴君でしたが、若い方にはこれからも体操をやっていただこうと考えていますので、よろしくお願いします。

3月19日（水）　曇り時々晴れ一時雪　　稽古参加人数　前半24名、後半18名
　昨日、大分からフェリーで今朝、帰ってきました。フェリーから外を見ると六甲山がうっすらと雪をかぶっていて驚きました。３月後半の寒波襲来、寒い一日でありました。
　さてそんな本日の稽古。前半・少年部では、まず３人の子どもたちが昇級審査に臨みました。そのうちＴ絆君は、緊張して頭ではわかっていたけど足が出なかった、とかわいいことを後で言っておりました。３人とも概ね良い出来でありました。審査に続き、座り技や入身投げ、二教などの稽古をおこないました。金曜日に卒業式を控えた６年生も数名参加。小学生として最後の稽古を満喫しておりました。
　次いで後半・一般部。今日は太刀取りの技とそれを踏まえて徒手による同じ技の稽古に取り組んでいただきました。Ｏ田さんの娘さんが高校受験に合格したとのことで、その家庭教師をやっていたＦたばちゃんを代わりに呼吸投げでお祝いしてあげました。続々と入ってくる吉報、喜ばしい限りです。明日も何か吉報が入ってくるかどうか、楽しみです！

昨日、日曜日は新年度の書類作成に追われて土曜日の分の更新を失念しておりました。しかしおかげで書類は今週土曜日からの配布に何とか間に合いそうです！

3月15日（土）　曇り後雨　　稽古参加人数　伊丹22名、川西5名、宝塚49名
　雨がちの一日でありましたが、稽古は盛り上がりました。午後の伊丹道場は久しぶりに20名を超える参加があり、子どもは昇級審査に向けた稽古、大人の皆さんは組杖と突きに対する徒手技の稽古に取り組みました。高校受験を終えたＭ優ちゃんが久しぶりに稽古に参加したので、受験勉強お疲れさまということで投げてあげました。変わらぬ笑顔で受けをとってくれました。
　続く宝塚道場も同様の内容の稽古を展開しました。こちらの呼吸投げの受けはＭ瀧さん、息子Ｈると君の大学受験合格のお祝いです。Ｈると君といえばまだ幼いころほっぺたにチューをして泣かしてしまった記憶がありますが、そのＨると君がもはや大学生かと思うと、歳が経つのは早いものだとつくづく思い、ビールがすすむ土曜の夜でありました。

3月17日（月）　曇り時々晴れ一時雨　　稽古参加人数　前半23名、後半15名
　少年部では本日より先行昇級審査を開始しました。受審したのは3名。Ｓ太朗君、Ｎ璃君、Ａ乃ちゃんですが、３人とも緊張しつつもしっかりと課題技を披露してくれました。６年生は来週が卒業記念公演ならぬ卒業記念少年部最後の審査ですが、その一人、Ｍのりちゃんは今日が卒業式だったということで、お祝いに呼吸投げで投げてあげました。話は少し飛びますが、柏原芳恵の「春なのに」の作詞作曲をした中島みゆきが歌う「春なのに」が素晴らしく、今朝ラジオで流れていたので、それで頭から離れず、呼吸投げの際、ひそかに口ずさみながら投げておりました。春なのに春なのに溜息また一つ。
　続く後半・一般部では、組太刀で横面打ちのさばきの稽古をおこなった後、徒手で横面打ちに対する技の稽古をおこないました。Ａ木さん、Ｋ山さんといった忘年会十大ニュース小ネタ常連組が来られていたので、何かやらかしてくれないか期待していたのですが、残念ながら何もありませんでした。稽古の方は本日も熱の入った良い稽古でありました。

3月13日（木）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数　前半40名、後半18名
　昨日同様、春のような陽気ではありましたが、スギ花粉のみならず今日はPM2.5がかなり飛散していたようで、とうとう眼の痒みとくしゃみが連発でありました。やれやれです。
　本日の稽古。前半・少年部には、まるでコロナ前を思わせるような多くの参加があり、はげしく盛り上がりました。技の説明の際の一つ一つの問いかけに対するリアクションもするどく、おかげで楽しく稽古をすすめていくことができました。審査に向けた稽古ですが、既にかなり仕上がっている子もいました。来週から始まる先行審査を楽しみにしております。
　続く後半・一般部。今日は組杖で直突きから半身を変えての返し突き、振込み突きを稽古した後、それを踏まえて突きに対する徒手技の稽古をおこないました。前半同様、後半の方も参加者が多く、熱い稽古が繰り広げられておりました。そして最後にＥリザベスの５級の昇級審査を実施しました。このところ詰めて稽古してきたものが技に良く反映されており、審査後の彼女のやりきった感のある表情がそのすべてを物語っておりました。お疲れさまでした。
　次の稽古は土曜日。一般部では今週のおさらいをおこないます。ぜひご参加ください。

