極力「忙しい」とか「疲れた」とか、そんなことは発信しないっていうのがポリシーなんだけど(苦笑)、さすがに今朝はもうぐっちゃぐちゃに疲れてる〜:-O
グランドソフトボールでもこんなことはめったにないのに、両足のふくらはぎがパンパンで、ちょっと油断をすると、何かの拍子に簡単に激しく痙攣して激痛が走る!!
ほら今も、椅子を少し前に動かそうと軽く踏ん張っただけで、みっみっ右足が〜〜>_<
いやいや、カルシウム不足とか運動不足とかじゃなくて、ちゃんと原因も対処法も解ってるんだけどね(..;)
…ってことで、どうして今朝こんな痛い思いをしてるか、ここまでのプロセスを書いてみましょう(笑)。

一昨日、仙台から帰宅したのが夜8時前。
その後翌日のレコーディングに備えて、各曲のキーを決めたり、ウェブ検索で歌詞を調べて、一曲一曲、点字で読みやすいように行変え位置を調整したり、歌詞中のルビや説明文を削除したりの作業をするも、さすがに疲労が限界を超え深夜1時過ぎにはダウン。
そして4時過ぎに起きて作業を再開したものの、出発予定の9時半までにできたのは、収録候補曲30曲のうちの20曲余り。
それから慌てて同じマンションの友人にお願いしてスタジオまで車で送って貰い、後は昼食時間を除き夜9時までスタジオにこもってのレコーディング作業!!
いつもは演奏も歌も一人でやってるので、完全に自分のペースでできるし、楽器を演奏したり歌を歌ったりと、次々と様々な作業をするので、ある意味切り替えができて楽だけど、今回はミュージシャン仲間との合作ということもあり、ペース配分など、なかなか意のままというわけにはいかない。
しかもそのグレートミュージシャンは(笑)ライブ演奏が主な土俵で、パート別に録音するより、できるだけ「一発録り」で進めたいということで、逆になれていない僕もエンジニアも終日四苦八苦!!
結局歌入れの連発で、朝10時から夜9時まで、ほとんど立ちっぱなしで20曲を収録するという、これまでのスタジオワークではあまり経験しないシチュエーションの一日となった。
ずっと立ちっぱで、しかも歌ってる間はけっこう踏ん張ってるんだろうし、当然下肢の循環は最悪で乳酸も貯まりまくる!!
時間の無い中で少々動かしたくらいでは、ダメージを完全に回復させられるはずもなく、その結果が今朝の体たらく(; ;)ホロホロ
いっいっ痛〜〜>_<
今度は左が〜〜(..;)

いかん、もう時間が無いので、とっととシャワーを浴びて準備しなければ:-O
ちなみに今日はレギュラー番組の収録(2週間分)です:-O
…っていうか、これって両足同時に攣ってしまったらいったいどうなるっちゅうねん(/_;)