3月12日（水）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数　前半27名、後半13名
　昼間はすっかり春の陽気でありました。金曜日くらいまで続いて週末は雨、そしてまた少し寒くなるみたいですが、確実に春の足音が聞こえてきており、ウキウキ感と新年度の準備に追われる焦りで複雑な気分でございます（汗）
　本日の稽古。前半・少年部では、今日も審査に向けた稽古に皆で取り組みました。今日の稽古には、受験勉強のためしばらくの間稽古をお休みしていたＵりちゃんが久しぶりに参加、幼馴染で同学年のＭ波ちゃんと熱く抱き合ってお互い喜びを身体で表現していました。６年生は卒業式まで登校するのはあと５日とのこと。残り少なくなった小学校の生活を思い切り楽しんでいただきたいと思います。
　続く後半・一般部では、組杖で直突き、振込突きの稽古をおこなった後、それを踏まえ、徒手で主に表技の稽古をおこないました。中３のＡきら君は、高校進学で４月から石川県に行くため、今日が最後の稽古参加となり、最後の呼吸投げで投げさせてもらいました。３年間お世話になりました、と丁寧な挨拶をいただいてのお別れは淋しくてつらいものがありましたが、高校での活躍を心より期待したいと思います。

3月8日（土）　晴れ　　稽古参加人数　伊丹16名、川西7名、宝塚54名
　久しぶりのトリプルヘッダーの稽古に臨みました。今日は３道場とも松竹梅の組太刀とそれを踏まえた徒手技の稽古をおこないました。
　午前の伊丹道場では子どもたちと絡みながら大人の皆さんのお相手をしつつ、楽しく稽古に取り組みました。稽古終了後、近くのスーパー「マルアイ」に行ったところイチゴが398円の特売だったので即購入、そして川西道場へと向かいました。川西では有段者の皆さんとじっくりと稽古をおこないました。充実した稽古でした。その後、逆瀬川のサンディに行ったところ、イチゴがなんと298円だったので、悩みつつも購入、今、わが家はイチゴに溢れております。そして宝塚道場。人数も多く大変賑やかな稽古でした。たくさんの皆さんと一緒に稽古できて充実した一日でありました。

3月10日（月）　晴れ　　稽古参加人数　前半23名、後半13名
　前半・少年部では、昇級審査に向けた稽古３週目。子どもたちの技も先週に比べて出来上がってきたような気がしました。もうすぐ卒業式を迎える６年生、期末試験を終えた中学生の参加も多くありました。4月の中学生合宿も楽しみです。
　続く後半・一般部では、基本の組杖と、それを踏まえた交差取りからの徒手技の稽古をおこないました。Ｔ晴君を受けに半身半立ちでおこなった入身投げがタイミング良く思いのほかスパッと決まって気持ち良かったです。稽古終了前に、中学生・Ｊ奈ちゃんの３級の昇級審査を実施しました。姿勢も良くきれいな技を披露してくれ、観ていた大人の皆さんも感心していました。
　スギ花粉の飛散がピークを迎えているようです。花粉症の皆さん、つらい季節ですが、がんばってください！

3月6日（木）　曇り後晴れ時々雨　　稽古参加人数　前半28名、後半14名
　桜の開花予測が出ました。京阪神の平地では3月26日前後とのこと。ちょうど29日にイタリアより３人のお友達が来られるので、ベストなタイミングです。ちなみにその３人は稽古にも参加されます。お楽しみに！
　本日の稽古。前半・少年部は今日も月末の昇級審査に向けた稽古。参加人数も多く、元気に盛り上がりました。イタリアから帰国後はじめて稽古で顔を合わせる子も多く、よしよしと顔をくちゃくちゃになでながら稽古を展開しました。充実した楽しい稽古でした。
　続く後半・一般部では、松の太刀でめぐりの稽古をおこなった後、それを踏まえて片手取り、交差取り等からの徒手技の稽古をおこないました。今週は松竹梅の剣の稽古を日替わりでおこないました。あさって土曜日はそのおさらいをおこないたいと思います。
　稽古後、エリザベスが自身初めての昇級審査となる５級の課題技の見極めを受け、見事クリアしておりました。来週木曜日審査を受けるとのこと。楽しみです！
　さて、明日の朝稽古はスポーツｓネンターではなく中央公民館のレクルームＤで実施いたします。お間違えの無いようにお願いいたします。あすの